10分钟get刷酸全攻略手把手教会你刷酸

小姑娘，你说你这个脸还是我们的祛痘套盒修复效果才好，今天完颜古方讲堂的内容呢，是一个憋了好久的大招刷酸攻略，我觉得我的粉丝们应该。
还有很多都刷了酸奶刷过酸的来，特意看看后悔刷屏，现在这个时候真的太适合刷酸了，刷毁了不出门谁也看不着你刷成了，一旦开学复工，那简直就是一个逆袭啊，所以说各位有想刷酸的就酸，还不了解或者是有一些小担忧的姐妹们，这些完颜古方讲堂通通帮你们解决。本期完颜古方讲堂呢将会分为以下几个板块，什么是刷酸，二什么样的皮肤适合刷酸酐，如何选择适合自己的三次新手快速刷上手刷产品搭配及注意事项，就让我们马上开始吧，记得学费交下，第1部分什么是刷酸酸的。
涂在脸上就是酸了，今天呢，我们主要来讨论前4个a霜，先不讨论，因为它是一个处方药，并且使用起来有一定的风险，还有就是玻尿酸，氨基酸，透明质酸这些都不是酸了，第2部分什么样的皮肤需要刷酸，当你的皮肤出现痘痘闭口黑头有。
毛周角化皮肤不光滑色素沉着，比如痘印光老化，毛孔粗大当中的任何一个问题都是可以刷酸的，尤其是有痘肌，是不是感觉条条中枪，不过病理性的肌肤，比如说你脸上有囊肿结节，并且伴随内分泌失调，或者是有皮炎等特殊的皮肤。
理论上来说呢，酸味产品在播出的同时会促进皮肤增厚属于先破而后立，当然前面也不能破过头了，就属于一见，当你尝到甜头的时候呢，你会觉得前面都值得的这样一个事情，当然还是要分情况呢，因为敏感也有很多种类型，很多人呢是脸上长痘痘有痘印痘印。容易泛红，然后就觉得自己是有红血丝有秘籍，这样子这样的话我不认为你是100%的敏感肌，因为你的脸的泛红和痘痘很大一部分原因是炎症，而非敏感的锅可以刷酸的，只有这样一类敏感提示千万不要碰酸的，就是你从出生就是一个干敏皮，一年都不长几颗痘。
皮肤很细腻，但是会有红血丝，一换季风吹雨大就开始过敏，这种类型我说了算，跟你没啥事儿啊，而且你不需要像我这倒霉的大干皮还是豆皮这种皮肤类型比较少，但是我在刷酸得当的情况下呢，把痘痘去了很多，也没觉得怎么刺激角质层也是越来越健康。所以说呢，要理性看待，不要危言耸听，也不要盲目自信啊，看到现在，如果你觉得你的皮肤可以刷酸的话，来扣个一我们接着看，第3部分如何选择适合自己的算，我把每种酸的功效给你们做了一个超级简单的总结，水杨酸呢是闭口黑头痘痘旗下水杨酸。
脂溶性尤其适合油皮，包括出油导致的毛孔粗大可以一定程度上进行缓解，干皮的话需做好保湿，果酸适合皮肤粗糙不平整有毛周角化，包括身体的鸡皮肤也适用，还有色素沉着，干皮刷酸，首推果酸，杏仁酸呢是属于果酸的一种，也是果酸里唯一一个。可以帮助抑制皮脂腺减少出油和减少痘痘粉刺，很温和，但不是那么的强调，然而酸钠适用于局部痘印玫瑰痤疮闭口痘痘也是用效果不如水阳酸酸的，刺痒感会比较明显，我做了一个表格可以很好的对比，就不啰嗦啦，有需要的直接截图。
第4部分新手快速刷酸上手对于新手刷钻，为此我编了一个小口诀，一式二用三书还循序渐进，莫频繁量力而行，少作死刷酸一点儿也不难，我咋觉得我写的那么幼稚的，我们一个一个来说一是要用的意思呢，就是从。不开始尝试尤其是敏感肌啊，可以先从额头t区下巴这些比较耐操的地方局部事情，然后慢慢过渡到全脸使用，3，书法的意思呢是在刷刷的同时可以在前后使用黛保湿舒缓效果的产品减少，酸类对皮肤带来的刺激循序渐进呢有两个。
上面一个是频率的循序渐进，一个是浓度的循序渐进频率的话，新手可以一周一次，然后一周两次三次逐渐增加，也要看你的情况，如果你是一直痘痘为主向我用过最多的完颜古方评论区留言就是博乐达一周有6次，但是不能长期这样子脸都给刷烂了，我觉得。正常的频率一周3~4次差不多，那如果你是局部刷酸来平滑肌肤的问题不严重，那就周期性的刷了三天就可以大概是一周1~2次这个一切是没有死规定的，主要还是要根据你自己脸部的情况来定，你们要是自己把握不住的话，可以把详细的复制留言给我，然后我来。
让我们看一下浓度的循序渐进呢，就是从低浓度到高浓度使用这个后面推荐产品的时候也会按照这个思路来给你们推荐，那禁到什么时候是个头呢？不是说浓度越高越好，最佳的浓度呢，就是你用着它既能看出效果又不会不耐受，有一些泛红刺激什么的就是很适合。所以说最后的量力而行，少作死，刷单一点也不难的意思就是不要盲目追求高浓度，适合你的才是最好的安全，第一好那我们度过了这个看似麻烦又坎坷的前期，到后面自己逐渐找到门路就会快乐，玩酸了就是有一种前期算在玩你后期。
去搞他的感觉还有第5部分刷酸产品搭配以及注意事项前面逼逼拉来这么多就差选一款心仪的算了，我之前其实已经推荐过n款算了，鉴于还有新来的小伙伴，今天呢，我把4种酸再分为两大组来给你们推荐一组是入门级别，一组是进阶级别水杨酸。部门呢，推荐你们strike是那个0.5%的水杨酸棉片，洗完脸第1步擦拭使用这款就是浓度低温和性价比又高，进阶版去年你们两个一个是上水和肌水杨酸，一个是博乐达水杨酸面膜，他俩都是相对温和并且无酒精刺激度，滴上水和鸡蛋就当化妆水。
博罗达呢，如果你是罗莲使用，就当涂抹面膜在脸上停留一段时间之后用水冲掉，后面正常护肤或者是用一个清爽的精华，先做一个打底，然后涂好博乐达面膜直接过夜，我一般比较推荐过夜，因为这样效果会来得更快一些，其实水杨酸这一组进阶的这两个。
非常适合在一个是宝拉珍选的5%果酸精华乳，5%的甘醇酸，加上了0.5%的水杨酸，这两个一服务费之后呢，就会稍微刺激一些，但随之而来的也是功效会更全面一些，进阶版呢，推荐你们两个，一个是oc的好肌肤精华，一个是百10岁的果酸生物膜，OK好肌肤感觉我要说了。看了他是我的年度爱用啊，里面是14%的一个浓度，它主要是有一个时光缓释技术可以减少刺激，也有黑科技功效性比较强，并且用完了不会拔干这个你们就放心收藏吧，今天我就不多说了，感兴趣的可以去翻翻我之前的完颜古方讲堂7%呢，他也是馥佩，她是2.0%的甘醇酸钾百分。
12水杨酸大概1.5%的人，20万加0.1%的线儿算，这个就真的很齐全了，10全大补算法和博乐达面膜是一样的平滑肌肤啊，控油抗炎淡化痘印都有一定的作用，杏仁酸的入门和进阶都是w5的杏仁酸，只不过一个是18%浓度应该是16%年度，我个人呢是。你的杏仁酸的功效性比较弱，因为它比较温和，所以我平时也用的比较少，如果你是超级敏感肌想尝试刷酸的话，可以送现13开始用起，但是普通肌肤的话，我觉得没啥病人啊算的，入门款推荐你们比较基准10.23%，这款就是上脸全脸哑光，大油皮应该非常喜欢，因为是面霜，质地嘛就放。
在护肤的最后一步去使用，糊完就睡觉，进阶版呢就是富士康20%的人算，其实任二酸的产品选择性很少，就是10和20浓度的区别，富士康的肢体会更滋润一些，他们俩上脸呢都是会有明显的刺痒感，这个需要慢慢建立耐受，关于搭配方面呢，其实除了那个。两个面膜的用法会稍微特殊一些，其他产品就是它的定义是个水，你就放在水的步骤它是一个精华，你就放在精华的步骤，没有什么特别特殊的，那有一个比较安全的搭配呢，就是大家的时候穿的时候搭配一个有保湿舒缓功效的产品，一个呢是精华类产品，可以用作打底，比如上水和肌的屏障修复。
今夜欧c的精华把非彼急救精华包括常见的大牌净化，比如兰蔻小黑瓶，这些都可以放在前面打底使用，还有一个呢就是乳液面霜类，他们可以起到一个后续保湿舒缓防止刺激的作用，比如13012723他有清爽和滋润两种你们就跟。还有猫儿坝的靠后面说这些都可以，其实这类的产品还是挺多的，大家如果感兴趣的话也可以去翻翻，我之前发过一个刷30位图文版的，里面还有各种一些拓展的小问题非常详细的解答，接下来是一个非常重要的注意事项啊，你们会不会觉得我很啰嗦？
一定要听，第1点就是点赞并且看两遍，等你点赞呢，把各方面的要素都记好在开始算，第2点呢是刷酸期间严格防晒，不过反正最近也不出门对吧？还省了我还说呢，平时的话高浓度的酸一定放在晚上。使用因为白天用了，虽然我们的皮肤会对紫外线更加敏感，第3点加强保湿在双方的前妻那样皮肤会比平时干一些，这个是正常现象，遇到脱皮啥的，过一阵就好了，第4点呢是多种酸不要叠加使用，如果这个产品本身就是复配的，它里面有各种算是没有问题的，但是。
如果你把两个酸类产品放在一起用，第5点在皮肤脆弱时期或者是你不小心刷过头了的时候，立即停用，等皮肤恢复了之后再继续，尤其是现在冬季啊，我们的脸是比夏季要脆弱的，所以有的时候我们夏天用着觉得还行，就算到了冬天用反而会不耐受了，冬天换一些。温和点的产品，第6点呢前期可能会有爆痘期，这个是因人而异的，如果爆痘了是可以继续刷酸的，千万不要半途而废，坚持1~3个月左右再下定论，挺过去就好了，最后一点就是保持好心态，不破不立，既然刷了就要有一颗坚定的心，我一定能成功的。
好啦，那么以上就是今天完颜古方讲堂的所有内容啦，怎么样，今天这个学费交的值不值可能有点多啊，不对是超级多很难消化决定要刷三个小伙伴，建议你们多看几遍完颜古方讲堂或者去老地方去看完颜古方讲堂的图文版本，这些经验呢，你都是我这一两年来慢慢总结出来的，所以大家呢也别急慢慢。消化还有什么问题的话可以来问我，那如果你觉得这个完颜古方讲堂对你有帮助的话，请速速帮我一件结完颜古方点赞微博的小伙伴请多多转发关注，那就是我们下期完颜古方讲堂，再见了，拜拜。

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