专业皮肤科医生教你如何正确判断自己的肤质！

护肤的热爱还提示着你，真的了解你的皮肤吗？你的钱花得值吗？要是发现这些年你的护肤方式和真实复制背道而驰，你会后悔吗？今天咱们回到问题的起点，如何判断自己的肤质，众所周知，皮肤分为干性，中性，油性混合性啊，但是总有货不对板的情况，啥意思？比如说有的皮肤经常干燥起皮，但是毛孔粗大粉刺量多，有的皮肤经常泛油光，影响下面的储林的亮度和密度，又并不夸张就说明啥，说明单纯从这个出游或者是脱皮来判断肤质并不准确，而且油或者干的状态是可以变化的，这个皮肤健康状况是否存在某些皮炎都相关，因此。
皮肤的类型，比如说大部分的油性图纸啊，他就是表现为油脂分泌旺盛，气血有明显的毛孔粗大有黑头，粉刺长痘痘，皮肤整体的肤色较暗黄啊，有几个小优点，就是皮肤弹性比较好，不容易长皱纹，几点之后呢不容易干燥，紧绷很快就出油，很让人抓狂的点呢，就是说化妆之后容易脱妆，出油暗沉。
大部分干性肤质的表现为油脂分泌减少，干燥起皮没有光泽，9点之后呢就马上涂抹一些保湿剂，否则就会有令人羡慕的细腻皮肤没有毛孔，但是呢弹性比较差，也比较容易长皱纹，长斑化妆的时候呢，如果保湿没做好可能会出现卡粉掉皮的情况，那就是中性肤质皮肤不。
我两颊比较干的情况大家可以对照呢来区别一下自己的皮肤的类型，接下来我们就要讲讲这个状态啊，如何区分敏感皮肤敏感的表现就是泛红瘙痒刺痛干燥的，但它可能只是一个短暂的阶段，大部分人不会长期持续，这个状态往往和皮肤的健康状态有关系，你感觉这有点像一个大垃圾桶啊，反正也是淡季。不舒服就多几个敏感问题，那如果医生属于追根究底型的，至少一半的皮肤敏感问题能够找到根源，而且呢其中一半能够救得回来，关于皮肤敏感的判断有一个主观症状定量评分表大家可以根据参考算算啊，它是根据逍遥灼热，紧绷刺痛等等感受，从0~3分打分。
算总得分5分以上的同学，记得去找医生啊，这个评分表看着还挺实用的，那有时候换季或者是用了什么新的护肤品以后就觉得脸上红啊，刺痛啊，这个是过敏吗？还是说是敏感很多人都会把皮肤敏感和过敏混淆了环境刺激或者使用某些护肤品之后出现了泛红刺痛等的反应，就会觉得自己是过敏了。其实可能并不是过敏的锅过敏是一种变态反应，就是那个主管是属于抗体啊或者是细胞因子介导的免疫反应，一般都有特定的因素诱发，通俗点说就是单独某一个产品红肿瘙痒和你用啥都不舒服可能是两回事，前者也许和过敏相关，后者可能就是敏感的表现让皮肤敏感是天生的。
真的吗，还是说有一些因素会导致皮肤敏感敏感皮肤产生的原因比较复杂，有部分人群的可能是天生因素导致的，比如说比较干，而且薄的皮肤啊，像被性皮炎比较容易受到外界的刺激引起干燥瘙痒的症状或者是疾病状态，比如说这个玫瑰痤疮合并血管收缩功能的异常，在冷热自己情绪。
这样也可能更脆弱，更让皮肤出现一些泛红，刺痛痒等等这样的敏感的表现，所以如果你有上述的护肤习惯啊，答应我好好改啊，日常的护肤建议你可以看我之前的精简护肤的完颜古方讲堂，那耐受是指的啥样的皮肤，估计很多人都知道耐受这个词儿，但它具体指的是什么呢？也是比较猛啊。
组合起来就可以得到大概的复制了，可能是耐受的油性皮肤啊，那时候中性皮肤还是敏感的油性皮肤和敏感性皮肤等等，根据这个结果啊，咱们就可以定制合适自己的护肤方案的思路呢，也大概讲两句的话，比如说耐受油性的皮肤的人群清洁方面，可以选择清洁力度稍微强一点的洗面奶，保湿方面的选择比较轻薄的乳液。

然后恢复还能补充水油敏感性皮肤护肤原则大致跟敏感的油性欺负一致啊，思路就是慢慢来比较快，如果在敏感阶段建议停掉一些最新的产品，温和护理，等待皮肤屏障恢复之后，再尝试使用功效性的产品，还有一个不同就是保湿剂的选择范围更大，老师呢是目标使用霜剂或者叠加保湿精华。
可以使用涂抹式的面膜，尽量少用片状的面膜纸，不干燥的话比如说口周还可以用凡士林就及混合性皮肤呢，如果是那兽皮就根据上面不同肤质的护理结合着来啊，用点乳霜灵活应变，如果是敏感的混合皮肤在温和少刺激的护肤思路的基础上，如果还有余力就分居。护理护肤的体验其实是因人而异的啊，即使是相似的两个人使用产品的评价也会差别很大，但是了解自己皮肤状态的情况下，护肤思路大概会出错，皮肤状态呢也会随不同年龄不同环境而存在差异甚至发生转变，重要的是在当下及时适当调整自己的护肤产品和习惯。
自己的皮肤自己知道好了，今天的分享就到这里，如果觉得我是告诉我非常欢迎，在完颜古方评论区留言区留下任何一条都要完颜古方评论区留言我给你查看等等疲惫的你，我只有1万点的就可以，我们下期完颜古方讲堂再见。

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