三分钟解答紫外线弱到一定程度就不用防晒，是真的吗？

若有问题，则性指数特别低，比如说三一下的时候到底要不要涂防晒霜，所以我特别拍这个完颜古方讲堂给大家解答一下，但是确实如此防晒主要防紫外线对皮肤的伤害，如果紫外线非常弱是没有的情况下，那我们还要防什么呢？但又衍生了一个新的问题，什么情况下昨天做了什么？
成都我可以采用什么样的防晒方式或者不防晒了，所以接下来请大家跟我一起进入一个初中物理做题时间，让皮肤变黑的这个剂量的玉指呢是7500~2万毫焦，每平方厘米是种植的13,500又已知辐射剂量等于辐射强度乘以辐射的时间。鲜美秒，所以根据这个GT367442018的紫外线指数预报方法，我们可以看到紫外线指数和平级之间的关系，请大家截个图，又根据国家气象局的有关规定可以看到紫外线指数和紫外辐射强度之间的对应关系，大家可以再截一个图。
那当责任指数为30，如果我们只计算由va的强度，那么紫外辐射的强度大概是0.7毫米每平方厘米，在这种情况下照射，我们需要5.35个小时才能让皮肤产生肉眼可见的黑，b对黑框也有贡献，而且加上邮费。因为之后呢作用更强，所以这个事情我们打个5折就是两小时10分钟可以晒黑，但是由于黑话不一定能被肉眼观察到，所以我们再打个折，也就是你们也没看到黑，他实际上皮肤已经黑了，那么1小时5分钟以内，我们可能是安全的，我个人实践中由于考虑到紫外线的损伤。
持续的暴露，日复一日伤害会累积起来，所以呢，我自己会把安全剂量再调低一点，变到0.2毫瓦每平方厘米，所对应的紫外指数就是01，所以总结是防晒，主要是防紫外线，如果折现很弱，甚至没有，的确不需要防晒霜。造成的伤害需要达到一定的辐射剂量，因此如果辐射强度低，暴露时间长短就不一定要涂防晒霜，防晒措施提供足够的防护，让紫外线照射到皮肤上之后，就已经在安全阈值以下，那也不需要涂防晒霜，防晒不等于涂防晒霜，请大家注意学习我发布过的防晒。
紫外线的强度随着时间季节环境地理位置等等随时在发生变化，所以要准确的计算，每一个人每一个时段的暴露剂量是很困难的，而且每个人自身对紫外线的敏感程度不同，所以呢，可以根据自己的皮肤状况来决定防晒做的是周全还是宽松，比如说我自己。也属于容易晒黑的皮肤，所以我就很注意，那我在紫外指数为0和1的时候不特意防晒，除此之外我都会考虑发射的，紫外线最强一定要防晒，阴天和多云天的主要强度是晴天的30~70%，所以需要防晒，而雨天则性强度是晴天的5%，到210加上也会打伞，所以不需要。
重要的一点人活一张脸，所以防护和脸部怎么去防都不过分而合成维生素d等等这些呢，可以交给身体其他部位的皮肤，实在不行就记结论，其他很多防晒问题我慢慢拍完颜古方讲堂给大家讲解，拜拜。

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