如何养成会发光的秀发 超强护发秘籍！

都欠了你们很久的这个后发教程来了，这又为什么隔了这么久？其实主要是因为我通过各种渠道咨询了三位相关领域的专家吧，算是一位是上海交大。
大的医学博士他说现在他也是一位医生，一个是从事脱发植发项目，10多年的一位医生，还有一位是某品牌的，就是专门做洗护产品的这样一个品牌的培训。老师觉得这样的话了解的会更加的全面，更科学一点，所以就是费了点时间，对你们都说我头发好啥的，可能我个人的这个护发经验。
这是比较适合我自己，但是他不一定科学，所以我的完颜古方讲堂完颜古方讲堂绝对不是我自己胡咧咧的，就是分享的一部分，是我个人的一些得到肯定的护发经验。一些专业的建议，所以都是一些比较负责任的，相对来说科学严谨的护发知识吧，这个完颜古方讲堂的主要分为两个部分，像一部分就是比较正确的比较后发的一个。
洗护流程吧，另一部分呢，其实就是一些户外产品，还有一些相关内容，明人不说废话，来个三连冠中。可能说一些关于养护头发的一个传言，就是说当你如果想养户说的话，特别特别顺的时候，就是可以先干涂护发素，然后再冲掉，然后再用。
放水洗一遍再涂一遍护发素，这样的一个喜欢的城市，这一点其实我也为我就生了，医生说其实没有什么用，就是护发素它是可以让头发的毛鳞片闭合的洗发水，它会让你。然后再用护发素的话，他可以再让你说你折腾这一趟。防堵塞。
头发掉发的，个人觉得这个方法。然后头皮也特别干头发的那个毛囊也超级健康可以。但这样做其实所谓的养护效果也不是很大，这个方法大家就听听就好了，再写投票的时候，我习惯是把头发往后往前，这样倒过来写的话就说。
你会发现洗完头之后整张脸都是这样子的，就特别容易产生排斥，就这样子想改变这个习惯了，但是这样写的话就是冲泡沫的时候后背。

这种完颜古方讲堂的感受就是太神奇了，在洗的时候一定要用这个指腹来按摩头皮来全面的按摩到，就怕往往头皮上网发烧的这些头发先不用。
我就像用洗面奶洗脸一样，就是如果用得太多太久的话，便容易造成过度的清洁，所以我一个人做头发就用剩余的泡沫稍微的带过去。会有一些灰尘而已，并没有什么特别脏的东西。然后现在我就完全把头发冲洗完了，洗完头发。

话说那就是。也一样，他只能说平等吗？并不会真正的做到发行资料发现他们。
所以说你停留一分钟还是停留15分钟？然后现在。那我就是已经把护发素全部冲洗掉了，但是最后一遍冲洗的话，记得可以把这个水温稍微调整一点点，冷水可以让毛鳞片更好地闭合，都会让。
很多水吸干这样子以挤压的方式而水吸干，千万不要像电视剧里这样的把它给你摩擦摩擦，把它擦干，万一是先疏通头发再吹。
恐怕还是先吹头再梳头，这个问题我问过两个医生和老师，医生都是说先梳顺再吹的，然后那个老师说应该是先吹再说，他们鸽子的理由都比较长，我就不知道。先梳再吹还是先吹再说，这个都其实都差不多，你看向我说到这儿这边就有点打击，那我们就不要再继续往下说了，就是把他给松开，握着这一把头发。
慢慢慢慢的往上梳，这样子就可以最大程度的减少厚皮的这个拉扯。然后在初中这里你可以像这样子倒过来去或者是就这样的政治，就是最近还是要看你想不想让头发蓬松一点，特别是。
起来一点就到这吹，这样吹完的头发最特别的朋友，你的头发比较毛躁，想让头发柔顺一点，就正着吹着发丝的方向吹头发就会很柔顺。一般在我吹到半干的时候喜欢在头上，就是尽可能避免它的毛鳞片受损了，然后呢。其实吹风机，对。

然后再加上日常的这样的一个媳妇的习惯跟头发，一般都是会被养的挺好的，那如果是染烫发质的话，在日常可以用发膜，然后再加上一个加热帽，就是他这个发膜和护发素。



我想头发解决头发干枯毛躁这些问题的时候，可以用椰子油来滋养，当然也有人说用橄榄油什么的这些由来，这个我问过医生说的。
去坚持去养护它的叶子，有什么感受他能护发呢，就是因为叶子尤其是分子量非常非常的小，它的穿透力很强，非常容易进入到这个头发丝的内部有研究。结果表明，就是头发可以在一小时之内吸收相当于这一根头发自重的15%的椰子油，如果你整个的这个头发浸泡在椰子油里。
6个小时以上就可以吸收20%~25%，爸爸很简单的，就是把叶子由模板，头发要被他投票，就是像护发素一样布满这个剩下这一块。4个部分，然后等待几个小时之后再洗掉就好了，但是你知道要是6个小时的话，一般就会在晚上睡觉的时候呢，但是晚上睡觉顶一夜的这种一头牛顶叶。
很难受，所以我之前都是周末休息日，在家的时候就早晨起来把头发这样子扎起来，就这样扎起来，洗不洗都不要紧，就是头发脏了也无所谓，然后再。那个马尾到这儿的部分往下全部都抹了抹，然后再把它盘起来，盘起来之后这一坨丸子头不就全都采用这样的一个。
鸡蛋或者什么塑料袋都行，你可以稍微减掉一些，这个我就先不减了，把他这样子套在这个丸子头这里。再用这种发圈。把他捆起来，呆一天半天的时候，比方说你中午12点。
够了，然后晚上6:00左右就把它洗掉，去洗个澡洗掉就好了，反正一周就这样护理一次，时间长了话说吧，慢慢就会变的，有光泽的同时头发的韧性也会增强。这个也自由，也不用说买那种什么澳洲椰子油，那种太贵的，咱们也不是买来炒菜的，买那种海南产的椰子油就行了，第2个其实就是关于洗发水含硅油的问题就有问题。
算是一个争议挺大的问题了，我咨询到的两个医生，都说洗发水含硅和堵塞毛孔其实没有什么关系，关于是不是堵塞毛孔，你去做个魔法镜就立见分晓了。它也是分等级的，有的品牌说宣传我的这个洗发水是无硅油洗发水，其实就是一个营销策略，如果你长期的使用无硅油的洗发水的话，可能会导致更多的这种。
头皮的问题，比方说头屑呀，头皮敏感等等等等这些，因为硅油这个成分在护肤品里其实也是大量存在的，就你能说它堵塞毛孔嘛，其实就是一个基底油。液压面霜，包括口红里都是会变存在的一个成分，所以大家其实可以理性的看待这个问题。第3个呢，其实是检测你头发好坏的一个方法，就是在你头发干的。
躁的情况下剪下一小束大概三厘米左右的头发吧，如果你的头发大多数能漂浮到20秒左右的话，那就说明你的发质很好很健康，那如果你头发下沉的比较。甚至有的刚放进去就立马下沉了，说明你放心上的会比较多，受损的也比较厉害，要注意减少染烫了第4个呢，其实是有个姐妹私信我说。
确实是会在当时给头皮造成一定的伤害，造成脱发皮炎之类的，但是伴随着人的头皮的这个自我修复的功能它还是会长出来的，因为毛囊多少。
其实是基因决定的，基因强大，不会说为这些外部的因素轻易打败的，所以这个其实不用太担心，第5点呢就是我自己的一个小习惯吧，就是我在睡觉，还有。包括做那种带靠背的座椅的时候，我是绝对不会让我的头发压在我后背这里的，就是无论什么情况我都会尽量避免我的头发，特别是尾端和其他的。
发生了一些摩擦，所以我这么长头发范围也没有一根分叉的，基本上没让自己的头发那个毛鳞片受损了，最后呢也是最重要的就是大多数人都做不到的一点就是要保持。良好的作息还有生活习惯，因为毛发他是受资金，还有人的整体的，这个身体的状况影响的，并不单单只是局部的问题，比方说你节食减肥。
健康的生活作息习惯都会影响头发的发质和发量的，就像影响皮肤一样，所以我们日常这些不健康的作息什么的还是尽量的约束自己吧，虽然我这个熬夜是真的。

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