不要再敷面膜了！干皮护肤科普+秋冬保湿干货

大家好，我是刚参加完歌手去哪儿的吉利仔，在很遥远的上一期，我们跟大家讲过干皮护肤的一些理论知识，比如说皮肤屏障的问题啊，干皮为什么干？还有哪些原因可能会导致你皮肤屏障功能出现问题，所以本期干皮护肤实践篇分为三个部分，第1部分是广告。为流传的干皮护肤常见误区，第2部分是干皮护肤的流程建议，还有第3部分是清洁和保湿产品的选择要点，第4部分就是产品挑选和搭配的举例啊，敏感肌的同学也可以参考一下吧，这次又是网刻模式，比较枯燥无聊，大家可以根据目录。拉动进度条到你想看的地方。都还有非常多的人在问我啊，我是丹萍，你能不能给我推荐一点补水的产品啊，有没有推荐的面膜啊，现在明确的告诉大家没有，首先我们来说说补水其实在上一期都说得很清楚了，我们的皮肤是活细胞，它本身就是含有水分的皮肤最外层角质层的这个细胞，它其实就是由基底层不断的生活。
发病往外迁移形成的，所以整个表皮它其实是能维持一个比较稳定的含水量的，外界的水分是补不进去的，所谓的补水这个操作它只能暂时的进入这个角质细胞，这个就是补水这个概念的本质，但是它对于改善干燥的本质问题是于事无补的，我们要做的是保持。防止水分散失掉也就是保湿，所以啊，我认为不是这个行为本身是没有什么意义的，第2个是敷面膜，我这个面膜指的是那种片状的面膜，然后他和上面说的补水其实基本上就是一个概念，为什么单独提出来说呢？是因为在某些明星和网红的大力推广下敷面膜等于护肤。这个概念已经非常深入人心了，我收到超多的留言让我推荐面膜或者说某某品牌的面膜好不好用，看了就没有一个人来问要不要敷面膜先试面膜，应该是我国最为流行的面膜，它宣传的功效也是多种多样的，什么抗老美白祛痘啥的无所不包，基本上就没有敷面膜解决不了的皮肤问题，但是。实际上这一类面膜所起到的唯一作用就是补水，它是利用了面膜这个贴布和皮肤形成的一个浓度差和这个高盛让水分和一些物质进入到皮肤里面没错，就是暂时提高角质层的含水量，可能也有人会问哈，我敷了面膜之后皮肤就是变好了呀，我帮你定一下这个号。好吧，就是不是更加的白皙透亮有光泽，整个脸看起来特别的饱满紧致，你那个叫做细胞水肿，如果我记忆没有出错的话，我以前学的病理学这本书上讲到细胞水肿的时候，是有个急性肝炎的肝细胞变性，就是以细胞水肿为主这个水准的单细胞吧，他确实比普通干细胞。
看上去更加的白皙透亮有光泽，这个很明显是因为肿起来之后改变了一些光学效果，所以看上去更好看，而且种上之后的角质细胞的排列会变得比较整齐，所以外观也会好看一点，我知道有人会说我有变好看，那就是有起到作用等等细胞水肿是可能会引起细胞功能障碍的。你如果偶尔敷一下的话，那皮肤可以自己恢复，如果你天天服务长期服务可能会出现一个叫做水合性皮炎的症状，而且在细胞水肿的状态下，在面膜中的那些防腐剂上，精致的你本来不想要的成分会更容易进入到细胞里面，所以综上，不建议把敷面膜当做常规护肤步骤。更不建议每天敷面膜，具体关于敷面膜的问题，我可能会另外开视频说，不然这个部分就太拉垮了，我这一部分的主题思想，就是请大家转换一下理念，不要再把敷面膜和护肤这两个概念等同起来了，更不要规律的频繁的去敷面膜，其实每周一片可能不会对你皮肤造成什么负担，但是。那些贵妇面膜一片就是一两百18，对钱包也是一个负担吗？我已经把主题思想提炼出来了哈，如果阅读理解太有问题的话，那我也不知道说什么了，还有所谓的医美面膜是另外一种东西，也不建议大家没事儿就自己买了这个以后再说吧，那以前也提过很多次，所以。最重要的护肤步骤就是清洁保湿和防晒，而单凭护肤的重点就在于增加皮肤的保湿能力，所以对于干皮来说尤其重要的就是清洁和保湿，这两个防晒选择自己用着舒服不刺激的正规产品就可以了，不是干皮需要改善的重点内容，所以我们就略过清洁这一步最重要的。
就是避免过度清洁，首先是清洁频率和水温等单品，每天最多使用清洁产品一次就可以了，早上可以只用清水稍微清洗一下，甚至你不洗都可以，因为清洁的目的就是去掉彩妆区，有巨大粘附在脸上的灰尘污染物之类的，所以如果你都没有的话，那你又何必去喜欢呢？另外需要注意的是水温不要太烫也不要洗太久，更不要大力出奇迹，第二就是要选择温和的清洁产品啊，具体就放在第3部分讲了，第三是如果你使用的卸妆产品一般后续不需要再使用洁面产品，卸妆产品根据你的需求选择即可，通常卸妆水卸妆乳本身就是洗卸二合一的。彩妆都能去到那更不用说，你本身就皮肤上的一些游玩物资啊，卸妆油卸妆膏经过充分乳化之后也能够完全被水冲走，五化的具体操作可以在我的主页搜索卸妆，所以你操作得当，后续不需要再用洁面再洗一次，第4点是不要二次清洁，虽然我不知道什么时候就开始流行二次清洁这个说法。那你使用的清洁产品刚刚也说了，你都能够把彩妆什么的都洗掉了，你为什么还要二次清洁呢？所有肤质都不需要二次清洁，第5点是清洁之后及时将水分擦干，不要等自然风干，可以使用面巾纸或者化妆棉手法比较暴力擦拭，就像这个样子轻轻的把它干掉，搽干就可以了，总结一下。看细节需要注意的有境界频率选择温和的产品，卸妆后无需再次洁面，不要二次清洁立刻擦干，水分的清洁完之后就可以立刻开始保持，这一不注意并不是名字叫保湿面霜才能起到保湿作用。化妆水，精华，乳液，面霜，面油，都具有保湿作用，选择符合自己需求并且自己喜欢的。
产品都可以不需要把刚刚说到的这些产品，一步一步的往脸上都堆进去，而功效性的产品，比如说抗老美白祛痘等等，她也可以以上述产品的形式出现，一般同时也兼具了老师的功能，也就是说你不需要多款产品同时对接，另外在护肤中功效性成分和产品并不是必须的。知道你做好清洁保湿防晒的基础上选做的附加题，对于干皮呢，首先推荐的肯定就是面霜形式的护肤品，如果你有其他护肤需求，再使用美白抗老产品的时候，觉得这个保湿力不够，那你可以再单独叠加保湿霜，那为什么不建议大家一次性叠加五六个产品呢？因为化妆品本身都是有。防腐剂有时还听到有香精之类的刺激性的成分，那么即使产品使用的是比较安心的防护体系和配方，那你对他的产品越多，相当于你皮肤接触到的防腐剂香精，可能引起刺激的这些成分就越多，而单纯保湿型的产品是完全可以按需使用的，并不拘泥于一天至少两次，比如说你在往新房的时候。有点干就可以增加宝石上的使用频率，已让自己舒适为主总结一下，保湿这一步骤不需要多个产品累积使用，尽量选择那种一瓶就能满足多种需求的产品，如果保湿不够，可以多次涂抹保湿型产品，第三怕清洁和保湿产品的选择要。首先是清洁产品的选择理想的清洁产品应该具有几个特点，能够有效的洗掉皮肤表面的污垢，同时不会把皮肤屏障成分洗掉，然后也不会渗透并残留在皮肤中，当然上述这些都是理想情况，清洁产品起到清洁作用是依靠其中的表面活性剂，所以从成分。
上来说刺激性从高到低排序应该是阳离子表，活阴离子表，活两性表和非离子型表或阳离子表，活没有去过能力一般不会用在洁面产品中，阴离子表活代表大家平时说的造机，ssl，ssl，s硫酸盐类，氨基酸类，其中氨基酸类的安全性和温和。都是最好的两性离子表活的代表就有甜菜碱类非离子型表或代表有葡糖苷类，也就是大家说的APP关于具体的洁面成分对应的是哪一类表或如何辨别我会另外做视频为大家进行讲解。此处不在那干皮的同学毫无疑问，应该优先选择刚刚提到的以氨基酸两性和非离子型表或为主的产品。我除了成分以外配方设计也会影响产品的最终效果和使用感受，所以倒也不必唯成分论，目前市面上的洁面产品大多是混合配方，大家也可以借助一些成分分析网站或者APP来帮助自己选择的产品，我常用的一个网站叫做COS DNA，它的优点就是有英文和中文版本，所以无论你是用的。国内备案的产品还是海淘的，国外产品基本上都能找到，强调一下，此处没有赞助，本来是一个绝佳的赞助广告位，此外大家也可以在一些购物分享平台或者产品的评论页面中了解一下其他购买者的使用感受，比如说平时使用是否有刺激，用完后是否会导致干燥脱屑，倒一次也可以做一个菜。2，保湿成分的选择要点保湿成分大致可以分为皮肤屏障有关成分吸水性保湿成分和封闭性保湿成分的相关成分，包括一些本身皮肤屏障的成分，或者有助于皮肤屏障恢复的成分，标志性的成分就是神经酰胺马陵之战，有三支维生素b5等吸水性保湿水。
一份能够帮助水分留在角质层，提高干性皮肤的角质层含水量。标志性成分有透明质酸，氨基酸，胶原蛋白，甘油，尿素等封闭性成分，能够像盖子一样盖在皮肤的表面，防止水分的蒸发丧失标志性成分，包括各种植物油，比如说吧友和吧友。我有权限，有的还有矿物油，包括矿油，凡士林，还有角鲨烷，当然上面提到的有些成分她也身兼多职，比如说维生素b5，它在化妆品行业中一般使用的是它的衍生物泛醇，但除了具有改善皮肤屏障功能的作用外，本身也是很好的吸湿性保湿成分，所以。适合屏障受损的皮肤进行保湿，而角鲨烷的是皮质成分，角鲨烯的衍生物也能够很好的模拟皮脂膜，对皮肤形成保护，大家在挑选产品时可以根据需求自行组合，之后我再用我手上有的护肤品为大家进行举例注意哈，重点不是我使用的是什么产品。他们都没有给我广告费，而是我如何根据需求进行挑选和搭配，从而达到不用花很多钱很麻烦也可以护肤的目的第1个例子，这是一瓶b5加透明质酸钠的保湿精华，因为它没有封闭性保湿成分，用完之后皮肤还会觉得干燥，并且还想增加一些抗老美白之类的功效，所以。我再搭配一款含有植物油脂的q时加维c的抗老面霜，同时还带有SP af15的防晒，如果用够防晒塑料的硬币大小的量的话，那么在冬天的白天，这两个产品就完全足够了，第2个例子，这是一款适合粉净化它，同时含有神经酰胺的零食和桂油等保湿成分。
但用的时候它能够满足美白抗皱保湿等多种需求，但是冬天用完之后还是觉得保湿力不够，所以夜间使用后再敷上一层凡士林过夜，那冬天晚上的话只用这两个产品也足够，所以课后作业就是大家把自己的护肤流程和护肤品搭配留在评论区吧，本期内容就到这里，如果你。而这个视频的话不要忘了关注，点赞转发我市建立在我们山西见姑姑。

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