谈皮肤补水的重要性a

欢迎大家来到完颜古方的科学护肤美丽课堂，打造美丽吸引财富，好欢迎大家对今天是一个非常阳光特别灿烂的时间。
对好我们听的声音很清楚的宝宝必须要是哪一个对，对于完颜古方打个一，如果声音听得很清楚的啊，只需要打一个音。好，然后呢？准备好了跟老师打一个，感觉真好，我爱你，这是我们今天的主题分享，对。准备好了吗？你准备好了吗？感觉真好，我爱你。
感觉真好爱你，可是我们今天的分享今天天气特别好，我早上很早就去到湖边啊，去到大自然对我去看了很多的花呀草啊，蓝天白云。然后听到小鸟在唱歌，哇，看到这个美丽的这种大自然有好久没有去户外运动了，去走一下感觉特别美好，所以闭上眼睛满脑满脑海里面就是花的全部都是花的感觉哇。
整个心里脑海里面都是花，所以感觉特别美，今天可能大家会感觉到气色特别好对会感觉到感觉我像花儿一样做一个像花一样的女人，得做一个像花一样的女人，谁有？今天呢也是讲到护肤里面最重要的一环，就是会讲到如何正确的补水补水的重要性，，那那在这个课程之前呢，，老师也送给大家一个小小的礼物，就是我们要怎么样？
对我们很多人去做一件事情能够坚持吗？我们经常讲水滴石穿，对水滴石穿其实不是水的力量，是坚持的力量，，做一件事情其实很容易，比如我们今天觉得心情很好，我们今天。认认真真的护肤啊，我们去运动，但是你能坚持吗？能坚持一年两年甚至三年吗？是运动式运动服，包括我们好的生活方式都可以，可以成就你非凡的人生，其实我们重要的事情。
坚守，能坚持吗？所以滴水石穿它不是水的力量，是坚持的力量，所以我们一定做什么事情呢，一定要什么，善始善终，即使为中队坚持去做一件事情，其实你最后都可以穿。造奇迹，对每个人都可以创造自己的奇迹，我们坚守内心的什么善良，对我这个类型的善良，包括我们的坚守美对不对坚守人和人之间的那种那份真诚，其实你的人生就。
不频繁，所以我们做任何事情要什么以始为终，善始善终对，不忘初心方得始终，很多人是三分钟的热情，三分钟的热情，而我呢，我爱你真的适用。很久很久的时间，，自从07年我接触到玛丽艳，我就深深的深深的励志，要做一个美的女人只有一只，十几年来我就是在认认真真的坚持科学护肤的原理。
外界的干扰可能很多人会觉得麻烦，很多人他不能坚持，但是我觉得我最大的优点，其实我能够持之以恒，大家把这个词打出来，持之以恒对这个很重要，其实很多时候可能很多人会问。你为什么能够把一个事业能够坚持15年，我觉得应该是两个字热爱，因为你热爱，所以你就不存在坚不坚持了，因为每天就是一种生活方式嘛，对不对？所以他持之以恒，是因为你心中有热爱，所以你就养成了。
那种习惯，你每天特别的去享受什么享受护肤享受，给别人去分享健康分享美，然后这个时候我们会感觉到是吗？会感觉到内心很喜悦，你做你一件事情你去判断他爱不爱。很简单，你喜悦吗？爱你护肤的时候你内心感觉到很喜悦吗？你跟别人去分享健康分享美的时候，你感觉内心很喜悦吗？如果你感觉到很喜悦，你就是在做自己最热爱的事业，那么当你去。
持之以恒做你最热爱的事业的时候，最终他会让你的人生与众不同就这么简单，所以我们很多人其实很难去做，很难去坚持做好一件事情，你坚持做真的是不一样，不管在哪一个领域里。里面你去成为一个美容达人也好，健康达人也好，运动达人也好，或者在任何一个领域里面你你去啊你去坚持，坚持做你热爱的事情，你都会创造奇迹，其实每个人的生命都可以创造奇迹。
也是你要不要的问题，对那我们今天讲这个补水其实我也讲了，讲了很多年了，我也讲了十几年了，每天都讲，对每天都想跟每个人都讲，所以我觉得这个课程非常的重要，因为水是生命之源呢，对不对？所以我。今天会讲到补水的重要性，皮肤为什么要补水呢？补水的重要性如何正确的补水？你的补水产品选对了吗？这个很重要，所以今天我觉得这个环节呢，关系到对能不能解决皮肤问题的一个重要的一个。
对我们清洁的未来，那你马上要补水了对不对？所以补水非常非常的重要，所以我们首先要补水的观念，对大家一定要把完颜古方讲的重点呢要记下来，对补水为什么要补水？因为水是生命之源，对，水是生命之源，是最好的抗衰老剂和美容剂。这个美得你这个美的补水的观念，你要永远的不断的告诉自己，也告诉你。
水不仅是生命之源，是最好的抗衰老剂和美容剂，水分是美丽肌肤的第一要素。酵素呢，因为水沾到皮肤的什么水政的。内部的分子APP水钻的皮肤的营养的比例是多少？当然跟老师互动一下，我们刚刚学过的知识，检查一下大家，对我我现在是检查作业啊，就是皮肤。
炖的营养的比例是多少？爱大家，我很多朋友宝宝已经答对了啊，所以为什么说它是最好的东西，是美丽肌肤的第一要素的，因为它占的比例是最大的。对。我再来找我再来考一下，大家，我们的角质层里面的含水量是多少？角质层对角质层的含水量是多少？低于多少会出现脱皮干裂的现象？
对呀，所以我们学的东西不能交给老师角质层，那人答得很对，10%~20%，低于百分之多少会出现脱皮干裂的现象，我们很多人答对了啊，低于10%啊。真皮层的含水量是多少？真皮层需要的含水量是多少？我们很多人在在想思考啊。喝点是多少？
我们很多人已经查出来了，60%对很棒，我们真的算是60%，，那么这个水这么重要，那你一定要告诉别人，那我的水这么重要，那大家看一看。婴儿的含水量是多少？对呀，胎儿胎儿的含水量是90%，胎儿的含水量是90%，婴儿的是80%，成年人的含水量是60%~70%那。
含水量是40~50%，所以这个大家一定要明白，一定要记一下比较好一点点，对。我们要记下来，老年人是40~50%。对我们的还在妈妈肚子里面90%，80%, 成年人占到了60~70%，老年人接近40~50%，那能不能这样啊，能不能啊？
用一句话来确定，人体的衰老就是水分不断流失的过程。所以今天我们要做一个真正的专业的美容顾问，对你一定要会什么观念观念才是。王道，对你的观念有很多人当你的观念对不对？当你的观念美的观念也讲得非常的棒，你永远不会缺美容客户，当你的健康的观念讲得非常的棒，你永远不会缺什么。
这个健康的客户，那么当你的事业的观念讲的很好，也永远不会缺合作伙伴，对呀，所以你的观念才是王道，观念才是王道，对所以一定要会讲观念。那么人体的衰老就是水分不断流失的过程，对这个时候你要告诉你的客户啊，朋友就告诉他人体衰老的三步曲，我经常会跟我的朋友说，他说唉呀。
他说我脸好黄啊，我说你是不是从来不做什么？，一定是先干后黄在老你干了你干了很久很久了，你不是说今天干明天就不会觉得皮肤干了很久。它就变黄了，然后慢慢的就变老了，人体的衰老的三步曲就是这样的，所以你一定要告诉他对不对干扰。
你一定会讲对，我们很多人就说，噢这个水特别好很好怎么怎么好，这里面有什么哇，这里面有芦荟呀，精华呀，有那个精力没啊，很多成分哇，这个里面有DNA啊，没有用，你一定要讲。你告诉他没有水你就会迅速的衰老，你皮肤干你就黄了就会老就这么简单，对谁一定要告诉我们每一个客户，人体的衰老就是水分不断流失的过程，我们这个昨天。
我是讲的皮肤学讲了是不是讲皮肤学的时候我们讲到要让皮肤吃，湿湿的那一定要皮肤补足水，然后我们还喝2000毫升水，我们还要给真皮层补充顶级的安瓶，我们还要对不对？我们还要和保持肠道清洁的对不对？就是清洁的那个沙棘茶对不对？所以谁呀，因为女人是水做的，所以你不能干了，对不对？所以我们要把这个观念给客户，顺道就是告诉客户水分是美丽的。
第一要素为什么呢？油水占到皮肤比例的多少？70%, 对呀，水是最好的抗衰老剂和美容剂，那这个时候你的不对了吗？不够了嘛，对不对？你的水选对了吗？很重要，然后不管你是想美白呀，防晒啊，控油啊，修复敏感呀，抗衰老啊，还有淡化色素啊，不管你是哪一种皮肤的问题都。
都要有一个前提条件，补充充足的水分，才可能也才有机会去解决你的问题，大家能明白，其实我们很多人就是这一块，他可能会有一些什么误区就是。很多很多的，用了很多的精华跟水呢，对你会发现水是最好的抗衰老剂和美容剂，你想变美吗？想不想变美我们在座的每一位想想你想永葆青春吗？
那你一定要解决皮肤缺水的问题，很多人脸上有色素，你想淡化脸部的色素吗？你想修复皮肤的敏感吗？你想解决脸上长痘毛孔粗大皮肤的那种暗黄包括。皮肤肤质比较白净，想了很多人都想，那你的前提条件先让皮肤补充充足的水分。一定是所有的问题都是在补充充足水分之后才可以。
能去解决问题，对这是我们要给客户普及的普及的，这样一个美的补水的观念，任何季节，任何年龄，任何肤质，肌肤的所有的问题，都可以在水的滋养中得到改善。哇，这个答案好好啊，对不对？所以很多人听到这个答案感觉怎么样，心情美极了，任何的季节，任何的年龄，任何的肤质，任何的肌肤的问题都可以。
可以在水的滋润中得到改善哇，我们昨天讲到了清洁的重要性，就得让皮肤三通，今天又讲到补水的重要性，如果你把清洁和补水这个问题解决了，对不对你的皮肤70%的问题都解决了。就这么简单对不对？所以我们一定要明白你的水，你一定要解决这个水的问题。水沾到细胞营养的比例的70%，水呢能够调节体内的荷。
蒙的分泌，这是它的功效调节荷尔蒙的分泌保持正常细胞的状态，能够增强皮肤的抵抗能力，因为很多人的皮肤容易过敏的，敏感啊，偷袭啊，甚至刺痛，都是他的抵抗能力不好，我们也会用专业的。术语叫什么来树立，大家把这个字抵抗力就是我们现在通过这次以前我们都知道，我们有什么家庭的经济的，你的财务的免疫力强不强大，对不对？第2个就是你的身体的免疫力强。
爱你的皮肤的免疫力强不强大？对呀，让你的皮肤的免疫力很强大的话，你就不可能会有皮肤的很多的困扰就不会说，哎呀我脸怎么红啊痒啊痛啊，我脸上怎么感觉到不熟。对不对？所以皮肤一定要有它的抵抗能力，你的水含量足的抵抗能力就好，就这么简单，就你的皮肤的含水量越足，皮肤的抵抗能力越好，那我们也可以用专业的词来告诉他是。
兄弟就是你的抵抗能力啊，对不对？连接皮肤连接皮肤对它是可以连接皮肤的，让皮肤水油平衡，我这里给大家，，分享一个皮肤。身体的两大原因。给大家分享皮肤生病的两大原因，第1个生长细胞缺乏营养，第2个细胞和细胞之间失去连接性，OK, 大家一定要明白。
其实这是一个小的课程，但是它的里面的内容是包含量是特别大的，对皮肤出问题，皮肤问题就是皮肤细胞生病有两大原因，生长细胞。缺乏营养，第2个细胞与细胞之间失去连接性，其实它没有连接性的，对那这个水是可以连接细胞的，连接肌肤的细胞还可以让细胞和细胞之间有连接性，我。
本来我很温柔啊，然后今天完颜古方我这很多就已经听到完颜古方第3轮呢，对不对，再过再过两天完颜古方这个直播已经有两个月了，对有两个月了，有的时候我也觉得啊两个月了。要不要继续讲，很多人说唉呀你要有阿甘的精神的话，那是有的时候有10个伙伴，有20个人听明白了，受益了，唉也挺好的对不对？所以有的时候我觉得有的时候其实。
你去做你热爱做的事情，你会对你的生命会焕发生命的光彩，因为你热爱你喜欢啊，那我们也是这个啊所以为什么所有的问题都要做水？王，不管是解决敏感还是油还是干，皮肤松弛还是毛孔粗大，还是黑头，所有的皮肤问题为什么都加了水膜呢？原来它的营养比例是70%，原来。
这个水是可以连接细胞的，对呀，除了皮肤需要的6种营养素之外，你的水解决了吗？你的护肤品里面有能不能满足需要的6种营养素呢？如果不能满足你的皮肤怎么气他呢？我们要学会什么问问题问问题，你才会真正的走心啊，你才能够去满足客户的需求，对你才能去解决别人的问题，对所以我们一定要连接细胞，让水油平衡。
这个人的皮肤老是冒油长痘啊，老是有毛孔的问题，那么毛孔的问题，它就是毛孔管理有问题老虎的问题，看有的人出现什么呢，出现什么黑头啊，我们身边有黑头的同学很多脂肪颗粒。小红疹，还有那个毛囊炎啊，还有那个丘疹，还有那个小红疹子，还有的就是暗疮，还有那种闭合性粉刺，还有那个小的那种痘痘，还有暗疮还有窗对。
你提了这么多的问题，是不是毛都是毛都是你的什么？都是你的毛孔出了问题，那为什么网红会出了问题呢又专业的名词，但是它是由不平衡，水油不平衡，它的皮脂腺分泌旺盛了对。那为什么谁有水油不平衡就是因为缺水啊，缺水才是用户平衡呀，对不对？所以我们要真正的去，让客户找到真正的答案，让细胞充满能量，唉呀，我们很多人我爱你。
她看起来光彩照人，老远就是光彩照人，一看就非常的有活力对不对？特别是运动以后脸上红光满面的，每个细胞都发光，细胞有能量而有的人的细胞是什么？昏昏欲睡好像睡着了还没醒对不对？那个皮肤就是看起来就是那种没有生机，所以我们要先活，对我们要让生命有鲜活的元素，对就是那种感觉很活泼的感觉对不对？所以我们要这种让细胞充满了能量，就是你一定要不能缺少。
对，然后你经常补水呢，你的皮下脂肪可以成为一个半异体的状态的状态，对呀，为什么有的人的皮肤是晶莹剔透，因为他经常做水疗，她的皮下脂肪成为一种半异体的状态随批。我就晶莹剔透，就是油水足啊，这才叫晶莹剔透啊，你脸干干的怎么叫晶莹剔透对不对？所以经常做水膜会让皮肤的皮下脂肪成为半一起状态，让皮肤水嫩。
水嫩，有水就扔，对呀水嫩嫩的，我们都想成为一个水美人，对不对水嫩嫩的，所以这个水嫩很重要，你的皮肤水很充足就很嫩，水嫩嫩的。对它可以改善毛孔的粗大，所以很多人的毛孔粗大呢就是缺水，很多人说我补了水以后脸上皮肤还是很粗的。啊，粗大是什么原因呢？清洁没有到位？
很多人补了水以后还是很粗的，就是清洁没有做到位。卡丝皮肤充满了光滑柔软有弹性，你的皮肤有弹性，也一定要有水分，防止肌肤。蛋蛋吃醋光子，所以这个很重要，你脸上没有光泽，暗淡也是缺水，所以大家觉得水重不重要，对呀，补水特别特别的重要，那补水的我们的身体的肌肉的含水量。
76%, 11月的含水量83%，你想想每一层他都需要水，连骨头里面都有20%以上的水。那我们什么时候皮肤的水分开始流失了？14岁开始。14岁开始你的皮肤开始流失水分，那么这个这个日本的第1天后啊，叫什么水谷雅子，他的很多人就会采访他，因为他。
都会有很很昂贵的这一个广告费，皮肤50岁还像十几岁的皮肤超好，别人就会问他爱你，你能够永葆青春这么靓丽皮肤那么水嫩水嫩。认的你这个是有什么样的秘诀呢？他说我每个月要用16瓶水，大家想想每月用16心水对不对？所以他用这么多水，所以她的皮肤状态超好。
成就了他非常这个辉煌的事业，所以你以后有时候会发现，啊，当一个女人越有魅力，而他越有影响力，这个时候你会发现她越加的有什么他的事业会越成功对不对，任何一个你看特别是现在很多的。明星他一定是颜值都很高，他会花80%的时间用来什么保养肌肤健身，他会健身啊，护肤啊，美容啊，让自己变美，甚至让他呢，就是在拍出来的这个。
不管是广告也好，还是电影也好，它都会出镜，很上进那么上进的话，首先就是她的皮肤的状态会很好，你不能换你上妆上不上去啊对不对？第2个你的身材很好，你的颜值很高，所以为什么叫。现在叫颜值时代啊，对也叫眼球啊延迟对颜值时代的来临啊，所以现在就是你会发现，各行各业的啊包括很多的一些理解啊，为什么能够。
就晚上他能够有那么大的吸引力，对能够吸引那么多的粉丝，他的颜值很高，对他对自己的形象要求是很高，你会发现好形象会带来好的运气，唉，你说这个日本很多人就会日本的，第1天后别人就觉得哇。那你怎么说我皮肤这么好，她说我从18岁开始早晚做水膜，到了48岁到了50多岁，还是那么好的皮肤，水嫩嫩的，看不出来什么那种细纹啊作文。
看不出来，脸上很干净很水嫩，当然能明白吗？对不对？你会发现他每天早晚已经从18岁30年，那如果你每天早晚做水膜，对不对你坚持的，你坚持30年你会在。你在你那个48岁58岁的时候，你比同龄人至少年轻10~20岁，所以这就是水的魅力啊，生命之源呢，其实水是很重要的，我们很多人忽略这一点，有一次我去到陕西，陕西我去分享美容的。
然后我刚好讲了这个美容课讲完了以后，有一位非常非常慈祥的大姐姐啊，估计有50多岁，而完颜古方完颜古方，他说为什么我脸上的这个色素以后脸上都是色斑？所以一个都没少，我已经用了6瓶了，我用了6瓶的这个美白精华，为什么我脸上的色斑一个都没少呢？我说我就问了，她一句话，我说首先我就像昨天洗脸一样，我问他我说你洗脸之前你首先。
不嘛，他他说没有人告诉我，洗脸之前还要手消毒啊，这是我问的第1个问题，我会跟客户交流的时候我会问问题啊，第2个问他，我说阿姨你每天都涂防晒霜啊，看我不爽我就投。我就清洁补水呀，早晚霜，我我不涂防晒霜，我再问第2个问题，我说你用这里打开毛孔吗？不用我就用那个柔和的，我用柔和的这个洁肤的产品就用我不用就没有坚持真理。
那我也没打开，皮肤看起来很僵化很舒畅啊，然后我还问了一个问题，我说你每个星期脱角质吗？她从来不脱，我再问他，我在问他问了一个很重要的问题，我说你大概一个月能够用到几瓶水DNA水？他说完颜古方因为水就是滋润水吧，这个水的话一瓶我用半年6个月，我说你怎么用的呢，然后我就到了手机上面这样搓一下拍上去，我到那手机里面传上去拍下去，然后我很省，对我就我就每次就拍一次两次就行了。
瓶水可以用半年，我说阿姨那你的问题永远解决不了，因为你不懂得正确的护肤，第1个你你的皮肤从来不防晒，所以这是你的皮肤问题怎么解决了？第2个你的亲戚没有过关，对你的皮肤连毛孔都没打开。经济的没过关，你又没有通过脚趾，最重要的是你从来不做水膜，这样的事从来没人跟我讲过，我已经买了第6瓶美白精华了，我是说怎么脸上的斑一个都没少呢，原来是因为。
缺水，缺水，缺水，你想一想一瓶水用半年能解决皮肤问题吗？对呀，所以我在身边遇到很多的皮肤，有很多问题的敏感，一直10年5年皮肤敏感永远解决不了。就是缺水缺水，又没有人告诉她要做水疗，把角质层长出来啊，修复你的皮脂膜呀，把你的PH值调节平衡了没有？对不对？一看就是黑龙江的也是一个阿姨，我就发现年龄大的人他可能在这方面会学，它也是皮肤敏感。
从来不做水磨，那皮肤的敏感永远解决不了，对，所以一定要记住这个水任何皮肤的问题，任何年龄任何肤质，任何皮肤的问题都可以在水的滋润中得到。谁是重中之重，对如果你想解决皮肤敏感，你从来不做水膜，很难只能维持，维持现状，不变坏，但是想变好很难，因为你的70%的细胞需要的含水量就没有到位，所以我们是。
这边你可以去问一下，皮肤很好的人水都是补的很足的，至少每个月都是几瓶水，如果水都没有到位，皮肤非常容易出问题，而且容易衰老，这就是我们要普及的当然能明白吗？如果你身边你能够带动30个家庭。每天和你一样早晚做水膜，你觉得市场的空间大不大？你觉得你你觉得你的每天你的工作是不是也很轻松对不对？所以我们很多人就是因为你没有去讲明白，他不知道自己为什么要补水，他不知道补水的重要。
所以就忽视了，对不对？所以今天的客户是需要什么教育，对，因为在你的领域里面客户是不知道的，就是在科学护肤的领域里面，客户是一张白纸，他不知道该做什么，不该做什么，但你是清楚的呀。你知道，你要解决皮肤敏感，你每天早上要做什么？每个月4~6瓶水你要告诉客户呀，你要想解决斑的问题，你要解决解决这个皮肤油的问题，你要解决这个毛孔粗大的问题，你要解决黑头的问题，你要解决痘痘的问题都是这样的呀，对不对？如果你。
这个呢，没有到位的话如何帮别人解决问题？所以客户需要什么引导，引导两个字打出来，对我们很多人就是迎合，什么叫迎合？我们要引导对。老客户就是告诉他什么是对的，什么是正确的，补水什么是正确的，什么是正确的，科学护肤你不要你要去引导，因为你是什么，你是专业的美容顾问。
你是专业的美容顾问，以1对1的跟客户提供最专业的服务和指导，你是顾问啊，什么叫顾问面对面的，1对1的，1对1的，面对面的那种销售。对不对？所以你要面对面对呀，所以顾问是什么你你每天画的很精致的妆，vagaa上的香水对不对？我我讲过那个服装搭配，有的时候你你可以带一个比较漂亮的2号。
晚安，爱给了他的注意力会很强，对不对别人会觉得，唉呀你好有女人味啊，别人愿意跟你交流，然后你们一边喝茶一边聊一聊，什么是科学护肤皮肤问题该怎么去解决OK，所以我们要干嘛呢，别人会聊天对你要去营造。那你要能够1对1的给客户提供什么专业的服务，对呀，未来不管互联网高科技如何发达，它永远替代不了什么专业的未来，你最缺的是什么专业人才。
不管这个科技如何发展，它永远代替不了什么体验式的服务，就像完颜古方这个剪头发一样，不可能就通过网上就可以把头发剪了，我要去体验呀，对不对？我要去体验它的服务啊，对不对？还有情感。专业的服务对你，一定要让客户对你有情感的依恋，对你你要做一个讨人喜欢的人，对你交往，让别人能够感觉到你的真诚，对交往让别人感觉到愉快，交往愉快，交流明白。
我们才能交流明白，就是你要专业你才能讲明白，交往愉快，什么感性层面的就是别人喜欢你，爱你，你散发的一种磁场是什么？积极的，正能量的，有爱心的，阳光的热情。所以我早上拍了很多花，开了很多花，很多好朋友了就给我留言，我每天看到你的那个对，每天看到你的赌瘾发的短完颜古方讲堂，我就感觉到人生非常美好，我觉得是那种。
阳光传播的一种阳光，积极生活的那种热爱，我觉得我被感染到了，他说我每天一定要看一看你的那个短完颜古方讲堂发的什么东东，他每次看了以后我心情就特别的好，这有什么正能量你每天要传播的给人的感觉是。阳光对不对？积极正能量对不对？然后你像一个太阳一样去温暖别人，对你跟每个人交流的人你都会给别人尊重点头微笑对不对？还有什么尊重每一个生命的个体。
哪怕是一个很小很不起眼的一个小人物，你都要去尊重每一个人，你都要去说谢谢，起对不起对不对？你去打扰别人你都要去用到这些语言，别人会觉得这个人真的是素养很高，跟你在一起相处很愉快。没有负担，没有压力对不对？所以这个就是交往愉快，就是感性层面的让别人喜欢你，交流明白是专业性层面的专业，体现你的专业，教你交流的时候，你交流的时候一定要专业啊，专业。
体现你的理性层面，什么叫理性层面，就是让别人感觉到，你能够解决我的问题，我把我的脸交给你，我放心，我接受你的产品和服务，我放心，这个很重要啊，我们很多人你会发现。为什么我们都要去学习专业就是第1个你要赢得别人的信任呢，有了信任什么都好说，所以现在其实我们现在最要解决的是什么客户和你之间的信任，客户和你之间的信任，你所有的学习。
是不是在增加你的信任是打100分对不对？还是90分还是60分还是30分的分值，你的信任度越高，你的什么你的最后你的结果越好，所以你一定要明白信任，那你所有的学习都是在增加。你的专业能力增加，你与客户之间的什么信任度连结呀，你们之间信任度越高，未来他的忠诚度就越高，而且特别是美容客户他的忠诚度是超高超高，所以我从07年到现在。
很多的客户跟随完颜古方跟了十年十几年，为什么？这有点深沉对不对？就是让每个人感觉到很舒服没有压力对不对？所以当客户有什么事情，我们能够什么马上去帮别人解决这事情。谢谢你的专业，也按这样马上解决问题了对不对？所以这个体现专业，所以所有的学习都是在让我们厚积薄发大家把这个词打下来，你不要觉得，唉呀，我我今天早上跑步跑了一个小时我很累，它会让你。
发光闪光，我今天我读了一个小时的书，我感觉到有点累，它会让你厚积薄发哇，我今天服务了6个客户，打了6个电话，我今天又认识了几个新朋友，这所有的事情都会让你。厚积薄发，你不去陈店你怎么好奇魔法对，所以我们很多人看到，很多人成功的人以为是马上就这个样子的，都是厚积薄发的结果，都试试吧，水滴石穿都是坚持持之以恒的力量，所以只有我们每。
点一点的累积一个一个的知识点，对呀，我也会不断的去增加自己的阅读历史使命，不断的去增加自己的这个内心的这一种信念，再加上这个专业度，然后不断的去了解去读，去读懂人性。那这个时候我们会发现很多很多的新伙伴，小伙伴觉得这个销售很难，服务客户很难，甚至觉得销售很难，那我就觉得对我来说我觉得就像呼吸空气一样简单，为什么专业啊，又一只。
因为10年如一日在做一直在做一件事情啊，就是怎么让自己变美，让别人变美，让自己变健康，让别人跟你一起健康，不就是做这个事情的，所以其实我做了一件事情让自己活得非常好。我也希望跟我有缘的这些小伙伴，跟他所有的客户跟我一样，他也活得很幸福，健康优雅美丽，对不对也越来越自信，所以我做的事情就是让自己变好的同时，让身边所有认识我的人都变好，那你觉得这样好不好？
对不对？所以说这样的话你就慢慢的去，做了一件事情，一年两年三年5年10年20年是这一辈子就在做这个事情你觉得好不好？所以为什么最后对我来说很容易，对很多新伙伴很难就是因为。时间的沉淀不一样。这一句话可能我就一个眼神一个微笑，别人就信任了，可能很多人那样等于一次两次三次5次爱才真正的去感染到别人，为什么？因为你的沉淀的时间短。
一些，所以任何事情我们叫什么？欲速而不打不要急，你不断的去向正面的方向去沉淀自己，你一定要做一个什么积极阳光正能量的人，我在这个15年创业的这个生涯里面，我从来没有谈过。武器，在我的词典里面，在我的人生的词典里面，没有任何负面和消极的东西，不管是我的思想，我的语言啊，我的任何的我的朋友圈，包括我的在读云的平台，我永远散播的是什么积极阳光正能量在。
三个字打出来，积极阳光正能量对你是这样一个人，你不担心，我们很多人总是担心担心没有伙伴呀，担心没有客户，干嘛？你做好自己，对呀，你做好自己。我一直在强调两个方面，你就把自己的人品和专业做好其他的交易时间好吗？做一个阳光积极正能量的人对你，你很多人为什么没有朋友？是因为你散发的负面的东西太多了，别人不想给你。
每个人都喜欢跟正能量的人交朋友，他认同吗？大家喜欢正能量嘛，所以很多人叫正能量女王正能量女神，对啊，每个人都喜欢，每个人都喜欢那种很正能量积极的这种人生的态度的人，交朋友感觉生活很美好。对不对？你永远做好两件事情，你的人品加专业，把这两个词也拿下来，对你你不要知道完颜古方我知道知道做得到吗？你能不能做到这两件事情的第3个，你能坚持去做吗？你能够做好吗？
你不但做的你还是去做得很好，对很多人只知道层面太薄了，你不但知道，而且你还要干嘛呢做到你做的还不行还要做好，做好不行还做了几次，这就是人生的几个阶段呢，对不对？你这样去修我觉得它就是永恒。很有方向，很有目标，你从知道到做到到做好，做到极致，也不断的去修炼自己，对我们很多人，你把其他的就可以交给时间对，所以任何事情它不是一蹴而就的，它一定是。
厚积薄发，three, 可能前两天在看我拍的完颜古方讲堂当然会看到，黑色只有这么大一个词啊，这么大一个字，这么厚这样的本事，我起码做了20本，20.笔记本啊，这么厚的，这么厚这么厚的，我有20本a4的这样的本子，小的那那就不仅仅是那小子这样的小本子，记得那就很那更多了，所以你想一想一个a4纸那么厚20本了。
很多人一本都没有对不对，所以你一定要去什么，我们有的时候说好记性不如一个烂笔头，你要记得你要去记忆，很多知识是需要去记忆巩固的对不对？再说一遍皮肤影响皮肤吸收了4个。影响皮肤吸收了4个因素噢，第1个第2个毛孔汗孔的状态，第3个皮肤的含水量，第4个皮肤表面的温度，而这一个我就背了一上午，对呀，就这4句话，爱我不停。
在那不停的背，当我记下来以后永远都不会忘记那三年5年10年20年过去了，我永远记得为什么，你一定要什么天道酬勤呢，对我们很多人说，唉呀，我发现你记忆力很好，你好像这些东西就不用打草稿就会了。后面可能花可能就几次句话，我都花了一个上午的时间，不停的背，不停的背，不停的被强化记忆对不对？所以很多时候为什么？你你这个脑袋里面的知识别人能够拿走吗？对呀，就是老师讲的专业知识，你学到了。
成为自己的专业，你能够别人能抢走吗？全部走啊，永远是成为你的荣荣，在你的骨子里的脑海里面永远是你的财富，对不对？有知识可以转化为财富呀，对不对？所以我们学的知识没有白费的，他是为了让你。你真的是不一样的，所以我们很多人就是觉得应该很多人他有人脉啊，他可能有人脉，有的人本来就有有它的底子，我们家家底很厚，爱他这样的人的创意是很容易的，那针对我们普通的女性。
普通的一些平凡人，包括完颜古方，我都觉得我们是从农村对不对，从一个很小的农村一个镇上能够来到武汉来创业，像我们这样的人没有什么没有不向别人说这个这个。付那个什么富裕的家庭，什么这个高级知识分子家庭对不对？没有社会背景对不对？没有学历，没有财力，没有人脉，你是一贫如洗，你有的是什么就是梦想。对呀，你有的就是那个不甘平凡的心。
你有的就是那种远大的志向，然后你不断的去努力不断的去让自己拥有富人的思维模式，之后，你又有了这个正向的思维模式以后不断的去行动，不断的去努力不断的去精进，最后你就可以什么。改命了，你终于可以什么跳出龙门，你终于可以成为父母的骄傲，家族的骄傲，你终于可以代表整个家族，你可以扬眉吐气对不对？你可以光宗耀祖，是因为你什么努力的结果，那么像我们这些普通人。
你说你没有，你没有一定的经济的实力，你没有背景你又没有什么高的学历，你靠什么去赢得你的人生呢？就是把知识转化为生产力，对你要把你的专业的知识，你的健康。很美的，包括创业的这些知识转化为生产力，现在是多么美好的时代，我们出生在一个多么美好的国家对不对？所以我们现在这么好的时代，如果我们不勤奋，你还是那种思维模式，想着去爱呀。
找一份工作对不对？然后我我用自己的时间对你，你当有一天你年龄大了怎么办？对不对？当有一天你的身体不太好，你不能工作怎么办？对不对你你有时间啊，是不是？时间去创造了那么一点点的收入，它能够维持多久，所以我们很多时候我们一定要什么转变自己的观念要有什么，我一直今天早上还跟一个朋友讲，我说要活在未来，未来倾向所有的车。
功者都是有未来倾向，活在未来的人他有什么一种思维，他是永远活在未来的他有长期的规划，这一生我们要成为什么样的人？我要我们要做一个什么样的人，我们到底在追求一个什么样的人生？我们要活出什么样的样子，结果对不对？我们要过什么样的生活，我们要成为一个什么样的人，这个未来的倾向，他会知道你一生，你不会祖先你一生都会走在正确的路上，对你不会受外面的很多的诱惑，也不会受外界的干扰。
你永远保持内心的那种什么宁静，对呀，很多人就是很浮躁很急呀，你那么急干嘛？我觉得就是生命中的每一天，我去享受它，吃一餐饭，做一件事情，我们要么就不做，要做就把。做好对呀，就是在在生活中修行，在工作中休息，在学习中休息，对不对你你这样去做的话我们就人生美，享受什么？对当下，活在当下就是最好的修行。
对呀，活在当下呀，也不要去想东想西，我们很多人想了太多的东西想的都没有用，而且想了很多的东西，想了很多的笑什么负面的东西，想了很多的杂念，它会让你没有能量，它会消耗你的正能量。会让你感觉累，认同的学校是哪一个？打一个2020，对你每天胡思乱想就是杂念杂念，会消耗你的正能量，对。
但认同老师的观点，给老师打一个2020 202.很多人说对，都很认同老师的观点，当你感觉到。累的时候其实你已经开始消极了，有人告诉你吗？当你唉声叹气，当你愁眉苦脸，当你在那里怨天尤人，我们很多人就喜欢抱怨，怨天尤人唉声叹气对不对？在。
对不对？抱怨他人对不对指责别人，就是那种当你感觉到很累的时候，其实你已经开始消极了。恋爱的时候累吗？你看你特别喜欢的电影，你会累吗？特别喜欢吃的美食你会累吗？你跟你最喜欢的人在一起喝茶聊天，你会累吗？你做你最喜欢做的事情你会累吗？能明白吗？当你感觉累的时候，你已经开始在自我消极了。
我们很多人就是唉声叹气，唉声叹气，哇，总是唉声叹气谢海银，你唉声叹气你那个什么，还有这个怨天尤人对不对？然后你愁眉苦脸。你想一想这三个都是说明你已经开始负能量了，你还不知道今天完颜古方给你对不对像一面镜子一样，原来我叹气也是负面的，对的呀，你每天没事就叹气，也没有这样的人，他没说话就是一天到晚。
叹气，他其实已经开始负能量了，很多人说唉呀身体不好他睡不好，所以老是叹气，对不对？这就是负能量啊，那么负能量会吸引什么？吸引不好的人，不好的事物对你老是叹气，会吸引很多倒霉事。对不对？所以我们很多人就是我啊，就觉得唉呀没事啊，我就是没事嘛，我就说是非，然后我就叹气嘛，我就谈谈是非吗，我就指责一下别人嘛，我就抱一下呀，我叫我老师就会来帮我呀。
像别人这就对不对，无能的表现，对用自己的无能对用抱怨来掩饰自己的无能，就好像觉得，唉呀，你看今天，我的事也没做好，我的屏幕有问题不是我的原因，是我老师没有帮我，你看用自己的。用自己的无能去掩饰自己，所以用抱怨也是自己的无能呢，对呀，所以我们很多人就是养成那种习惯还不知道，明明每天感觉到什么累啊，我们很多人心累呀，人也感觉很累呀，就是因为你什么负面。
思想太多我永远都不觉得累，我就觉得我像一个刚刚出生的婴儿，对呀，哪怕我睡5分钟10分钟，我的生命的每个细胞充满了活力，永远不会累，对不对你的表现你已经开始消解了，对你说的是自己，所以大家一定要明白。其实当你感觉累的时候，你已经开始消极了，对不对对，所以大家一定要觉得没事，对没有什么事情对不对，所以不要去扰乱自己，好那我们觉得补水那么那么的重要，那你要一个g。
皮肤怎么补水呢？对不对？就是它水是那么的重要，用水它是生命之源嘛，对不对？所以你每天最好呢是要选择氨基酸加糖的水，那我们很多人也在家里做水呀，那你问他你的水是安吉。酸加糖的水吗？氨基酸加糖的水，对呀，氨基酸加糖的水，，跟大家讲了很多的观点，也有很多人说爱时老师讲一下，唉呀，我就觉得我的伙伴啊，包括自己心态。
越来越好了，是这样的对，因为人他是需要有一个环境，是环境的产物，你在积极的环境当中你就会什么，你就会积极阳光正能量对不对？所以我们大家没事就在这个朋友在这个圈里面积极阳光正能量。慢慢的你的细胞里面都是这样的，对你的细胞里面都是这个样子的，然后我们营造了这样一个平台可以让录音，爸爸你知道我们这一群人是什么积极阳光正能量，而且什么呢有爱心，让朱茵爸爸知道我们这一次。
是传播正能量的是非常好学的，一纯正能量的，我们的完美人对不对？所以让别人能够感知到我这里面的一群太正能量了，太有爱心太积极了，对这样的话我们会挂那么贵。未来呢，我们会每一个人呢，我们的ir读音爸爸会让你呢，会有更多的这个流量，我们也可以去经营自己的这个读音的这样一个完颜古方讲堂，把它经营好对基金银行是非常有帮助，会让你饿。
我是从事从而。要问你的客户，你的朋友，你每天都做水膜吗？每天早晚都在做水膜吗？然后你的水神氨基酸。
张家塘的水吗？那客户肯定为什么用氨基酸加糖的水，因为我们的细胞核是氨基酸，细胞膜是糖，只有氨基酸加糖的水才能解决细胞所需要的营养。他会说吗？对这句话只有氨基酸加糖的水才能解决细胞所需要的营养，对呀，因为我们的细胞和嗜酸细胞博士塘里的水是北京的，补你补对了吗？第2个你的补水。
这样对了吗？就是一般的一个比较健康的水啊，一个健康的皮肤，每天需要20毫升的DNA水，20毫升袋拿出来，20毫升那一个月是多少毫升？20毫升的水一个月是多少毫升？是多少毫升20毫升，那就是一个月是600毫升呀，那600毫升的话那每个月要几瓶水啊完颜古方讲堂呀？那有问题的皮肤30毫升的一个月是多少毫升呢？
900毫升洋酒不好，是一个月是几瓶水呀6级呀？哇，肯定很多人说，唉完颜古方你是一个很感性的人，你的算术算得好对呀，你要想皮肤非常好，你就要用到4~6瓶水20毫升对不对？比较健康的皮肤，用这个水如果有问题的对不对？如果你的皮肤你可以打90分100分爱我的皮肤就是婴儿般的皮肤可以两瓶两瓶的话，那你每天10毫升的水就够了，一个月两瓶，一天10毫升的水。
一个月就是两瓶吗？为什么叫精准护肤，因人而异，每个人的皮肤的类型不一样，每一次出现的问题也不一样，那因人而异啊，什么叫量身定制对不对？私人定制精准护肤方案。这就是每一个人的皮肤状态，皮肤类型，皮肤问题，以及他想要达到的什么结果，那我的客户当他要做这个精准客户方案的时候，我就会问他，你对你的皮肤哪些地方不满意，每次学专业知识。
要把完颜古方经常在客户交流的话，术对不对唉，为什么很多做保险的做的那么好，它有专业的标准化的话说，对呀，你你对你的皮肤哪些地方不满意，你想达到你想解决哪些问题？你想解决哪些问题，然后你想把皮肤达到什么样的结果，他就说我想让皮肤看的很通透啊，我想变白一点，我想把这个班弄淡化掉，唉，我想我的脸变得紧致一点点，你让客户来回答，当然能理解吗？
让客户来回答，这边的信号是满的，我们的翠玲说这个有点卡，我这边信号是满的大家卡吗？大家回复一下。卡吗？氨基酸的成分。方博士糖，所以氨基酸加糖的水才能够满足细胞所需要的营养，对不卡我这边是满的，如果你卡你可以先退出来再进来好不好？所以这个水第1个你选对了吗？你的量够不够？不要。
够吗？刚才我说了，是不是非常漂亮的皮肤，健康的皮肤，婴儿般的皮肤10毫升，那么皮肤对不对？有一点点大是吧？皮肤有一点点是吧？布卡是不是那么皮肤由于皮肤还是？还健康的可以用20毫升皮肤，如果你的皮肤有问题的用30毫升，你的水用对了没有？你的水量用到了没有？还有补水的方法对我的都是补水，是用什么补钙？用手掌手掌有很多透明层。
我们的手掌放在水里面泡，我们的手掌放在水里面泡半个小时呢，大概是什么结果后半小时对呀。如果你的手掌放在水里面泡半个小时以上。会怎么样他也告诉我结果会怎么样呢？没有人回答吗？不看，我们很多人不看，对如果。
会脱皮呀，对，手掌有很多透明层透明细胞，透明层有什么呢？你在做对透明瓷，它是吸水的，里面有很多透明。透明层是吸水的，所以你把手这样拍水，大部分被它吸收了，脸上是完全很少，就是你的水被哪里吸收了跟他他的厉害一些，因为这个有透明的地方，吸水很好，当然那也可以啊。
也没浪费，但是你脸没了，脸上的水很少，所以有很多人把水倒到手上安排全部被手掌吸收了，你的脸很少吸收的水分，所以这种方式呢也不太可取对，但是你以后。那我用什么捂呢？有的人就这样补水，这样补水那这样的水量不够，不停的插不停的插，对不对，有的人补个三遍5遍也是不够的，打个简单的笔录，比如我们的。
有人说我妈妈回来了来喝水，唉呀，妈妈特别爱你呀，你这这个这个这有两个这个里面有一块湿抹布，你舔一舔补补水就可以了，对大家想一想，那个小狗都咳了几天了，都咳的要命要喝水，你说让他吃吗？不甜。
是吗？上面有水，你舔两天够不够？远远不够的，那个小狗对眼睛对不对？意思就说你给我搞一大杯水咕噜咕噜喝对不对？我不要这样这样舔一下，我这没有解咳。所以那个小宠物要怎么咕噜咕噜大口大口的喝水，而你给他的量吃吗？不便宜点，上面有含水有水，那是远远不够的，明白这个含水量是不够的，必须要给他。
喝水对不对？所以那个用棉片补水是不够的，让我们的清爽紧肤水柔肤水是可以用棉片补的，比如说我们做了水膜，你是油性皮肤做的水膜，我们就用一个化妆棉把那个矿泉水拔打。我们把这个清水到个3d，避开眼睛和嘴唇，谈一谈得补了水以后谈一谈，对这样谈一下不要死牌，对其说，然后我们再闹一次再谈一谈，我们再倒一次再谈一谈。
对，就补了三次到4次都可以，然后如果你的鼻子冒油，你就搞一个师的师的这个紧肤水贴着地方踢了5分钟，它可以控油还可以收缩毛孔对不对？所以有黑头的冒油的皮肤都要水磨汁后加清水。清爽凝胶大家能够理解吗？所以这个水一定要明白，如果你的皮肤是一个敏感皮肤，做了水膜之后，用棉片必须的眼睛和嘴唇，就把敏感水这样补个三次到4次谈一谈，我一个三次到4次，很多人不喜欢我。
补水为什么泡沫太多，而且滑滑的一定要用敏感柔肤水是解决皮肤敏感非常好的一款产品，大家明白吗？一定要敏感水要用，所以给大家补充的，不要把这个省掉了这个程序不要省那很多人说。我的皮肤是中性干性的，我做了水膜之后呢，你也可以用棉片再补一次，轻轻地弹一下再来潘婷，这个动作是可以加上去的，其实做了什么之后再用棉片补一下水，针对你的皮肤做加法，但能理解明白的同学给老师。
哪一个明白，我已经讲得很细了，如果今天你这个花了一个多小时，你听到这个补水课你还有问题，那就是你没用心，我已经讲得非常明白，滋润水可以擦眼睛和嘴唇，其他的水不可以，对其他的水不可以。老师生怕你们不懂，所以很多重点的事重复了一遍，再重复一遍的，得希望每个人都能够把它能够明白，能够当场就可以消化吸收，对你按这个思路去经营你的客户群体。
以你的经营，你的粉丝每一个人都可以去建立自己的什么？30~50个稳定的客户对都可以成为一个什么，成为一个优秀的皮肤管理师都可以去解决所有的问题啊，那我们这个。补水的方法大家明白吗？用用比较好的纯棉的蚕丝面膜纸，或者用那种蚕丝面膜直接用比较好的，不要用化纤的啊，有的话先的皮肤有的用了会过敏就用纯植物。
纯棉的纯棉的，没有加什么漂白剂啊，没有加什么那种化纤的东西啊，用纯棉的或者蚕丝面膜纸贴把这个纸呢，可以用我们的这个七星级的水呢，可以把它洗几次洗干净再把水。比如你的脸需要用10毫升到10毫升，需要65毫升到15毫升贴在脸上，贴在脸上，眼睛嘴唇都要贴上，对你已经可以单独搞个名片，嘴唇可以找到别人拍鼻子，如果是冒油的皮肤这个地方再贴一个清肠水的棉片。
这位清水得睁眼睛嘴巴贴个名片，做一个10~15分钟，把这个时间打出来，等待把时间打出来10~15分钟1都是一副半个小时，你让会脱水刺痛。还有很多人呢，不愿意做什么，就一天在脸上拍呀拍呀打呀，还有的人就拿着名片死搓死，搓着脸上都裂了痛，你过度的摩擦皮肤也会造成皮肤脱水，对不对？10~15分钟越敏感的做的时间越短啊，比如说我。
有点敏感就做8~10分钟，皮肤还好皮厚我就可以做15分钟，就做了11月男友的皮肤很敏感，做5分钟就够了，大家能明白吗？就是水膜一定是做什么的时候，我们很多人做个什么做早餐。然后洗衣服刷牙，我们很多人贴个水膜，还吃早餐，那里有用啊，你说什么你安静的坐那里不动，最好你能够躺下来会吸收更好，就是你躺在床上这个循环会流的。
脸上更多对不对？所以你躺在床上那10分钟里为自己而活，放一单很轻缓的早，晚上那种很轻缓的，这个钢琴曲啊，音乐呀和瑜伽音乐放一袋一边做水膜，一边听着那种舒缓的音乐。你的心情对你会把你的心养得很好，对你会滋养你的心啊，哇，就是要把这颗心养得又什么又喜悦，别让你的内心充满了喜悦感，对不对？你每天做什么？听着音乐然后不能。
他对自己的皮肤说，我爱你喜欢你，谢谢你，说了吗？对有没有对自己的媳妇说我爱你喜欢你，谢谢你，有吗？对呀，所以我们要把这个爱加到皮肤里面，对这样做什么，然后我们比如说很多人就是一次性倒水到够就可以了。不要中途去加我们两个人哇，一会两会加班回家一定会是超时的，一次性就够了，不要不停的加不停的加，大家能明白吗？不停的加你就会让你的皮肤时间超时超时。
有点坐10分钟蛮好的，你需要坐20分钟半个小时返青水再把这三个字打出来，时间太长，返青水袋把反吸水打出来。时间太久反吸水就是。你脸上就会刺痛啊，所以你看很多人做半个小时水膜，脸上辣辣的痛痛的对不对？水膜时间太久，陕西谁呀？所以一定不要贪心，也不要想很多。
都没有说，一个月就用了，一个月用10瓶水，我不知道怎么用的，隔一个小时一一个一天做三次水，一次做半个小时，做的太多了，恨不得把她10年缺水的皮肤一一一个星期把它补几个月把它补回来，怎么可能呢？陕西水不要急，欲速而不达也太急了，对你慢慢的让皮肤慢慢的就像一个花草干枯了，慢慢的把它浇灌，让它慢慢的活过来吗，你不能一下子哇，那个花本来是一天交易。
别人说就可以了，哎呀，你是花，我太爱你了，我今天要用一桶水来教你，对不对你最后把花给浇死了，你本来是叫你小娇几瓶水就够了，你最后把一大桶水倒的那一盆花里面只有花生都被你淹死了。对不对？所以要循序渐进，不能急对大家一定要明白，所以大家一定不能急。对做水膜最好躺下来听着音乐对自己的皮肤说，我爱你喜欢你，谢谢你，然后学为爱做什么，大概你做了10分钟可以，比如我做了。
5分钟到10分钟我可以按一下穴位，比如我今天做15分钟的水膜对我做，10分钟之后就可以按穴位了，按一下我们的成绩，金鹰，然后可以按一下同质量。求好我们可以按一下这个眼球下面的400这个淡斑的我按这个穴位，这个穴位是权量，这个全国最下面这个地方有个穴位，大家看到没有，另外一个穴位是美白的，美白你经常按你的皮肤结构。
变白干嘛？做一个美容顾问，你要很多很多东西啊这个地方，然后这个地方是很多人想减肥嘛，对不对？这个地方是迎香穴对营销学的话，他是可以对肠胃很好的这个地方。减肥的穴位，这个叫什么？这谁叫的时候叫什么？第一是可以减肥的，对这个地方，然后我们可以经常按一下按一下这个地方陈江对不对，然后在眉毛上方。
这个地方叫什么阳白？200水位对不对？非常好，他对那个皱纹它可以淡化皱纹，然后我们的这个额头这个上方我们在有一个三尺这个地方，这个地方就可以改善白发。这个地方刚好这个指关节一直骂根号33次的地方，这个地方这个地方的穴位，就是叫什么上戏，心心的心上心，她可以啊，改善白发的人。
长的特别多，你就可以经常按一下那些穴位，所以中国的中医他很博大精深，很多穴位非常好，所以没事我们就把这些穴位按一按，又可以美容，又可以养生，多好呢，对不对？又不用你额外去是吗？让你额外的趣趣投资吗？对不对？所以大家一定要明白，所以这一块我们做完了我们按穴位，那么我们的水膜做完了以后呢，其实对于你的水在补水，补了水以后呢，我们再来拍安琪再来用。
眼霜我们再来用，我们的精华精华在演唱之前再用眼霜再来用白天就日霜，防晒霜，晚上就用我们的晚霜OK，就这么简单对不对？所以你可以别的面膜不做，但是你一定可以早晚做我们的。 DNA水膜能够理解吗？，这这个水是非常重要的，好我给大家讲一下皮肤的表皮层不是有5层吗？每一层他要缺什么营养啊，这个觉得很重要第1个法治城市。
要双的，需要油的，那只放3的，所以决策层需要用到双，不然的话会起绝对，，那双的话你看我们有平衡霜，我们有什么霜修复霜，我们有日霜晚霜都有霜。透明层它是需要仪态的水的透明细胞它需要大量的液态水，它才能够让她的皮肤更健康是需要的，就是固态水，比如像我们的人生乳乳，还有我们的修护乳。
我们的欣赏，您将可以叫我也可以加入啊，对也可以加入也可以加入到我们的有集成集成，它需要用到的是露啊，就像我们的精华露对不对？精华露还是需要有生命的，那我们的肌底细胞呢？需要非常精华类的精华精华，清华六安，我们的基层和基底细胞呢，都是需要什么精华比较精华精华露之类的啊，像我们的ir美白的精华露啊，我们的。
紧肤的活力的对不对？还有我们的焕颜焕颜霜对坏人是说啊，那我们的这些路他就非常的容易生成，要吸收到我们的真皮层，就需要顶级的精华，能够更深层的补水，对这个很重要。所以25岁，25岁呢，居然用三种以上，如果你是25岁之上呢，你就要你就要用到，又用乳又要用什么？要用露精华露吗？对你不能说，唉呀，我现在是。
亲，我就只用一个乳不够营养是不够的，所以超过20岁的25岁的女性呢，一定要用到精华露的精华露它一定是，所以像我们的吸收最好的，比如像我们的精华露啊，我们的安平相对于真皮层需要的营养。那我们都将滋养的晚霜啊，对不对，包括我们的霜类的像一些比较活性比较强的，他可以到我们的积极参与，对它的分子结构是很小的，所以我们每一层都需要一样的水呢，是重中之重，水是最重要的占70%。
这个是最重要的，所以很多人说前期护肤最要掌握的什么姐夫姐夫在杰夫，我们昨天不是讲了如何正确的洗脸吗？那今天我就讲补水补水再补水，所有的皮肤问题所有的解决。所有问题的方案以及所有人以前期要做的工作，比如连花一个月的时间，8点洗头洗脸把皮肤的水，水补水在补水阶段一定要明白，一起来读一下就是前期护肤的重点是清洁。
清洁在清洁，补水补水再补水，这是前期我们要做的工作，所以就不要问，唉呀，老师这个怎么办？那个怎么办？其实前期就是要做这些事情啊，你把这些事情做到位了以后呢，后面再来请你把清洁和补水。做到位了以后，后面的所有的问题都好解决，明白的给老师打一个明白，你只要把这两条你做到位了，70%的问题都解决了，你只要把清洁和补水做到位了，后面都好解决，如果这两关没有过。
我告诉你后面都是浪费是吧，你后面就是浪费很多时间精力，结果都没有好的结果。对呀，所以为什么我愿意跟这个人如何正确的洗脸和正确的补水花两三个小时。分享，因为这个是所有护肤里面最重要的，如果这两关没有做到位，你后面就是什么，那就是南辕北辙，对不对你方向都跑偏了，对不对方向跑偏的方向都不对了，谁前期补水补水补水对不对？
清洁清洁清洁，如果你的方向都偏了，你后面这是什么？浪费时间，你那叫停止方向不对，停止就是进步的结果好吗？不好对不对？谁来把这一块明白老师表达的重点明白的朋友，对吧？买得明白，然后我们接下来的时间就给大家提问，关于清洁补水这个地方的问题，大家可以问一下好不好？所以我每天下午要喝两大杯水，大概是800毫升。
每天下午都要喝好多水，对。对，每天下午都要多喝一点水，特别是3:00~5:00是吧？3:00~5:00我们的膀胱经当令吗？所以这个时候要多喝水，。并且我们的这个泌尿生殖系统得让他更加的洁净，对所以要保持体内的干净，要多喝点水，这个时候喝沙棘呀和我们的螺蛳粉非常好，有人在问问题判断。
氨基酸2，氨基酸加糖的水，这个很简单呀，但一般的氨基酸我们以前是不是氨基酸加糖的是粉红色的呀，粉色的对我们测试一下水对你可以测试一下这个水是不是粉。第2个它有没有抗氧化的作用，你可以把这个水呢放在那个一点点酒对不对？放在那个小试管里面，放一点点酒它是黄色的，把我的水加几滴里面晃一下，过一会儿它就很清澈，像矿泉水一样很清澈。
第1个方法还可以用一个流行词，把自来水把你是市面上的水，把我们的水倒进去，我看他渗透渗透力，只有我们的渗透力是马上象雪花一样渗透开来，是不是吸收很好，很多水就弄上去就像。荷叶上的露珠没有看它的分子结构，小牛皮纸就可以渗透渗透下去，如果牛皮纸放了一滴水，他马上就穿了漏下去了，里面还有酒精，这就是测试水的方法，对一般的安全。
虽然加糖的水都是粉红色的，粉色的有氨基酸本身就是粉色的，粉红色的对然后你可以看他有没有抗氧化的作用，对，还有什么问题？最近干还有细纹怎么解决？眼镜干的朋友就是水。水每天敷10分钟到15分钟，安平活力精华，用一下我那个滋养的活肤眼霜就可以了，一定要干的朋友一定要用到活力精华，补充胶原蛋白眼霜。
水膜还拍安瓶，然后不要熬夜，眼睛干的人一般都是熬夜啊，肝脏的压力很大，所以晚上尽量不要去熬夜，当然能明白吗？，对熬夜是对肝脏损害是很大的，对还有。自己不太好测试，因为不太清楚，a4纸是可以测的，最好是用牛皮纸，牛皮纸看得最清楚，牛皮纸那个不光滑的那一只，用那个抄的粗糙的那一面，效果要好一些，老发型。
隐藏皮肤日常清洁干净持续性的，那就要用到打开毛孔的肌肤这里柔和的，但能明白吗？这个朋友叫什么凝眸，凝眸那你就记住。洁肤啫喱和什么柔和洁肤乳，，谢谢丽华，谢谢，但一定要明白每天做什么都快两个月了，现在做什么脸上都痛，怎么回事？我刚才讲到你的脸可能是缺水20年了。
对不对？你你现在才做了两个月他就不痛吗？你什么时候补充完了它就不疼了，就是你把水补足了就不痛，然后你的时间要把控到，别太长了，10分钟左右不要超过15分钟，然后你的那个对你的那个。那脸上疼的话，你要给他补充一下油分，比如像修复霜，对你要给他一点点营养，对然后你的时间不要太长，还有一种人就是脸上会疼，就是第1个彩妆在脸上呆的时间太久，本来才上到6个小时，她脸上带着彩妆呆的太久了。
会吸水，第2个就是手洗的太重，洗脸的手法很重，桌子一样对不对？第2个就是脱角质手法也很重，手法太重也会让脸上刺痛，能不能明白这个。检查一下什么原因啊？这是哪一个？我看看，体面体面，你自己回去检查一下是手法太重了，还是皮肤缺油呢，去看一看，右脸反复的长痘。
很简单，再把它打一个词叫左肝右肺，你的右边脸老是长痘，那你一定要清肠稻，所以你这个时候刚好春天养肝排毒，你把肠道717这次说回来做生意，茶量大一点开图。你左边老师骂你右边老是冒肠道问题啊，要清理肠道的宿便排一下毒，然后注意你的饮食，不要吃那些刺激性的东西，最怕凉的不要吃冷的冰的辣的对不对？所以这个东西唉。
吃辣的人肺都不好啊，喜欢吃胃口重的比较重的，然后辣的都是睡不好，对，所以你这个时候要清一下肠道垃圾，滋润水和敏感水，对得起做什么不可以。不行，亲水膜再来补充敏感水不要堆在一起做，因为它会跑到你的眼睛里面了前这几天山东的一位老师给我打电话说他那边有一个客户其实把敏感水弄到眼睛里面去了，然后看。
看东西已经模糊了，赶快去医院，急性角膜炎就是明年是绝对不能弄到眼睛里面去了，他一定要明白，如果不小心弄进去了，一定要第一时间冲洗，但能明白吗？谢谢谢谢喜欢你娜娜，这个很重要的就是你不要把那个。营养水都在眼睛里面呢，很危险会造成什么？有的人有的事不是玩玩，急性角膜炎呢，你看东西全是模糊的谁但已经明白明天是最好不做什么，因为要避免弄到眼睛里面去了，卸完妆就直接用洗面奶。
还是用洗脸巾擦一下擦一下，卸妆洗脸巾擦一下才能用洗面奶OK对卸妆洗面奶擦一下，这个洗脸脸上有痘痘做什么？有一点刺痛沙沙的感觉，这种说明。脸太缺水了吗？有一点刺痛就是你的有炎症，你说你的伤口，你伤口上面也有伤口，流汗的时候有没有刷卡的感觉就是这种感觉，当然能明白吗？就是你有个伤口给你撒点盐，靠。
你的你的那个有痘的地方还有伤口有炎症，所以做水膜的时候就有点像伤口撒盐，她有点刺痛感，但能理解吗？所以你这个时候呢，你可以把那个有多的地方呢可以用紧肤水贴一下，帮她消一下炎用芦荟胶。做什么的时候把这个有痘痘的地方可以抹点芦荟胶在提醒我没有这个叫林某新对一定要明白，还有什么问题说什么之后脸上发热发红，做什么之后脸上如果发热发红的朋友带。
记住这是什么？你都没学完，为血管发炎。为血管发炎一点它就发热，发烫，发红，面部潮红，遇到太阳一晒就很红。对不对？这是静脉血管发炎了，如果你的毛细血管破裂了红血丝破了就是红血丝发炎发红还没有破，所以没破，你就不要再过度的刺激他这个朋友当然明白吗？这个是谁啊？
谢谢，谢谢，还有什么问题？对中性皮肤也要找中性皮肤，你要不要吃什么？你可以最少也可以一天做一次啊，一周做两次也可以，如果。以后你的皮肤还这么好，我就建议你早晚做水膜，如果说你中性皮肤本来就很好，你对自己要求也没那么高，那你就每天做一次或者两次，最好每天能做一次吧，对你皮肤很好，你每天做一个水膜好不好？你不想一直这么好。
中性皮肤是所有人万众瞩目的对象啊，对你是所有人眼中羡慕的对象，那你不想永远这么好吗？你难道希望皮肤已经长皱纹了长斑了，你再来治疗吗？所以呢，解决问题最好的方式是不让它发生。如果是中性皮肤恭喜你，你每天至少做一次水膜，不诱惑你，也不用敷衍着你，什么曲折呀？蛇是什么原因啊？这是你的皮。
这里是谁没有油，所以你的皮脂膜受损就没有那一层油脂，所以你就会折，实际上这种情况呢，还是要多做一些眼部的水墨丹青，可以用一点焕颜修复，然后。如果用户有这里严格的话，你就改成眼霜，大家能理解吗？别的眼霜，水疗之后长痘，水是不会让你长痘的，水是让你排毒的，当你的皮肤水足的时候，你毛孔。
里面的一些污垢，多余的油脂，一些微生物，都会排出来，哪个写的比如，比如我们的老虎就像一个水沟一样，水沟里面都是淤泥，什么，鞋子呀，叶子呀，还有木头啊，就是很多的。那种很多的污垢就是沟底里面很多污垢，但是沟没水，那这个如果能够能够流出来吗？不会你只有把这个沟里面的水灌满了以后，就下面的脏东西都会飘上来排出来，所以当你做水膜脸上不是做水。
给我造成长痘，是你皮肤的排泄功能变得强大，他自我保护，把皮肤里面的一些污垢把它排出来，另外没有这位朋友从有小姐姐收到了，左肝右肺对我们很多人已经把老师讲的东西。对左边左肝右肺，左边是肝的问题，右边是谁，所以你长大了你就记住了，就是哪个地方去调干还是调里的水，不抢你的这个肠道，敏感肌肤洗脸就是要用稍微冷一点点水，不要用太热的水。
既不知离家敏感洗面奶啊，先做一个水膜，在家接不着你就先做，先用敏感洗面奶洗啊，然后你做一个月水膜以后可以加金福这里打开毛孔，对，黑泥的水不能做水膜，黑里的水做了以后会干会黄，所以。

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