大美女长痘十多年来实验室，结果……

喽，大家好，今天呢，我们延安唐来采访我们的完颜古方老师，大家都知道，上一次我们的宇恒来到这边呢，聊了非常多关于痘痘的问题，那今天呢，作为10年老豆的张公子就来亲自来拜访一下完颜古方老师，聊一下关于油痘皮的一些。
，欢迎张公子，我本来以为是一位帅哥，没想到这位大美女啊，，欢迎再次来到我的这个实验室来讨论一些关于意犹未尽的痘痘的问题，代表来采访完颜古方老师，因为大家都知。那就是青春痘，青春痘，其实我的痘痘也是从青春期开始的，上次骗老师就是有科普青春痘，其实只要是痘它就是一种疾病，其实是需要及早去治疗的，那从我这10年的痘痘经历上面去感受，我觉得其实痘痘这个东西啊，一定要在一开始就对。
它有一个科学的及时的治疗，所以呢，想第1个问题想问一下，完颜古方老师就是关于青春痘在青春期发出了痘痘在萌芽期间的痘痘，我们有什么科学的方法去进行及时的治疗，关于这个问题呢，我认为最重要的就是首先要认识到这是一种病，因为现在觉得就是。应该说按照我们一个比较正式的一个说法啊，就是首先要提高思想认识，对就这个问题绝大部分情况下是被忽略掉啊，绝大部分父母都认为孩子到了青春期他就会长痘，过了青春期就会消失，但事实不是这样，豆豆可以从青春期一直长到56。
五六十岁，所以就是从思想上要提高，认识第2点的话呢，就是要及早的去处理，他就在萌芽期啊，就要开始去处理她，但是怎么样处理，我们后面可能会有很多的技巧，那比如说举个例子啊，像我宝宝10岁。他去年我就发现他这里有长这种小的粉刺，长个小疙瘩，我一看不对，这是一个队必须第一时间把它处理掉，所以我就把它带到实验室来给他做完检查，然后再给它处理掉，那他现在就不长了，所以这事如果我们能够把问题。
他在摇篮里头对吧，可能就没有之后10年是这个的肉牛满面的，内牛满面的这种经历，对第3个方面的话就是要正确的去处理，那么从粉丝的角度来说呢，我个人还是觉得就是清理粉刺是很重要。挺好的啊，但是绝大部分人只停留在清理，没有做后续的护理，所以导致呢清理完了之后他又发又发啊就连绵不绝，，所以我这3点我认为最重要的，另外呢还要教育孩子，要有一个良好的饮食习惯，特别是现在肯德基。
垃圾食品太多了，高高糖的高牛奶的啊，我记得90年代以来爸一直有一个口号叫一杯牛奶强健中国人是吧，然后我们把那些新式的也是大量的引入到中国来，实际上我们从那个流行病学的调查趋势上已经看的非常清楚了啊，就是发达国家。是在北美，还有修这些国家，那他在全球这个痤疮的发生率它是最高的，然后在东亚地区是吧，你看日本它的经济比中国发达的东南亚发展，他的座疮的发生率就更高的，就说他吃的更好，生活水平更高，他这种发生率会更高一些，所以在饮食上。
卞老师觉得像这种痘痘肌或者在青春期的痘痘肌，他们一定要避免的，你有一个排行榜啊，就是首先是断奶戒糖，也不是说完全没有，就是要少量或者说选择合适的形式，比如说像奶的话你可以吃酸奶吗？不一定非得去吃那个锅子。或者全职的牛奶，行的话的话的话呢，你可以吃一些比如说，糖的含量比较低，或者说他的GTI比较低的食物，比如说像同样是卖麦子，我们可以去吃这种全麦的，，少吃那些精致的啊，什么蛋糕啊，对不起。
你有什么喜欢的，然后也不是说完全不能吃就少吃点控制量，还有动物性食品适当的少一些，像牛肉啊，还有一些这个一些海鲜鱼类的东西啊，因为其中亮氨酸的含量比较高，他们都有一定的促炎作用，所以呢，就是要平衡，所以所以。祛痘的同时咱们还可以顺便减肥，对，都是一些爱吃的会胖的东西，不是完全不能吃啊，适量，咱中国这个古老的智慧还是非常有用的，就是中庸平衡答案，然后我下面还有第2个问题。
成人性，那尤其是像我这样的油痘皮，我在日常的护理当中要注意些什么或者应该使用哪些成分的一些产品，以及是不是真的，我不能每天都带妆，但是我真的很喜欢化妆，就是遇到这样的。情况的话你会有什么建议，对关于日常的一些护理的日常护理的话呢，第1个就是把脸上不要涂得太厚啊，比如说像你刚才说的彩妆的问题，我非常理解这种心情啊，我脸上有痘，我不想让别人看见厕所去着。
骑车呢又可能导致痘痘加重，加重之后呢，我还得涂的够厚才能遮住，特别理解，但是呢，这个时候就有时候有一点像，什么叫做刮骨疗毒，调查发现呢50%多的女孩子。韩国的数据是在大学啊，韩国大学医院的调查数据是62%的女孩子在长痘之后使用彩妆的话，她的痘痘会加重，那么我自己看到这个数据之后呢，也在我的粉丝当中，在微博上这个样本还是比较大的，有上千人参与，发现了至少5%。
50的女孩子在长痘后使用彩妆，她的痘痘会加重，所以就说对于脸上涂的太厚这件事情呢，是要尽可能去避免的啊，重要的是去解决这个问题，而不是去把它一层一层的去招待她，当然这也可能催生了另外一种潜在的机会，就说有没有一种东西。我既能遮痘痘又能去研究啊，那么这是第1个就是关于护肤品的这个实用啊，第2个话就是说真的有一些成分还是要去避免地，特别是现在很流行植物天然的，但很多人不知道的是绝大部分的植物来源的油脂。
都是治痘痘导致的致，啊，所以呢，就是这一类的成分真的是要去避免，他第3个的话呢，当然我们要选择那些可能对去痘痘有辅助的治疗或者是抑制作用的一些成分，比如说像视黄醇，是黄泉还有果酸啊。酸酸的，还有包括一些茶叶提取物控油的成分，里面还有包括流着泪的成分，也都是痤疮护理产品当中常用的一些成分，也应该注意去选择它，化妆其实也需要注意整个的妆容。
还是不能太过厚重，然后尽量去选择一些事可以帮助就是抑制痘痘的一些成分的化妆品，把他干掉干掉干掉这件事情，因为其实我作为一个一直有粉刺闭口开口的这样子一个肌肤刚刚。这是我给李海老师检查过，然后我这边就是下巴下颚到脖子这一块就是非常多的一些闭口，然后其实我之前看过滨海老师的一些文章也好一些书也好，其实是说就是立刻把你的书就是在一个月之前就送到我送到我这边来，然后认真。
然后当然我其实最感兴趣的就是，然后因为我自己的话很容易长闭口和开口，我其实自己也发现就是可能最有效的效果就是及时的去清理调查并且做一些术后的处理，然后但是我觉得关于这个方式的话，今天还想我们的小伙伴科普一下，就比如说像粉丝清除。我们是一定要去一些医院做呢，还是说美容也可以做，还是我自己在家确实也可以去学习这件事情，首先我想说粉刺清除术真的很重要，非常非常重要，这不光是在这个我们日常生活中是这样认为的，就是在国际的一些皮肤学期刊上啊一些论文讨论。
就是粉刺清除术叫啊，就这个therapy在座疮的治疗当中的作用都是正面认可的，，第2点的话呢，就是说粉丝清楚应该是尽早进行，我们在完颜古方讲堂的完颜古方讲堂里面也谈到过这个问题，但很可惜那次带来的小姐姐好，他长的不是粉刺。认为他是本次结果，他是口周皮炎和玫瑰痤疮，正宗的是吧？所以今天我们来我们等会儿来演示一下啊，怎么样正确的去清除粉刺，第3点的话呢，就是这次实际上自己也可以清楚，但是我觉得在这个部位。
还有这种啊，不是正面的部位自己清楚还是相当困难的，应该说要借助于第三方，比如说美容院银行或者医院也好还是很重要的，那么至于在美容院或者是医院呢，我觉得主要还是取决于手法，像我们医院啊，就是上海市皮肤病医院，我们也有挑粉刺。是这个，但是有时候我个人觉得好像就是痛了一点，所以导致患者的依从性不是很强，那真的是惨叫，然后说一下我的亲粉丝的经历，大概至少有几十个人。
你给我听过痘痘，因为清过粉刺，因为我几乎每个礼拜都会去做一次这样的向我非常荣幸即将成为你的最后一个，他老师就已经说了，他是又可以听的，非常干净，然后又会让我很痛，所以我现在对丹好的卸妆加青豆的。整个过程非常期待啊，我确实是经过很多的研究，因为我这7年一直在做汤方面的研究，我就必须要从橱窗的皮层里面要取这个粉刺什么时候出来啊，那你出来你又不能对志愿者造成伤害，因为还要把你的样品都取到，所以我就不断的琢磨，然后根据命理学的一些知识啊等等去总结。
，最后呢，拓展出这套方法，我觉得还是非常管用的，那就是清除术这件事情其实很清楚，以及它清除术之后要做的，对于我们的肌肤的护理也是非常关键，这是我倡导的教育原则，第一就是清理第2次护理。那对于护理方面应老师有没有什么意见，或者觉得一定要做的一些步骤，或者说是多久之后，你觉得不应该带中啊，或者是其他的一些建议或者是护理的话，应该是和青旅是同步的，就是力清理完之后，立刻马上现在就又上了一些祛痘的产品，那刚才我们谈到有一些需求。
还没有酸那是皇城啊是吧？还有比如说像理肤泉k乳啊，或者什么这对祛痘的护肤品是马上要去用了，第二的话呢，就是说要尽可能的促进，这种有效成分往毛孔里面去参透，因此的话呢，可以使用超声波导入啊这类的方法啊，第三的话呢，就还有一些祛痘的面膜。也是就是含有这一类成分的祛痘的面膜我认为也是有价值的，就是因为面膜它本身促进吸收和渗透的能力就比较强对吧，然后做完面膜之后我们再把这个其他的东西再涂抹上，这样就会好一点，，一般来说清楚之后如果不做什么处理的话，他这个粉丝。
大概就8~12周吧，它会再长出来，是不是就是我就是我，这边一直在听，但是他依然反复在一个地方同时长痘痘的原因，我觉得可能有两个方面，第1个方面就是你的美容院或者是这个医院给你亲的人，并不是真的给力吧，里面所有东西都清出来了，很多人。可能不知道痤疮里面这个粉刺的结构，它是分两段，就是我们平常觉得几干净啊，好像经常有两个判断啊，我是听其他人给我的一些客户，第1个是说一定要把那个小米粒给挤出来就是第1个，然后第2个就是你在判断它里面还有其他东西，你只要挤出血来。
然后确认是干净不需要粉丝的结构上，它是分两段的，就是上面有一个小米粒，她下面还有个小尾巴，一般人不知道这个结果，因为一般人不知道这个情况，所以他挤出小米粒，但是没有挤出小尾巴就残留这个东西在里头啊，这是第1点就是我不知道这个医生。我不知道这个护士和那个美容师有没有帮你清理干净，第2个呢就是说清理干净之后你用的祛痘的产品是不是给力啊？如果说不给力的话呢，那用上去和没上去呢确实差别不是很大，但今天我可以保证就我。
我会有一个单独的，这个是这个配方是我在19年的4月才刚刚做出来的，不是第1个，因为我做完之后我就必须要去做测试啊，做测试，包括我宝宝是吧？爱。都是这个，那现在证明了，它对闭口粉刺的效果是非常好，所以就用完之后跟你讲完之后我给你用，我终于可以我终于可以摆脱一周一次清痘，然后还每一次都复发的烦恼，等一会也会给你做一下相关的检查，就是看看你这个毛囊里头粉刺里头。
有一些大概是什么样的一个情况，因为我们曾经给大家科普过一些关于微生物的问题啊，就是不同的痤疮患者，他的行当里头的微生物可能是不一样的，所以这个时候我们在产品的选择和使用上面可能也有一些注意，等一下我们看这个显微镜测试的结果。3
。。。。。
。我然后。是啊，当就是比如说我挤完痘痘以后的话，那我还可以用一些彩妆的产品吗？还是在多少时间之后我才可以用一些本质上没有问题，那么对于防晒的话，我建议就是说我们对于日常来说啊，就说通勤也好上学也好近，可能还是。
才用这个防晒帽子这些东西，第二的话就是说如果实在要用的话，可以选择那种清爽型的，，准确说从剧情上来说它是水包油的，职高也不是那么容易清洗的，这样的话呢，它对毛孔本身的这个堵塞作用啊就。比较少比较少，我个人认为呢用一些粉体类的关系可能不是很大很密啊之类的啊，因为它里面主要是象滑石粉啊，或者像云母氧化铁啊这类成分，其实对痤疮没有什么很大的影响，那主要主要的影响的可能是，底仓我觉得要很注意。
这一类的话呢，里面如果还有一些治粉刺的物质，都是它的遮盖力和填充毛孔的能力又很强，可能会导致里面的皮质啊，不能够很快速的顺畅的把它分泌出来，这样的话。在马桶里投进去的又形成一个微生物，很容易繁殖增长的这么一个环境是吧，那这个时候微生物增长多了呢，又开始诱发炎症，所以这个痘痘就不可能爱就会加重，所以可能是这么一个原理的话呢，就是说薄一点是吧，干一点啊好一点。
明白了，那我们还有一个问题就是如果说我现在在发痘痘，那我去进行了一系列的处理，那这个时候我的面部的话，其实可能是痘印和痘痘同时在发生的一个情况，那我能不能就是在这个时候我能不能针对痘印进行一些处理，no problem对于痘印来说他和。痘痘的处理啊，根本不是冲突的啊，痘痘痘印的处理方法啊，痘印的处理时机呢是在清完痘痘之后立即马上现在，而且是很好的一个情况，就是说很多去痘印的成分本身呢，也有抗炎的作用，比如说我们谈谈的。
有茶叶提取物啊，干草啊，还有像这个这个维生素c啊，厄一些这个多酚类的物质啊，他们既可以美白就防止射程，又可以抑制炎症，又有痘痘又有痘印的情况下的话，其实就是可以选择这种，然后。然后加上抗炎的一些产品的成分，它本身也是具有一些美白的作用，然后那如果我们在近期刚刚我们聊的特别多，都是一些日常护理，以及面对土创的一些应该做的一些步骤，那基本上痤疮到了一个什么样的严重的情况是什么态势？
林老师觉得应该要去面诊一些医生之类的呢，就是什么？到了什么阶段，我们觉得一定要去做这件事情，，如果一定要，如果一定要设定一个期限的话。如果一定要设定一个期限的话，我希望是。虽然我知道中国的医疗体系现在已经在超负荷运转了，但这真的是一个很重要的问题，，当然了，我也希望就说美容管理中心也能够在这方面有所作为是吧，因为医生我们很多同事她一天。
要看上百个门诊，真得回家连话都不想说，每个人每个患者给到的时间也就是一分钟啊，所以呢，有时候诊疗的效果，这个这个或者说是接诊的体验呢患者又不是很满意对吧，所以这个时候我觉得像民营的这种医疗机构啊，或者是一些皮肤管理中心。应该是很重要的一个补充，但问题就在于我个人觉得啊，就我自己也曾经去过一些祛痘中心体验，看他们是怎么做的，差不多就去看一看，在标准化和对问题的判断以及处理方面的话呢，还存在一些。
再提升的空间啊，如果说将来有更好的一个体系给到他们是吧，比如说有更好的处理方法的判断啊，然后还有这个更好的类型判断更好的处理方法手法，还有相应的产品和处理流程给到他们，我想这可能会造福很多人，因为在我们说话的这一会儿就right now。 All right, this moment, 中国正有2亿多人在长痤疮，全球所有。
找专业的专业的就是进行专业的治疗，如果实在不行的话，有时候你像青春期青春期的痘痘一般来说长的两个位置比较多，一个就是额头而温馨。有一块的话是这里啊，这两个位置的话呢，其实如果只有那么几个粉丝的话，自己家里家人学一下，其实都可以去处理的，是不是把工具和产品给到你，你注意消毒，然后弄一下，因为粉丝非常轻微麻，脚上很小，一挤就出来了，那这种东西就是就是这种知识和技巧。
我就给大家科学的去学习一下这个清理加护理的这样的方式，其实可以在第一时间去做一个，治疗没错，还有就是我们刚聊完了非常多的面部的一些问题，我我又带来我的烦恼，我的烦恼很多，就是我其实前胸和后背也有非常多。有痘痘，所以我们前胸后背有痘痘的人还有救吗？当然是有救了，竟然脸上都有机会，凭什么身上的皮肤没有就是吧，你说皮肤生而是平等的，然后，那80%左右的人前胸后背长痘痘呢，实际上是一个假痘痘啊，但是在70年代以前。
科学上也是归入痤疮的啊，那后来呢分开了这一部分呢叫做真菌性毛囊炎，它主要是由马拉色菌引起的，它的特点是什么？就是红紫红色，然后大小比较一致，分布比较均匀，而且个别地方比较密集的，当然它也是以毛囊为中心的啊，这么一个情况，那么如果是这一类的话呢。最好去医院去做一下检查，就马拉色菌如果确实很多的话，用抗真菌治疗的话是可以去把他搞定的，那么还有一类的话呢，至于你是什么情况我觉得也需要去检查一下看看啊，那也许可能是真正的豆豆，那么如果真是前胸后背长的也是真正的痘痘的话，我们根据脸部的处理方法也是可以收下的。
，所以就是我还是用脸上的产品去针对方法和产品，缺一不可，长了一些闭口我需要有人帮我去清掉，所以这个时候一个男朋友或者闺蜜就很重要，所以我们可以用相同的方式来对待。他们可是可是这样用户名可以，我们完全可以做出来那些有用，但是又不是很贵的，但重点是有用是吧，涂上去之后有用的你不用，一直用他一直用他，那你的消耗量就少就省钱了，对不对？那个我们我们前胸后背痘痘的又便宜又好用的产品我觉得。
您完颜古方讲堂的介绍，好然后我们聊完这个就是其实今天作为油痘肌，其实还有一个非常大的问题，就是因为我已经发痘痘10年了，就是20岁才开始，那这样吧。痘痘有没有什么方式就是通过护理也好，就是通过一些改变生活习惯，也好彻底say byebye，我的油皮say byebye有没有办法可以做到呢？我认为是有可能的，，其实当时我说这句话很多人可能觉得。
不是很啊，务实或者怎么样就是根据最新的一些痤疮指南啊，比如说像JB啊，比如像美国皮肤学会AD，2016年曾经出了一个比较新的皮肤这个痤疮诊疗和护理指南，这里面就开宗明义。又提到这个痤疮呢，它不是一个q不就是可治愈的问题啊，而是但是可以被treated and manage可以被治疗和管理啊，或者控制，这个观点的话呢，实际上现在被普遍接受，然而。
我是一个不信邪的人，所以呢，我从13年12年开始我就一直在想，，我要想办法攻克这个问题，而且从现在我自己的一些初步的研究和试验来讲，我觉得也是存在这种可能性的，就是一方面的话呢，我们的日常生活啊，生活习惯啊这些东西。需要改善对吧，另外一方面呢，就是说要有更好的一些产品，配方第三方面呢，就是方法是吧？这个方法现在我们已经已经确定了，就是离地4点的话呢，就是我们还需要去对病因进行更深入的研究，我7年以来一直都在做这方面的工作，，从目前来说应用这些。
这些研究所发现的一些，，新的一些些一些新的知识吧，然后把它在实现，在实验室的情况下呢，有很多人已经摆脱了痘痘，所以我觉得完全是有这种可能性的，我相信随着我们进一步研究的发展痤疮最终会从一个。不能q2楼的疾病变成一个可以好的，非常非常感谢滨海老师，我相信我们沿塘河滨海老师也会一直去持续的follow这些科技最前沿的一些报告也好，数据也好一些调研的一些结论，那我们今天的采访就到这里大家。
希望未来一起来关注我们后续的一些关于痘痘更多的一些知识和想法，好吗？好，谢谢谢谢韩老师。

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