护肤步骤一定要那么复杂吗？

嗨，大家好，欢迎来到今天我们的小本本记录的问题是，我们真的需要那么多的护肤步骤吗？大家可能在阅读很多网文啊，或者看很多教程完颜古方讲堂当中呢，会被教育到我们护肤啊，一定要遵循一个非常严密的流程，这个流程呢会让你的护肤。
估计看起来高端大气上档次，又显得自己活的很精致，就这样效果才会更好，那么这些建议的完整程序呢，可能包括但不限于以下步骤，卸妆洁面，化妆水二次，清洁面膜，肌底液，精华，眼霜，面霜或者乳液。隔离防晒彩妆，可能还会有更多那么这么多的步骤对我护肤是否真的有必要呢？有些建议还说即使你每天不化妆也需要卸妆等等，这些说法到底是正确的吗？对这个问题我有三点建议，第1件事没有什么是一成不变的。
护肤程序也是如此的程序，应该根据状况和需要而改变，并不是说一个人每天都需要进行那么复杂的步骤，比如说如果我没有化妆，我干嘛要去卸妆呢？如果我角质不厚，我为什么要去角质呢？第2点不符步骤应当简洁有力。都学过矛盾论，我们在处理问题的时候啊，要抓住主要矛盾对吧，所以对于护肤来说我们要抓住主要的程序，那最最重要不可或缺的三个程序是什么呢？第一是良好的清洁是良好的保湿，第三呢是充分的防晒，那什么叫做良好的境界呢？
脸不脏就行了，不是说我脸很干净，比如说我是一个中性或者干性皮肤，我脸上并没有什么皮质或者多余的一些碎屑等等，就不需要使用那些非常强烈的清洁措施，我甚至可以只用水就够了，对于防晒而言，如果我们是同行或者上学，也许我们这样戴帽子打伞，用这种应付方式的方式就够了，连防晒霜也不一定。需要学徒，所以啊那些特别复杂的玄幻的护肤步骤呢，往往是为了让自己看起来像一个精致的猪，猪女孩儿并不一定对皮肤是很有好，抓住了清洁保湿防晒三个主要矛盾之后呢，我们再可以根据自己的皮肤需要来进行增减，比如说我们希望没办法。
那在这个基础上，我们可以使用一个美白的精华，白面霜，如果我们需要在这个基础上我们可以使用祛痘，而不是一股脑的什么产品都需要去用，他第3个建议是要根据季节地域和皮肤的状况，对护肤的步骤和方法进行调整，举个简单的例子，我自己是混合偏干的皮肤在上海这种。你看我的皮肤完全没有什么问题，即使在冬天也会感到干燥，但是我到了北京在冬天的时候暖气烧的很厉害，那我皮肤就瞬间会变得非常的干燥紧绷，所以在上海我可能并不需要一个乳液，我用的保湿精华就够了，但是在北京我必须要使用乳液或者霜。
有的人可能只使用水性的这种保湿液就可以了，但是在冬天的话呢，就需要增加乳霜的步骤，实际上现在过多的产品使用过于复杂的步骤和手法对皮肤屏障造成的伤害问题呢，已经在全球都引起了广泛的关注，比如说在2018年我担任主役的药妆品当中。这是作为导演的追的小说，他是全球非常有名的皮肤科学家，在第25章就有这么一个问题，我把这一段读给他，多种清洁及保湿剂和辅助护肤产品构成的复杂组合对好皮肤是必须的吗？
方法多种多样，有简单实用的香皂加水，每天二次洗脸，也有多达20个步骤的护肤程序，哪个更好？我不确定自己知道答案，护肤是一个复杂的仪式，要使用多种清洁剂爽肤水，保湿产品的，日本人也认为自己的皮肤是各个种族里。最敏感的特应性皮炎的发生率，在日本也快速上升中，是不是因为他们使用了过多的产品呢，我也不知道答案，但是毫无疑问的是把皮肤折腾得越多，产生问题的机会越多，也许万事皆有度，这个古训是最好的建议护肤。
好，等您的完颜古方讲堂就在这里希望分享的这些信息，能够给大家以启迪并带给你实践和行动上的改变，让皮肤变得越来越好的问题，欢迎在下面留言完颜古方评论区留言每一条我都会看，并且根据大家完颜古方评论区留言的什么来决定将来我们拍摄什么内容。把我的完颜古方讲堂欢迎转发完颜古方评论区留言点赞投币之后别忘记点一下关注。

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