皮肤科博士分享口服防晒产品是智商税吗？

欢迎来到完颜古方实验室，最近这两年好像口服防晒开始有一点燎原之势，越来越多的人开始接受这种产品，很多商家呢也开始推出这些产品，那么口服防晒这些东西啊，什么防晒片啦，防晒胶囊啊等等这些这些东西，他到底是不是一个智商税呢？这几天就跟大家解释一下，如果大家。
心中也有这样的问题的话，把你们的问号打在公屏上好，那么这一类产品的话呢，我们也粗略的浏览了一下网上的几个主流的品牌啊，看看他们的介绍和这个成分，以及它们相应的宣称总体来说形成这么几个印象，第一，这些产品啊主要一些抗氧化剂和植物提取的多酚和黄酮类物质。水煮实际上他们也是以抗氧化为主要作用的，第二方面呢就是很多品牌呢，在做先生的时候提出来什么无惧阳光啊，出门前吃一粒8小时保护啊等等，同时呢，有的还提供了一些功效评测的报告，比如说吃完之后她皮肤变亮了，然后。
这个班纳变淡了，等等第三方面呢就是有少数的厂家在他们的产品不是很引人注目的地方做了一个标注，本品不能替代防晒霜，那我觉得这个标准呢，可能做的更大一些，会更加的负责任，那么真相是什么呢？口服防晒确实有一定的光宝。副作用这个呢有很多的科学研究文献，同时呢在一些专著当中也有涉及，所以原来我们讲防晒是ABC原则，后来呢，我把它加了一个的原则就是diet可以吃那些帮助防晒的东西，为什么这些口服防晒东西主要是抗氧化剂呢，原因就在于德性诱导皮肤损伤有一个。
很重要的机理是会诱导产生自由基，特别是RS叫活性氧簇自由基，那么这些自由基对细胞膜细胞核啊等等造成伤害，如果有抗氧化剂存在的情况下，就可以淬灭或者叫中和这些自由基，从而减少自由基对皮肤的损伤研究上，发现一个很有意思的现象。就是如果在做防晒测试之前，在皮肤上先涂抹上我是做c或者e之类的抗氧化剂，然后再涂抹防晒霜，用紫外线去照射它做测试的话会发现防晒霜的效果得到了增强，那么内服呢，英国BBC曾经做过一组实验也非常有意思，它让有的人吃这个胡萝卜。
其实还有一些人呢，不吃胡萝卜汁，最后呢再去做防晒的实验，发现吃胡萝卜汁这一组的人呢，对紫外线的耐受能力增强了，但是无论这些品牌在宣传上做的多么的华丽，多么的动听，大家一定心中要有这个概念，就是这类东西是有用的，但是。他们不能够替代防晒霜，这是因为从以往的研究中已经发现这些抗氧化剂能够达到的防晒指数只相当于防晒霜SP f值的3~4而已，所以什么吃一片出去8小时都不怕太阳晒，这肯定是不行的，所以口服防晒产品啊，它不能够作为。
一个防晒的主角，但是作为一个配角，至少从功能上还是可以的，如果我们涂了防晒霜，戴上了帽子或者打伞，然后一层层的过滤之下呢，可能还有一部分紫外线可以到达皮肤，仍然可以用到自由基，这个时候体内再加上一层抗氧化的防护盾，就可以尽可能的减少则线。对皮肤的损伤因此它是有意义的，当然从另一个角度来说呢，我们发现这些产品价格普遍都比较贵，少则一片十几二十块，多则一片要几十块，那我在想啊，那几十块钱我两片就可以买好大一瓶防晒霜，是不是还有剩下两片啊或者。
单片我觉得买一顶很好的帽子或一把伞，那这个效果的话呢，应该是比这个防晒的口服产品要强的多了，所以如果在经济条件有限，预算不足的情况下呢，我觉得大家可以尽量的选择ABC的方式，如果你还不知道什么是abcd的防晒原则，请翻译。像我之前的完颜古方讲堂做了详细的解释，如果不差钱就是钱多，那我们确实也可以购买这类的产品，一方面呢是因为它本身可以减少紫外线的损伤，另一方面呢，比如说像维生素c啊，或者是这个植物提取的多酚类啊等等，往往还有保护胶原蛋白，减轻皱纹以及。
淡化色斑等等多方面的功效，所以不作为防晒的口服产品作为美容的口服产品也可以去考虑它，在这里呢，我也希望对这些厂家能说几句话啊，我想不管做什么品牌，不管你是如何去赚钱呢，应该有一个初心，就是他是为了消费者的健康和美丽着想，在这种情况下不应当。过分的夸大这类口服产品对防晒的作用，要在更加险要的位置上有更明显的字体，向更多的人普及有效的综合的立体的防晒措施，以避免消费者的皮肤受到伤害。好了关于口服防晒就长到这里，希望大家都能够正确的采取ABC d的方向原则来更好的。
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