大脸妹子的福音！五步瘦脸操，简单有效！

大家好，我是林小美，今天给大家分享一套非常实用的瘦脸操，觉得自己脸大的妹子可以试一试，在演示之前啊，先跟大家科普一下。
想造成脸大的三个常见的因素，第1种是脂肪型，这个是因为体脂率比较高，脸部的脂肪堆积造成的第2种啊是水肿型，这种表现为早上起床的时候脸部出现水肿显得脸比较大，但是到下午的时候可能就有所缓解了。第3种啊是肌肉型，这个就是因为咬肌太过发达造成的，那脸大的妹子平常一定要注意，不要经常的吃口香糖或者是太过坚硬的东西，以防我们把咬肌练得比较大好了，下面开始给大家演示一下这套瘦脸操的步骤，一共分为5步。
大家可以有空的时候直接做或者是配合着瘦脸霜，效果都是非常不错的第1张手法，握拳后以指节下巴中心推刮到耳垂下方，这个方法能够紧实脸部线条，提拉上下吧，消除国字脸。第二章守法，以小拇指指节，自鼻翼两侧沿着颧骨下方向外推刮，这个手法能够活血去淤，排水消肿，对于眼周肌肤的提拉也有不错的功效，第3章手法以食指指节。
太阳穴处向下刮，压自耳根处，这个手法可以疏通淋巴线，改善表情纹，第四章，手法握拳后以指节自耳根下方推广。这个手法可以疏通淋巴结，消除双下巴。第5章，手法以指腹在眼周定点揉压按摩，这个手法可以消除眼部水肿，紧实眼周肌肤，基本上大概重复10~20次左右就可以了，这段话学会之后一定要坚持做才能。
能够看到明显的效果好，会不会实力派，我是第一小妹，点击关注手把手教你变美，再见拜拜。

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