没做防晒，但被迫晒了一天！该如何补救

喽，大家好，我是小博一个能让你变美的PK医生每次我一讲防晒相关的内容啊，有些人就不爱看，因为都觉得防晒太麻烦了，我宁可晒老晒黑了，再去用美白抗老的产品，也不想给别人打伞涂防晒霜，其实不是不愿意，就是有的时候是抱着那种侥幸的心理，你知道吗？就比如说我早上想我的时候，但是突然想到。
今天可能真的，就是坐车或者一看外面就是大阴线，应该不用涂吧，结果那一天可能我因为什么事突然不是整天都在外面，就是我经常就是晒了一天，我也有负罪感，你知道吗？然后我就在想说，那我晚上能不能补救一下？行那我知道了，那我今天就来告诉大家遇到了这种。没做防晒，但又被迫接受了长时间的紫外线洗礼，该怎么去补救？首先你得判断自己有没有被晒伤，不知道大家有没有经历过晒伤啊，我印象最深的一次啊，是大二我们全班去水魔方玩，正赶上是个阴天，就当时也没觉得有多晒，男生都只穿了一个泳裤，就在外面玩了一整天。
结果到了第2天，几乎我们班所有男生的后背都晒伤了，都通红火辣辣的疼，都只能侧着睡觉，有严重的上面都起了水泡，就那会儿我也没学皮肤科，也不知道该怎么办，就硬挺了一个星期拖了一大层皮，好了，但是也黑了好几个度，这就是晒伤也叫急性日光性皮炎。那回过头来说一说，万一出现了晒伤该怎么办？首先就是尽快冷敷，用冷毛巾或者是芦荟胶，炉甘石洗剂都可以，之后涂抹一些薄荷脑软膏或者弱项的激素药膏，但千万不要用冰块直接冰敷啊，老夫就够了，然后晒伤的前几天呢，可能会比较难受，有一些烧灼刺痛感，这个时候可以口服一些抗组胺药或者。
是非甾体类抗炎药特别严重的，比如说出现了大面积的水泡或者疼痛难忍的尽快到皮肤科来就医，不过实际上很多人都没有达到晒伤的程度，但皮肤接受一次长时间的紫外线照射还是会发生一系列的改变的，比如我们肉眼可见的会在接下来的几天里变黑，但是我们短期肉眼看不见的。将细胞水分流失啊，胶原纤维变性断裂，甚至是基因突变，当它累积到了一定程度，就可能会出现皮肤松弛形成皱纹或者是诱发肿瘤，那这种情况我们该如何挽救一下呢？主要就是2点强化屏障加上抗氧化，抑制黑色素强化屏障的核心就是做好保湿。
单独这么做就足够了，等到差不多第3天了你才进行抗氧化抑制黑色素，但是这种情况指的是你晒了很长时间啊，如果你就是短短的下了一会儿，你说我当天用上一些功效性的成分那是可以的，那强化屏障之后就是我们说的抗氧化抑制黑色素了，所以这方面的一个王牌成分就是家喻户晓的维c家族。
它作用最全面，这两个方面他都能很好的覆盖，但如果大家选择了高浓度的VC产品，一定要注重后续的防晒，如果你是特中意美白的，可以选择主打，也像熊果苷377或者就算这些成分，如果你更侧重于抗老啊，抗痒化的，可以选择主打ID版阿buk134来讲一课多音。纯谷光甘肽过氧化物歧化酶等等，那有人会问了，我也听不懂啊，小波你能直接推荐吗，比如h片的麦角硫因晶采精华液和阿尔法熊果苷流光微计划书来了，不过你看我是安徽两年了，就是美白这一块，我一直没有给大家推荐过什么产品。
对美白这个东西说实话你必须得用很长一段时间综合来考虑，真不错的我才会拿出来推荐，她也叫发光精华是那种比较轻薄的牛奶质地，用着也不会觉得黏，它里边用到的是VC，乙基醚是一种更稳定的VC衍生物，而且他还亲水，亲油很容易渗透到真皮层来发挥抗氧化的作用。它里面添加的麦角硫因夜间阿尔法熊果苷光甘草定都能很好的抑制黑色素，很适合皮肤暗沉晒后发黑的人适用，另外我很喜欢他的一点就是温和，因为这些功效性的精华呢可能都有一定的刺激性，所以我真的是用光了一瓶以后才拿出来给大家推荐的，好像看下这个瓶子好像。
然后再说说这个流光，当时其实我在流光水流光如流光里我就很纠结，不知道选谁拿出来讲，因为都不错成分也差不多，就是质地不太一样，我最后选择这个双呢，主要是因为它不是严格意义上那种高级，就是它是这种类似凝胶的质地，它里面同样用到了之前讲他们家商业。画图里边提到的黄金微粒的包裹技术不敢也是不稀不稠的，我觉得油皮干皮都可以用就是用面更广，所以就给大家推荐一下，我觉得我爱用他家的东西就是这个原因，就是因为它的总体的智力都很喜欢，所以他们每出一款产品我都愿意去好好的用它，除了这款精华里含有的那几种美白抗老的。

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