集体中招！你们的护肤步骤，都搞错了这一步啊啊啊！

有这样今天这样完颜古方讲堂呢，我知道你们非常非常需要，因为我每次做完直播之后，很多很多的同学都会跑过来跟我说他。
我在你的直播间买了很多很多的东西，但是我不知道怎么搭配怎么去用，虽然我曾经专门出过一条完颜古方讲堂来给你们说物品的搭配，虽然我自己也经常在市里面跟你们说我是这么搭配的，然后给你们参考，但是很多同学啊干货干货，他不停举例举例说明，总谢老师1对1的辅导。俗话说的好名师家教1对1收费肯定不便宜，所以呢，我前几天干脆做了一个征集，让你们把你们的这个年龄啊控制啊，护肤的诉求和问题啊，以及你们购买了什么产品，以及你们自己的使用的步骤是怎样的发给我，然后我就从中挑选出了5个我觉得最具代表性。
案例今天来跟他1对1的这样子去分析，但是我就是不收费，所以我是真的没有办法每个人都非常详细的去回复啊，但是我希望就是通过这种案例分析的形式，让你们就是举一反三，爱对号入座，相信你们一定能够有所收获，但是他之前问我那天在后门被划不多说了。物品搭配法则第2代走起。可爱的同学叫做鹦鹉花销，年龄48岁，不知是油痘肌，护肤问题及诉求是经常长闭口黑头比较严重，希望肌肤能够保持良好的状态。
今天到金华而不是在金华，之前是薇诺娜和这个激活的糙米水，长闭口感觉皮肤屏障受损而不该有别的，如果皮肤状态正常，可能是这样的不？是什么样的呢，是爱博士的洁面到精华修护霜，然后蓝铜胜肽精华，然后欧珀莱眼霜货号记不清了啊，然后是欧莱雅的小金管，每周一次至两次用清洁面膜来做一个清洁啊，最后他还留了一个非常长的问题，他说我不知道自己到底是不是敏感肌，我要上学的。
有问题再修改，我是去喝水和进口的蜂蜜水就会有反应，所以让我没有想到的是因为什么之前用的清洁面膜也没有问题，但是现在每周会用1~2次的黑版的清洁面膜啊，是这样子的，这个同学的问题真的是有一点多，但是没关系，我们一点一点来分析这位同学的真的非常。非常典型，因为在我们的录音当中有动机的比例真的非常之高，然后大家最主要的问题就是痘痘闭口黑头，然后主要希望能够达到的功效就是皮肤能够稳定啊，不要长那么多痘痘那么多闭口，然后黑头也尽量可以少一点点，如果你也是这种情况，你能看到这次买的这些东西啊，我觉得是没有问题的。
都是我推荐游的同学可以去尝试购买的，然后他现在在用的一些东西呢，我觉得也没有问题，但是我觉得油痘肌的同学可以去尝试使用的，但是他在组合搭配方面是有问题的，第一就是当你的皮肤有问题的时候，你知道要精简护肤了，一个这个apple式的严密加一个皮薄的修护霜非常好。清爽对不对，但是当你的皮肤没有问题的时候你就放肆了啊，精华，面霜乳液，然后再加上底下那么多，让你不长闭口谁讲的，比如说按摩世家的钱到精华和蓝铜胜肽精华，我之前也说过，如果有在用这款蓝铜胜肽精华的时候，你完全可以只用这一个精华。
就可以了就是你不用叠加两个精华的话然后修护霜和欧莱雅的小金管防晒，我也是不建议油皮在白天叠加使用的为什么，因为我之前说过防晒乳防晒霜，她也是乳酸，它也有一定的保湿功效，尤其是像欧莱雅的小金管，这只它本身就是偏滋润的，智力对于我们来说保湿力已经够了你。
7，然后为什么你用上水和新的小三没问题，但是用这个去闭口水和激活淘米水就有问题，首先呢，我不知道你说的这个问题到底是什么问题，但是就这三款产品的配方来说它都是不一样的，所以你用到其中某一款水有问题，有自信或者没问题没有自信都是有可能的，这不能代表。你就是一个敏感肌而且能代表说，你对酸类的成分可能不耐受，或者是你对高浓度的发酵成分不耐受啊都有可能，所以你还是要在不断的试用产品过程当中去找到最适合自己的，就是用下来没有问题的，然后对自己会有效果的，然后坚持去使用它就可以了啊，然后呢客户端和激活的糙米水让你。
钱的这个护肤问题以及诉求来看呢，我给你的使用步骤的调整建议是这样子的，我给你分情况啊，第1种情况，如果你的皮肤比较健康比较稳定的话，那你首先洁面方面你可以用你手上的爱，不是洁面或者产妇是男性疾病都可以，然后水方面你可以继续去尝试一下你的机会。
淘米水如果还是不行用了好几次还是自动的话，你可以换一个更温和一点的水啊，也可以在净化方面你可以只用一个阿拉伯式的蓝铜胜肽，因为它功效非常的全面，用一个就好了，或者你要用这个钱，到时候的话你可以先用一个前导精华，然后再叠下一个功效型的精华，比如说。买精华抗老精华和精华都可以啊，好了，到这里之后你已经用完了洁面水和精华之后，如果你觉得自己的肌肤已经不干燥了，已经非常的湿润保湿的，这个时候我们保持具体原则是什么你就可以停止了，同学们可以停止了，但白天如果你要出门的话，你可以再加一个防晒，你自己用的就过来了。
小金怪OK的啊晚上的话你可以不在用了啊，或者天气比较冷了或者你皮肤比较干燥的时候你可以再加一个，你的皮肤的修复算法也是可以的，这样的一整套就完成了啊，不要再搞什么乱七八糟的太多太多太多会被灭口的，当你的皮肤不稳定的时候，我也分了两种情况啊，如果你是长闭口的话。你可以再精简一下你的腹部怎么减呢，就是只用洁面水加一个精华就好了，白天的话你可以把那个精华换成防晒啊，计划也不要用直接防晒补水加防晒就可以了，如果是过敏的话或者皮肤比较受损的话，第一也是要精简护肤，第二你可以适当的加一些皮肤屏障修复类的产品，比如。
你可以按照自己的一个FC的完颜古方加一个你的关爱，很好呀，非常非常好，这个具有修复的功效，最后精简面膜，因为是一个周期性使用的产品，我觉得油皮一周用1~2次都是合理的，然后不起来，因为我都吃苹果啊，我觉得也是啊，反而会更加温和一些，所以我会给你。好吧好吧，以上就是我对这一位英武花香同学问题的一个解答以及护肤步骤的一个调整的建议，希望你可以满意，如果是同类不算同学啊，也希望你们可以从中获取到一点有用的信息，好我们来看，看第2个案例啊，它的名字叫做吕燕是来自于微博的一位朋友。
年龄是20岁，肤质是混油健康皮偶尔发红护肤的问题及诉求是毛孔粗大暗沉发黄，t区油长黑头想要控油美白提亮，然后慢慢减少毛孔，去闭口和鼻子去黑头，黑头是小黑头，应该是白头氧化了吧，她说啊。购买的产品有檀木饰的血肉全部是洗面奶，三位金华家有配精华，其中有93 93生物膜和优势的抗糖精华，目前的使用步骤，早上他说是解密或者是财务室的洗面奶，加一个水加一个抗糖精华加乳液加93的吧。
但或者欧珀莱的小皇冠防晒粉饼卸妆油或卸妆水，加上洁面或者洗面奶再加水，再加看了精华加眼霜再加如他这里没有说水乳用的是什么牌子，我联系上下文应该说的是他购买的财务室的水乳啊好吧，然后她过后还说。三文鱼和OK都还没有用啊，檀木是水乳洗面奶都开始在用这个小样生物膜也没有用过这位同学，我觉得你目前的使用步骤是没有什么太大的问题的，唯一的问题也是我刚说的，如果你是那种比较容易长闭口的肤质的话，你的这个护肤品的使用步骤以及用量，我觉得还是可以稍微再精简。
再减少一点呢，比如说白天60元的抗糖精华的乳液和93的防晒这三个产品是不是可以适当的再删减一些呢？然后晚上也是啊优选的抗精华和蚕丝的乳液，这个精华我也说过，它的质地是比较偏滋润的，我自己是作为护肤的最后一步，我是把它当乳液用的。如果你是一个混油皮，但是同时又容易长闭口的话，你是不是可以只在你的右区或者脸颊比较干燥的地方用这个乳液，然后一去你就不要这个乳液，可不可以呢？只是一点小建议啊，你可以考虑一下好吗？然后针对你的问题和诉求表示2点吧，第1项毛孔闭口和黑头少一点，第二。
暗沉暗黄的问题想要美白提亮第1个问题，首先你可以通过尝试刷酸的方法来看一看效果，因为你也买了就给他说的是生物膜吗，所以你可以先试一试使用方法我之前也说过啊，就是在你的b口或者黑头的位置去局部的去扶她是可以的，付个20~30分钟之后，然后把它洗掉就可以了，当然如果你。皮肤比较健康比较稳定的时候，你也可以全脸湿敷它对疏通毛孔，预防毛孔堵塞，预防你的毛孔继续被撑大，也都是有一定效果的，其次你也可以长期的去使用开幕式让高浓度的发酵学，如果是非常非常推荐的，他们也是可以帮你疏通毛孔，温和的拨脱老废角质，从而达到预防。
第三就是卸妆油我之前也说过你自己买了也在用，但是你在用的时候你可以多花10~15秒的时间，每一次卸妆或者洗脸的时候，在你鼻头黑头的这个位置多揉搓多按摩一下，然后你大概用个一个多月，我自己就是一个多月的时间下来之后，我觉得对黑头就有。非常明显的改善了第2个问题就是你想美白提亮吗对吧，所以你可以在你皮肤比较稳定比较健康的时候，去尝试一些抗氧化类或者美白类的精华，效果会更好，你正在使用的优选的抗精华也是一个不错的选择啊，但是它质地比较润，在白天的时候你也可以去尝试一下你刚刚买的这支基础研究的新版。
羡慕精华它的控油效果它是有控油效果的，所以它更加适合油皮，然后它的抗氧化效果也会更强一些，然后晚上的时候呢，你可以去尝试用一下这群人就送的这支抗氧化精华液，作为一只有吧，他们虽然不是由它是99.9%的13.2×1+0.1=%OK，所以他自己是。真的比较油啊，如果是特别油的油皮我不太建议使用，但是其他的物质我觉得还是可以尝试的，那个具体的使用方法到底是怎么样的呢，很多人都在问啊，我今天作为一个统一的回复，我个人是比较建议把它当作夜间的一个密集抗氧化精华去使用的，然后我比较建议大家就是在洗完脸然后涂完水之后。
直接拿出这个精华液，然后第一大概3点左右啊，不要太多，然后把它揉搓开啊揉，搓开之后就按压到脸上，它会有一点热热的啊，就是多元醇的关系，我跟你说你要多按摩一会，因为它不然的话就是吸收不了，你像我用这个雅顿的金胶。要按摩10分钟它才会有一个较好的吸收，这个的话我会觉得会更好一些，大概按个2~3分钟就差不多可以了啊，但它吸收好了差不多之后，你后面就不要再叠加其他东西了啊，你就这样直接去睡，然后第2天醒来之后就洗一把脸，然后就会发现皮肤好好的白白的亮亮的就很好了，对吧，当然如果。
皮肤特别特别干燥的话，你后面再加个面霜也是可以的话我自己肯定是不加的，我因为比较远嘛，所以这位同学的问题我觉得还是比较好处理的话也是要精简护肤，然后你的问题可以针对性的去使用一些功效性的护肤品去尝试一下就可以了，好吧，希望我的建议对你有帮助，好，我们来看第3个案例啊，这个ID叫做。秃头李二二三三来自p站的一个小可爱，她的年龄是22岁，肤质是油痘肌换季鼻翼起皮，然后购买的产品是两套，一套是如之的面膜一套是iPhone4的联名礼盒，然后他说他现在用的是如织的面膜那一套和2算是礼盒里的洗面奶，她说这样可以吗？然后他说。
无知的面膜用了三天了，每天晚上敷一次面膜脸上开始起白尖的粉刺，她问我该怎么处理，然后括号说可以用完如丝的水乳再用寻荟记的芦荟胶抹在粉刺上吗？还有早上起来需要用洗面奶洗脸吧，早上起来只有一点点油噢，比如这个产品比较特殊啊，所以在。跟他统一的说一下，就是最近大家陆续的收到了面膜以及其他的赠品之后，都开始按照我的建议非常认真的使用了起来，但是使用的效果是不太一样的，大部分的同学都跟我一样用出了非常明显非常好的效果，然后在我们的超话当中也要去分享，然后在b站也有一位非常可爱的。
我觉得他每天拍完颜古方讲堂记录自己的变化，然后他自己也非常开心，因为变化真的非常明显，但是少部分的同学可能就会像这位同学一样啊，反而出现了长粉刺长痘的情况，他就会反过来问我，或者问客服这种情况自己到底要不要继续的使用是不是产品的问题或者是不是不适合自己，到底要不要？搭配其他的产品来进行祛痘，首先录制的产品我之前也说了它是抗炎和自己炎症的双重过程，就是在一方面会帮助你去看看，另一方面它又会刺激你皮肤一定的炎症的反应，来激活你肌肤自身的系统，去进行自主的抗炎，所以在这个过程当中，他确实有可能会。
激发你的炎症，然后引起一定的这个痘痘或者是粉刺的问题，所以这两天教授也一直跟我保持一个非常密切的沟通和联系，一直在跟我强调说这绝对是属于非常正常的代谢的情况，如果你坚持使用他们家产品的话，大概一般的情况如果不是特别特别严重的话，一周左右就。现在改单可能快的话，一两天或者两三天就有改善了他也是一直在给我发她这几天每天在处理的案例一开始可能出现问题的时候大家都是比较着急的，情绪也是比较激动的，但是他们都会根据每个人不同的情况去给出不同的使用的建议处理的方法，然后最后的结果其实都是慢慢好的。
当然好转的前提就是第一你要非常放心的继续把这套产品使用下去，第二就是你在使用这套产品的时候，除了洁面和防晒之外，其他的产品你就不要混用来影响它的功效，因为我的理解如这产品是自成一套体系的，如果你这个时候毁了其他的产品。影响它的功效，我觉得不确定的因素就会增加，如果遇到什么问题你就更不知道怎么去解决啊，所以像这位同学说的，你在掌握了之后然后用一个芦荟胶来祛痘，我是不介意的，啊，不介意，最后大家如果在使用如新的产品过程当中遇到了任何的问题都非常非常。
建议大家直接去找店铺的客服，因为邱教授和他们科研团队的同事都会去做客服的啊，他们客服没有别人就是这几个人啊，人数非常少，可能回复的速度是比较慢的，但是只要他们看到，只要他们有空他们是一定会回的，啊，也会给到你们最合理的建议，如果他们长时间没有回，你就来找我玩。是谁的好吧，另外这位同学也买了s4的礼盒啊，其实二三十的产品和产品他们最终能达到最终的目的，但是他们用的方式是完全不一样的，还算是就是通过三个省份来趣动而无知，就是通过他们那套抗炎和修复的系统来驱动，所以两种方式都可以尝试，但是在尝试的过程当中。
就不要彼此打扰了啊，不要去混用，你就用某一套祛痘就可以了好吧，最后你问他说早上起来脸只有一点点油，需要用洗面奶来洗脸吧，我觉得油皮吗还是早晚用一下温和的洁面来洗个脸，还是有必要的啊，如果你用23式的洁面用起来没有问题，早晚都是可以用的好吧。怎么还有这么多啊？好第4个案例，这位也是来自b站的同学叫疯子，110119年龄30岁，男生肤质是偏油，肤质轻度敏感肌问题及诉求是偏油性的，油光，毛孔时不时的长痘痘，还有偶尔的敏感泛红啊，已经购买了产品。
你有这系列的水乳，93的双层眼霜的修护霜，93.7草精华丁家宜的光感精华大宝淡纹精华的凝胶等使用的步骤，非常的简单啊，早上水乳加精华加眼霜，晚上水乳加精华，选其一加眼霜加修护霜。当面膜涂半小时后洗去，通过这次征集我才感受到我们木有当中男生的比例，他也不低啊，男生的朋友的同学作为案例啊，最主要首先还是想要告诉那些可能新关注我的男生的同学们，不要再问我男生应该用什么。
停了好不好啊？你这个问题你去问一个女生的脖子我可以理解，但是你问我我不是男生吗啊，难道我是王女士吗？8我那不都是我推荐的嘛，我在用的话还不足以证明这些东西都是可以男生的嘛，所以还是那句话啊，护肤它是不分男女的，他只分肤质请这位同学买了产品，我觉得是完全没有问题的，总体来说都是油皮。
然后针对你偶尔的敏感好，你像最新鲜的水乳93的草精华，然后b宝的修护霜以及爱博士的这支凝胶，都是有很好的舒缓抗炎的功效，所以不管你是日常使用还是有敏感泛红的情况下去使用都是可以的，最后你买的丁家宜的美白精华大宝。小金瓶还有这个93的是完全看不透眼霜，我觉得作为一个30岁的一个男生来说啊，也是年龄比较大了，我觉得在康老师条路上也是可以走起来了啊，当你皮肤比较稳定的时候，这些东西都是可以用的好吧，所以这位同学他提交给我的答卷，他真的都快要拿到满分了。
同学们，你们有没有发现他有一个非常严重的问题，你们仔细检查一下它整个护肤品的这个使用的流程当中，它是不是少了一个产品，少了一个步骤啊，同学们你们检查一下来我给你们三秒钟时间，看看你们能不能检查出来啊，1.晒晒去哪里了啊？所以这位同学第一最大的问题没有，我再次强烈建议你把防晒加到你的护肤步骤当中去，一定要防晒，同学们你不防晒。
其他再多那也是事倍功半，第二就是跟刚刚前面那个同学一样啊，可能用的太多啊，我不知道你现在在哪个城市，那边气候干不干燥，但是我在这边还是善意的提醒你一下，你每一次只有一个计划，这个点非常棒，我非常赞同，但是你乳液和面霜你每次都要叠加起来一起用。这个点我还是保留意见啊，我建议不要这么做啊，最好不要这么做，因为对于油皮来说可能每次用一个的滋润度已经足够了，甚至你在夏天容易长痘痘的时候，你用的精华就可以停止了，你不用乳霜也可以啊，只要你长痘痘长闭口的概率还会大大降低好吧，但整体来说你购买的产品还有你的使用步骤。
这都已经挺棒的了啊，刚刚老师可能情绪比较激动，用词比较激烈，就是给你道个歉啊，我们继续加油好吗？来最后一个啊，来自微博的同学，这位叫做大大花蝴蝶，0615号啊，年龄是21岁估计是干皮，沙漠干皮问题和诉求是有。斑有细纹，皮肤暗沉想要淡斑，提亮和保湿已经购买的产品，有93的草精华，93抗皱眼霜，三防晒精华，透明质酸凝胶使用的步骤是这样子的啊，是本洁面或者爱博士的洁面加2模式的精华加积雪草。
的精华加倩碧的有油版黄油加93抗皱眼霜加科润面霜，括号会用科颜氏的清洁面膜，但是有点辣脸啊，辛苦了，我真的好不容易才从一大堆油痘肌当中找出了一个干皮，而且还是沙漠干皮干皮的，重点我之前也有总结过啊。最主要的就是要做好基础的保湿，然后如果有皮肤敏感受损情况的那就要重点加强修复的工作啊，这是从他购买和使用的产品当中来看呢，基本上也是没有什么太大的问题的，而且它也没有敏感或者皮肤屏障受损的烦恼，所以用这些东西只要足够温和足够的保湿就可以了，但是。
我这边啊还是有两点小建议，第1点小建议93的防晒你买的对不对？但是为什么你不用呢？为什么你的步骤当中你不写呢啊？防晒是一切护肤的前提和基础，对不对啊？你自己的护肤问题和诉求都写了，有斑想淡斑。小批量这个班是怎么来的？不就是晒出来了吗？你不防晒我再给你推荐美白精华，推荐那个淡斑精华有用吗？没用啊，所以第1个建议防晒产品现在立刻马上给我用起来，第2点小建议作为一个干皮，作为一个沙漠干皮，做一个没有黑头喝吗？
毛孔问题的沙漠干皮你为什么要用清洁面膜，你告诉我为什么清洁面膜的作用是什么？我说过他是去吸附你脸上多余的油脂和脏污，你用个洗面奶就可以洗干净了，油子你有吗？你有多余的油脂吗？女生都不够还要补充油脂，你还去用她吸，越吸越干，你洗吧，你休息吧，所以我再说一遍啊，干皮尤其是干敏皮，任何品牌的清洁面膜啊，我都不介意啊，不要再用了，但是你整体还是非常非常棒的啊，如果还有。
部分的细节还有进步的空间，那我们就继续加油好吗？加油，以上就是本期完颜古方讲堂的主要内容，我知道我今天分析的案例不是特别多啊，但是我跟你们说你们的问题啊，真的都差不多都大同小异，我几百条征集，我都一一的看过一遍，基本上都是有动机有问题。都都差不多，所以我今天说出来这些案例都是很有代表性的，我觉得都是对大家有指导意义的，这个现在下课了，但是老师留下糖啊，针对这次大家提交的这些作业，老师做一个简单的总结好吗？首先我说一下好的地方啊，我列了2点第1点要提出表扬，所以大家做的比较好的地方。
就是大家还是比较了解自己的肤质情况的，也知道自己是存在的一些问题，也会针对自己的问题去购买一些针对性的护肤品，这点非常棒，第2点是不错的，那就是对于温和清洁和防晒这两块内容方面啊都是比较注重的，可能我今天的案例当中有一些同学还是没有做好的。都是做的非常棒的，我觉得这是一种进步啊，大家这几年的这种进步老师是看在眼里的，要提出表扬好吧，的地方老师也必须提出来，那就是基本上大部分的同学都用的太多，我真的无法理解，明明百分。
90都是油痘肌，然后我一看大家用的那个使用的步骤使用的东西出奇的多，都是什么好几个精华一起叠加使用，然后乳液加面霜加防晒一起叠加使用，然后我在看你们的问题和诉求都是什么长痘痘。我真的很想我多大，我不知道怎么说，我就说一个极端的例子，极端的解决办法就是什么呢，如果你真的还一直闭口反反复复反反复复总是好不了，你真的你把你所有的护肤品都给我听。
你这样每天你怎么又搞上，你用一个温和的洁面，随便用一个温和的洁面，再加一个温和的水，然后再加一个温和的防晒，你就这样出去好吧，就直接这样出去，晚上温和的洁面，温和的水，再加一个温和的精华，比如说前两句话之后超级清爽的，没有什么负担的精华。要三个用完之后不要再用了，你用两个星期，你跟我说你的情况会不会有改善，我相信一定会改善，懂什么啊，那个闭口是什么啊？闷出来的，你不问他怎么会有呢啊，最后再跟你们说一件事情就是双休。
你已经结束了啊，那双十二我已经确定是不做直播的，但是有很多同学过来跟我说双11有很多东西没买到，或者我双11还有一些没上的东西也很想要怎么办，所以我就想了一个办法，就是我可以去做一条双十二的团购，合起来做一场团购，目前可以确定的是洗脸机是可以做的。啊，我们已经跟工厂谈好了，他们会这次帮我们做了2万份来满足大家的需求好不好，然后如纸的面膜呢，对不起来讲，他们工厂是真的做不出来，所以我们这次双十二的团购是不会有这个面膜的，而且他们第1波面膜卖出去之后再发货啊，售后方面其实也存在一些问题吧。
所以我也跟教授说了，等这段时间他们好好的把这个问题给完善了，然后产品也是好好的给他做出来之后，我们的明年再给大家来个活动好吧，然后其他的东西呢，如果你没有强烈的需求可以大补或者完颜古方评论区留言来告诉我，我会根据大家的这个意见和建议来去争取好吧，虽然不一定。每一个都能争取到，但是我们会去努力的好吧，还是那句话，我们会继续做，大家最后的工作结束，下期再见，拜拜。亲爱的小朋友们，下课时间到了，下课时间到了，到外面呼吸一下新鲜空气吧。
这样的皮肤，你如果比较健康比较好白啊，就943.没有。。找到了。

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