有了护肤十大法则，谁也别想骗我的钱！

你的脸就是我的脸蛋，好的专为大家做。不清楚，刚睡了一觉刚起来，今天这个完颜古方讲堂呢，我已经想出很久了，因为我觉得他不管对于新粉来说还是对于老板来说都有。

基础护肤的法则，一搞清楚基础护肤的三套房子，说实话现在大家每一天都会接收到无数护肤产品的推荐，他们都主打不同的功效，唉看上去都很厉害，但其实你并不知道这个功效到底是不是自己所需要的，所以在选择的时候呢就容易盲目。容易去乱花钱啊，所以我们就需要在混乱当中寻找规律，我们要把所有的护肤产品和护肤需求都会到房子里，他们分别是基础护肤问题，护肤和高效护肤，基础护肤很简单，就是不管你的皮肤怎么样，不管你有没有任何的皮肤问题，你都需要做到的3点。
防晒和保湿如果非要加上第4点的话，那就是抗氧化及护肤呢也很简单，我们最常见的皮肤问题无非就是平常的痘痘和闭口，所以我们最常见的问题就是屏障修复，祛痘这个功效呢也很简单，最常见的无非就是美白，提亮和抗老抗皱，那这三者到底是？怎样一个而错综复杂的关系呢，很简单咱们理清楚啊，你就这样想基础不服，他就是一座大房子里面包含了问题，护肤和功效护肤这两座小房子，当你的皮肤有屏障受损痘痘皮肤问题的时候，你需要先进入到基础部的大房子，在进入到问题后的小房子也就是。
你需要在做好基础服务的前提下去做问题护肤，而当你的皮肤没有那些皮肤问题的时候，你既可以指进入到基础部的大房子就只做基础护理，也可以先住到小房子，也就是在做好基础服务的前提下，去间接去做功效湖泊的量，怎么办？刚开始就已经生气了。冷静一下啊，我是一个好老师，判断清楚自己的肤质，好恶心，搞清楚了护肤的三座房子之后，相信大家在选择护肤品的时候，至少在功效层面啊，不会再盲目了，但是这还不够。
我们还要搞清楚自己的肤质，因为肤质不同在具体挑选物品的时候呢，也会起到决定性的差异，就好比我心里有我就非要去选择那些特别厚特别油腻的东西，那肯定不对嘛，到底应该怎么样去判断呢？目前护肤界最权威最专业的应该就是美国的16种皮肤分析测试他是从4个纬度去。你的皮肤情况分别是干性皮肤或油性皮肤敏感性皮肤或耐受性皮肤色素沉着性皮肤或黑色素沉着性皮肤以及皱纹性皮肤的紧致性皮肤，所以4×4就一共能分出16种测试的问卷，我会放在置顶的完颜古方评论区留言区，大家可以去测测看啊，如果你有时间的话你全部测完OK，但是如果你没时间。
其实我们在前面两个部分我就已经完全足够了，因为我们最重要的就是要搞清楚自己到底是油性皮肤还是干性皮肤是敏感性皮肤还是耐受性皮肤，由此呢，我们就能得出4种不同的肤质，分别是敏感性油皮，敏感性，干皮耐受性和耐受性，干皮不知道你是属于哪一种呢？如果你要。

适度的温水洗就是用冷热水交替洗脸，不一定非要使用洗面奶来洗脸，如果脸上分泌的油脂不多啊，也可以选择清水来洗脸，洗完脸之后一定要用干净的毛巾或者干净的现金来擦干，啊，温柔的擦干，并且要及时跟进后续的护肤第三。
你要是这句话也紧跟保时捷停原则，不管你是什么肤质的护肤品，用到足够保湿的数字就可以立即停止，那如果是干皮可以适当加大乳霜类产品的用量或者用来加强保湿3，如果是油皮，如果是油皮可以适当减少。或者不用乳霜类的产品，并且在保湿的过程当中兼顾控油的温度，如果是混合性肌肤可以进行分区护肤，皮肤干的地方进行加强，这里不由的地方进行解剖，最后这个抗氧化为什么也会成为基础护肤的一大要素呢？因为这个讲话啊，他其实也会造成或者加重很多的皮肤问题，比如说炎症。
这个产品如果你们有兴趣的话，你们就去看那条完颜古方讲堂啊，就可以了，。好，我们接下来要进入第2座房子问题。


但是当时被韩老师是要菜菜去买一支伊维菌素乳膏，就是在你正常洗完脸之后涂抹在全脸大概涂一个月左右的时间啊，就会有明显的改善，就是给大家参考一下，那只异性皮炎呢，我们也可以自己来判断一下啊，第一就是在你洗完脸之后，你t区油脂分泌旺盛的部位会出现很多的皮屑，第二也是在品尝不到的。
巴西的海外交流的谈小酸的，可能会让大家就是就换着用，然后换下一个再用两三个月再换下一个，这样子的呢？那其实打出的泡泡是可以顺便吐一吐在鼻子旁边，也是一个就是主要味道不好的问题，体验感很差。
吗？比如说激素这一类的药物，其实其他都是OTC，其实可以在药店随便都能买得到，并不属于前面两种情况，但是皮肤还是有以下的问题，那你就要注意了。


做好了我们来说一下第二大皮肤问题，那就是祛痘祛痘的去之前啊，我们已经出过了去痘的十大法则对吧，而且是几年前就出了，虽然时间久远，但是我现在去看依然可以说是经典，非常有参考价值，拍的真的非常棒啊，如果有时间你可以去看，他是不想看到，没关系，今天我就总结我认为最有效的。
感觉引发的炎症爆发，所以酸类的成分是既可以疏通毛孔又有杀菌抗炎的效果，所以祛痘的这种效果是又快又好，但是如果你要通过更温和的方法来去到那就可以通过抗炎精华把这个炎症给压下去之后，我们的豆豆也会有所缓解，但具体推荐的产品就多了去了，包括我们去年测完了几支效果非常好的抗氧精华以及。
测完的两只，看来计划我觉得大家都可以去尝试一下啊，你们直接抽他，产品和酸类的祛痘膏是可以叠加使用的，一般我都会在我痘痘爆发的时候先用抗炎精华打底，再去点涂祛痘膏，这个祛痘的效果就会更快更好，第二抗炎计划我们油皮日常。
你的痘痘问题呢，毕竟还是有限的，所以如果你的问题真的非常严重，还是需要去看医生，医生会通过阿达帕林凝胶啊复习第3届药物进行治疗，或者是辅助一些其他的方案，比如说医院的烧伤呀，打光子啊，打肉毒啊，都有可能啊，这个我就提一嘴啊，如果你们真的有问题还是需要去到这个专业的。
我肯定不会去看的，所以我今天还是总结我认为最有效的两种去闭口的方法，第一要酸这里的酸呢也是不能乱选的，因为我们要深入毛孔溶解油脂祛闭口，最好是选择只溶性的酸，比如说水杨酸是我们一直推荐的，还算是非常好用，另外就是新人虽然比如说最出名的达尔富的8%。
有些虽然从疏通毛孔沟通了，现在在现行环境不具备扣效果真的很不错，有多少人是通过这些产品啊，效果非常好的，可以出来说一下产品，我就不多说了，他说了太多次了，你们直接抄作业。他真的适合我。
首先如果你不可以打人，不是建发做的产品来去闭口以及平滑肌肤对吧，你首先应该用的是我们刚刚说的那些日本经理9437，然后那个精华就这些产品，能守护好你的敏感让你。你不稳定下来之后你再来考虑他们其次这些发酵来的产品呢，你说他完全不自己吧，也不可能对吧，但是如果我们队里刚刚那些酸类的产品，那还是要温和很多的，我觉得如果是正常健康的油性皮肤用起来大概率是没有问题的，但是如果你吃了之后还是觉得，唉，这让我快活不行，那可能还是说明你有一些敏感，你有一些事。
肯德基功效护肤之美白提亮，通过刚刚以上老师的一段操作猛如虎，咱们所有的这些问题已经解决了，现在我们的皮肤状态都是很健康很完整的，那这个时候我们就可以进入到功效护肤的房子里面来考虑一下功效护肤的首先。
我们来说一下美白提亮美白提亮的成分和产品到底要怎么选呢？咱们就是说咱们之前也是出过这个专门的内容，得咱们的内容都有涉猎，其实因为去年我们去采访了知名的化妆品配方师，也是这款美白化妆品科学与技术的主编之一，万杰老师，他真的是把那一本书的精华都浓缩成了。
马克八公山护肤之抗老抗皱美白提亮，说完了之后呢，我们来说一下抗老抗皱，那其实抗老抗皱我们也说过，就在完颜古方讲堂找CBA的十大宝藏里面，因为a对应的就是晚间的卡中吗？那抗皱最主打最有效然后最出名的一些成分大家也非常熟悉，就是a醇类公厕因何。这里面你要说看了效果最好的那个公认的还是a省对吧，但是他自己现在也比较高，而且孕妇是不建议使用的，是能充盈你的肌肤，而且它修复的效果也很好，但是他要高浓度才有更明显的效果上太累呢也比较温和，而且只要一点点效果就很不错，但是它种类繁多啊，作用的机理也不一样，所以大家。
正因咱们也说过了，我也是直接上图在抄作业，今天的课堂作业特别多。最后这个胜肽类成分呢，其实大部分人都不知道到底可以分为哪几类啊，到底有什么区别我应该要怎么选，前段时间我是去到了清华长三角研究院，去采访了清华的博士李军祥老师。
它的分类就非常的细致。从我们的角度大致可以分成4类，第1类呢，其实我觉得是最常见的，就是它是作为一个信号去告诉细胞啊，你需要去实现什么功能，它是一种信号因子，那比如说我们现在常见的寡肽一。我觉得是应该去的，3000其实都是相当于通过一些信号，因此像一些细胞衰老了，那么这个时候你要去恢复，比如说你要自己去分泌更多的胶原蛋白，分泌更多的玻尿酸来实现一种信号传递的功能，第2类呢就是和神经递质调节有关的一些痰。
他是龙太子作用的一方面，它本身的结构是有促进细胞的一个信号传导的作用，那么同时呢，它还可以用在铜离子铜离子作为皮肤里面很多媒体的一些这个辅助因子也是非常重要的，，还有最后一类呢，就类似于这种抗氧化类的一些动态啊，比如说相机太他的一大堆。
也就是说他可以和一些氧化自由基优先的去结合，通过这个牺牲自己，然后来保全细胞的其他成分不受影响，所以我就很清楚了，尽量以精简护肤为基础原则。说到这里，听完前面8条，认为自己在如何挑选自己适合的护肤品方面，不再做盲目的更清晰的口音，还是很盲目的q2，如果口译的同学啊，老师要表扬一下，你可以继续往后听，如果扣2的方向错了，这位老师。
我看现在不就看到这里呢，你如何挑选护肤品已经不再盲目了，但是如何使用和搭配护肤品还是很盲目怎么办呢？没关系，你去看我们之前搭配公民的十大法则也是很高，但是我知道你们不愿去看，所以我只能说最重要的一点，那就是精简护肤是一切护肤的基础原则你就接。

觉得非常的重要，就是一定要对物品的报以合理的期待啊，因为有些人就是产品买回去她可能用了几天之后就会觉得怎么效果不明显或者完全没有效果，或者效果不如某些博主说的那么厉害，之后去抱怨，或者是断定这个博主，就是在断定他就是一个不靠谱的博主，但是我个人觉得可能是有一点冤的啊，因为不同。
的人对不同程度的接受程度肯定是不一样的，你可能有些人就是皮肤当中没有某些酶，对某些成分就是没有最坏的效果或者某些高贵的成分，进入到皮肤之后就是破不了，它里面有些什么呢就是出来啊，就是没有效果，这都很正常，所以我总是跟大家说，如果主打某一个成分的某款产品，你长期坚持使用下来之后依然达不到你预期。
归纳总结，然后获得成长而作为护肤博主的我们，真的不能够让你完全不走弯路，但是能让你少走弯路，已经是我莫大的成功。以上就是本期基础护肤10大法则的所有内容，大家一定一定要收藏，因为我觉得。我们每一期法则类的事情都是很干货的都是很值得收藏的，就是当你不不迷茫的时候你拿出来看肯定会有新的收获，你像我们就是第1条祛痘，十大合的这一条，即便是三年多以前拍的内容到现在依然不过时，因为我觉得这种方法论的东西啊，它就像99×法表一样是可以作为工具一直使用下去的，最后还是。
是祝大家每一个人都能够拥有更好的皮肤，但是也不要因为现在的皮肤而产生过度的焦虑，因为一切都会好起来的，那我们就下期完颜古方讲堂再见拜拜，我说的好好啊。那就不做呗，没有都是这样。

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