吃维生素C会变白吗？

吃维生素会变白吗，维生素c是一个很好的一个抗氧化剂，已经有很多文献啊，明确的表明它是可以变白了，有美白功效，其实市面上好多比较有名的美白丸是有效的，因为我自己也在吃，但是一定要坚持足够的时间，三个月以上。
向第2个就是要严格防晒才会有美白的一个效果没有其他的一个转换的，比如说转换成左旋c呀或者是VC基醚等等让它更好吸收，大部分是一个保健的一个成分，它并没有特别强的一个美白成分，而且VC是水溶性的，吃的特别多啊，你去个厕所。价格和价值通常是可以划等号的，这么便宜的东西你可能长期吃，也不一定有多大的效果，而且可能会造成一个肾脏的一个负担，因为它不吸收那么多，我们一般来讲这种成品类的专门有成效性的一个产品，它是通过一系列的转化让它更好吸收，更快的能达到皮肤。
一片碾成粉直接涂脸可以吗，他又可以吸收一部分，但是它可以排除掉一部分，就比如说你这个混合涂在脸上，我觉得跟一把沙子涂在脸上差别也不是特别大的，它不吸收的呀，因为它这个成分没办法吸收掉了。摩擦的前提下，他应该就没有什么问题，但是如果在摩擦的话，对于皮肤比较敏感的，他物理性的一个摩擦会造成皮肤更敏感，所以我们就不太介意，所以呢，有些钱真不是智商税，我是刘小娇关注我，让你身边多一个靠谱的医生朋友。

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