一到换季就烂脸？爆痘 外油内干 红血丝，别再乱修复了！换季护肤指南在此～

秋天到了，让大家穿上美美的秋装去看落叶时，你当别人都在吃大闸蟹的时候，你不能当田野丰收硕果累累的时候你不好意思，我好像忘了我们这边没有什么秋天一阵妖风直接就来到了冬天，我觉得好看。
妈我7月就买了，等到今天终于能穿了还带好吃的大锅菜的完颜古方讲堂，今天完颜古方讲堂的内容呢，就是关于换季护肤的干货，最近换季，你们的皮肤还好吗？在完颜古方讲堂开始之前呢，我想先做个小调查，最近外油内干的扣儿泛红，敏感的请扣3，啥事都没有的请出去。开玩笑啥事没有呢，要防患于未然啊，换季的护肤呢要格外小心，不管是什么皮在换季这种特殊时期呢，大家都可以略微调整一下，你的护肤这点呢是减少清洁力度，一定要用温和的氨基酸洗面奶，除了我之前给你们推荐的ab之外呢，我最近刚入手了一个新的特别大而便宜的方肌的洗面奶，这个我买来才50。
6块钱他，那是在温和清洁的同时呢，又能给肌肤一定的保湿力，但是呢它的泡沫跟fab的没法比就是会有点虚，泡沫没有那么的绵密，清洁力度也不是特别高，我最近比较喜欢早上来用它，总的来说在这个价位里算是很良心的了，看我都被贫民窟女孩着想换机的时候呢，大家要减少清洁力度特别大。好的界面包括什么去角质磨砂膏平时让你们刷单已经是在去除多余老废角质没有必要再去抹杀了，否则又要说哎呀我的皮肤越来越薄了，好像这是一个背锅侠，第2个呢是要减少功效性产品的使用，在皮肤不稳定的时候呢，一定要把敏感放在第1位，在其他的像什么美白啊抗衰。
就暂时放一放，等皮肤稳定了我们再恢复用起来第3点呢依旧要严格防晒，秋天可以换spf30的了，但绝不能因为天气变凉快了就不涂防晒，这个问题已经说了800遍了，再不涂我就真的没办法了，反正是给你煮的又不是给我涂了，老了你就知道了，怎么感觉像老师在训人呢？第四呢是日常用的酸类为类产品一样。适当的停一下等皮肤稳定了，再继续使用第五呢是容易过敏的人出门一定带好口罩把自己捂严实了，拒绝与任何过敏原的接触，那这几个问题呢是换季需要注意的一些问题，接下来呢主要还是要讲敏感肌的护肤以及屏障受损的问题，这个问题我真的很早就想讲了，误区太多了，如今时机。
终于到了我的私信里，经常收到类似的问题了，是不是要先修复皮肤屏障呀？喂红血丝怎么修复呀？句句离不开两个字，我到底做错了什么？说到这里呢，我来说几个关键词啊，皮肤屏障受损，敏感肌，角质层红血丝过敏维稳。就是觉得这些东西都是要靠修复来解决，其实呢，不是的你们也知道我想干货呢，下来是要分情况讨论分人群来讲，接下来我们就一个一个的来说换季常见问题，一换季爆痘怎么办，那换季呢导致皮肤不稳定的罪魁祸首就是气候的变化，温度忽高忽低，包括湿度的变化最好。
然后突然给猫洗澡一样，我们的皮肤在这种情况下呢也是会出现应激反应的，再比如身体激素水平的变化，皮脂腺堆积首场比赛感觉的大量繁殖都是导致爆痘的因素，虽然我平常总跟大家说动机要刷酸，但这个时候呢，我不太建议大家去刷一些高浓度的酸会，让本身就处于脆弱状态的皮肤上去上加霜。
不到100块，但是使用感方面呢就不要有太高要求了，而且它的酒精含量也不是很低，第二大现象的敏感泛红，这个呢其实和第1个的解决办法差不了太多，不管你是红血丝啊还是爆痘都是伴随皮肤底层的炎症爆发，一切都脱离不了两个字，炎症所以有的时候你总觉得自己平常。破损，但其实呢，导致皮肤屏障受损的元凶是炎症，而不是一味的去盲目的修复皮肤屏障，当然你也可以选择一面炕沿一面修复屏障双管齐下抗炎产品呢，除了刚才第1类我说的那些，大家可以从成分表里去选择有茶多酚，橄榄提取物，积雪草苷这样的成分的产品，包括褪红产品。
先舒缓后修复，减少泛红淑敏抗菌优秀优色林输了800遍了，今天就不说了，上水和肌的这个有点意思啊，我为了拍完颜古方讲堂又买了一瓶，送你们感受一下，我就在手上试了一次啊，你们别嫌弃上水和肌家的性价比真的太太太高了，非常适合学生党入手，然后娇韵诗双萃是我的秋冬必备，今天我为他正名。
她不由她真的不有，谁说他有我跟谁急，我今天早上就用了它抗炎抗氧化还能模拟我们的皮脂膜，保湿的也不错，味道也超好味，三种情况呢，就是外油内干有多少大油皮也觉得自己是外油内干的，棘手外油内干呢，它不是一种肤质啊，它是一种角质层出现问题的皮肤状态。比如明明脸上泛着油光却觉得又紧绷爆皮，再比如我刚洗完脸的时候，我明明觉得自己非常干爽，没过一会儿又开始疯狂书友，也就是所谓的油米皮又油又干这方面呢，真的有太多太多的伪概念，比如我们整天说的补水给肌肤补水，其实外界没有。
没法为我们的皮肤补水，要不直接把脸先擦脸盆里不就行了，我大题第1个愿意尝试真正要补充的呢是我们皮肤的天然保湿因子，nmf皮肤干呢，就是因为这个保湿因子缺失，说白了那就是你的记忆里是个大油皮，你很能出油，但同时呢，你皮肤的锁水能力又像干皮一样差，又像干皮一样差，又像干皮一样差。在此话中讲出油和缺水没有太多的关联，他们是两个系统，所以解决办法呢就是，补水不补，油外油内干，再有一个原因呢，就是皮肤缺少了细胞间质细胞间质呢，是由神经酰胺胆固醇和不饱和脂肪酸组成神经酰胺和20万，很多修复产品里都有这个成分，就会知道它的来源了吧，这些成分呢？
防止水分蒸发，抵御外来侵害，所以啊，那些个特别喜欢把脸洗的搓盘感完全干爽的人，久而久之你把这些皮肤上该有的东西全都洗掉了，所以才会感到紧绷，日积月累之后导致皮肤代谢异常，你就变成敏感肌了，接下来呢，就直接给你们总结一下，可以解决外油内干的产品第1大类呢。就是保湿的产品啊，有topic的透明质酸保湿精华，科颜氏无油保湿面霜里贝尔乳液1号f ab无油保湿面霜这方面的产品很多啊，我就举例几个我比较喜欢的，那如果你是一个游民外加的动机，可以选择这两个产品，一个是资生堂d program系列的乳液，黄色的那瓶还有贝德玛的净颜平衡水润保湿乳。
那你是感到皮肤紧绷不光是外油内干的像我这种大干皮有的时候也会感到很紧绷，强烈推荐你修了一口22面霜，虽然贼拉贵但是也最好用，而且完全不用担心温度在邮箱把我拉到透明质酸还有PM，不过PM乳是含香的，如果你对烟酰胺不耐受就别用了，否则又变成了火上浇油，只要你自己觉得。你不够保湿了，那就OK了，外油内干完了好开心这个问题每次有人来问我呢，一句两句都说不清楚，这下子总算讲完了，日后如果有人再来问这个问题，大家可以让他直接来看这个完颜古方讲堂，因为很多新粉他不知道吗？还有最后一种情况就是你也不知道你是哪种类型的，你就觉得自己敏感，你就觉得自己的。
皮肤不行你想维稳，那也有着你选择的东西呢也很多，比如兰蔻小黑瓶，兰蔻菁纯面霜，雅诗兰黛，小棕瓶，雅诗兰黛高能小棕瓶，还有我特别喜欢的米贝尔他们家的刺泡精华2号抗炎维稳还不错美味，而这个今天也送你们一盒整来试试，这就是像赫莲娜黑白绷带都是。用了让钱包特别心疼的产品，反正砸钱就是了。便宜的也有啊，日本特护霜，薇诺娜特护霜，玉泽皮肤屏障修复乳都可，我觉得刚才说的这些产品大家多多少少可能都拥有那么一两种，你就挑你手头现有能用就行，然后。
那也差不多，尤其是红肿痘痘，但你脸上突然多了好多红肿痘的时候贴，这个特别管用，第2个呢是米贝尔的面膜，蓝色的这款抗炎修复的效果还不错，你们知道吗？这个面膜太狠，它里面是没有精华的，是不是很好奇，这个也送你们试试上试试就知道是怎么回事了，国货黑科技啊这是。
太喜欢贝儿了，好那么以上就是今天完颜古方讲堂的全部内容呢，我知道每次这种有产品推荐的完颜古方讲堂你们都会懒得看原理直接抄作业，但是呢，我还是真心希望大家能够搞懂原理，那我在写这期完颜古方讲堂的脚本的时候呢，也搜索了不少资料，就发现有些文章甚至让你在皮肤不稳定的时候去。去角质加大清洁多贴面膜，我看了就真的特别无语，所以呢，我一直希望大家能有一个正确的护肤理念，这样以后自己也有一个判断力，对吧，不会是被微商骗被什么无良商家欺骗了，当然道阻且长啊，我们一起努力，那如果你喜欢这个完颜古方讲堂的话，请多多帮我。
一健结完颜古方点赞微博的小伙伴请多多转发关注就让我们下期完颜古方讲堂，再见吧，拜拜，跟大家打个招呼。 I.

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