角质层和屏障的关系是怎么样的？

那么我们今天和大家聊的话题是最佳CP。那么是什么呢？角质层和屏障，那角质层和屏障的关系，他到底是什么样的？我们举一个非常简单的例子，非常狭义来理解，如果你特别特别狭义理解，就是非常省事儿嘛，那角质层你就可以认为角质层就等于我们的皮肤屏障，那当然，如果你想更深入的了解，就接下来请我们今天后边的分享呢

角质层其实只是外在表象的一个层面的一个东西，而皮肤的一个屏障才是我们肌肤健康系统的一个基本的一个保障，严格来说呢，其实角质层应该是属于我们皮肤屏障的一部分而已，或者说是属于我们皮肤屏障比较靠外层，而不是靠内层，比较靠外层的这样的一层的东西，这就是我们所说的角质层，那什么样的一个刺激会削弱我们的角质层，或者说我们的皮肤屏障呢？这个我们是要了解的，其实为什么要了解这个东西，我们只有知道哪些东西对我们的屏障和角质层会造成一定的破坏，我们才能去尽量的减少伤害，预防永远胜于治疗，对吧？那什么样会刺激呢？

比如说彩妆，那彩妆产品当中含有很多的粉体啊，包括氧化态，包括云母啊这样的成分，包括颜料啊这样的成分，它其中的重金属含量，包括很多杂志类的东西都会携带，量非常大，也许不超标，但是携带量非常大，而且非常非常难清除干净，所以说它会残留。有一句话总是说这个一个成分，如果你抛开剂量去谈的毒性就是耍流氓，但是你首先你也要了解到这个成分，它有没有沉积性，如果他有沉积性，哪怕他每次只沉积一，那你用了100次，它沉积100，还是相当于有非常大的一个毒性超标，所以说彩妆一定要尽量减少去使用。除了彩妆，还有什么会刺激削弱我们的角质层屏障的，那就是卸妆问题。

卸妆不彻底有人会说我每天都洗脸，我每天都卸妆，我怎么就卸妆不彻底？因为你的卸妆步骤不对，我一直和大家讲卸妆一定要两步，如果说你非常图方便，我就用个发泡洗面奶，你肯定能不教卸妆，那叫截面，不叫卸妆。那卸妆的话，首先要用卸妆产品去卸妆，先把彩妆进行第一步的清除，然后再用发泡洁面去进行第二步的卸妆，脱脂清洁，这才是卸妆的两步走。那卸妆这个环节，我们卸妆产品要分三类吗？卸妆油，卸妆水，卸妆乳对吧？那后两类我就不想多说了，基本上效力都不大，首选卸妆油，所以说你一定要用卸妆油去卸妆，然后再用发泡洁面去清洁，这个时候你以为完事儿了，实际上不然，我们对于产品要有进一步精准的把控了，这样才能最大化的减少对我们角质层屏障的一个虚。

那是什么呢？还是拿卸妆油来举例，卸妆油的主体是什么，是油脂，油脂体的话，所以说我们对于油脂的把控要一个非常的一个把控，那首先植物油，植物油是主体的话，这款产品当然就比较OK，但是它造价比较高，所以说很多品牌他不这么做，他给你用一些合成油啊，甚至用这些矿油啊，什么高刺激性合成油去用，那在我公号后台不也对应了一个关键词就合成吗，对吧，你回复合成能看到这些，比较刺激性比较大的合成油脂的清单，这些油脂我们应该避开主体油脂，比如说像这个橄榄油啊，然后霍巴油啊，兴儿油啊，这样的油脂都属于比较天然温和的这个植物油，这样呢，是可以去使用的，那，再说这个洁面吧，发泡洁面，发泡洁面有两类是一定要避开的，一类就是S类的表活，对吧，月桂醇聚醚硫酸酯钠这。

这样类型的SA表活，还有一类就是皂基，比如什么硬脂酸啊，肉豆蔻酸和这个像花甲强碱同时出现的时候，我们应该去避开，比如说S的表活，皂基要避开刺激的合成油脂要避开，这样的话，在卸妆和清洁这两方面，最起码我们就能减少了很多的危害，对吧？还有一点要注意。单一的劣质的精油一定要避开单独靠精油类的产品，不管是单方还是复方，就是你只靠精油来去达到护肤效果，基本上是零，那就是扯蛋，就是忽悠人的伎俩。因为精油这个东西，我觉得它最大的作用就是愉悦我们的身心，就是心理上让你感觉好像如何如何，然后另外一个作用就是互相带来一定的香气呢，其他的功效性的东西，精油的话实在是太难了，我们还是要靠一些其他的，提纯类的，高浓度的这样的，就是化学类的。

成分虽然说是化学类的成分，但是相对来讲，我们可能效果会更好一些呢，说到了这个刺激我们角质层屏障这些东西，然后这些隐患的东西，那么我们如果避免了，然后我又想去增强，对吧，我一方面是减少伤害，一方面是给我提供一些增加值，那我想去修复我们的屏障，强韧我们的角质层，让这个厚度越来越厚，我们怎么去增厚呢？增强屏障和角质层的厚度，主要依靠的成分大概和大家举例，比如说神经酰胺，神经酰胺的话，它有一定的型号，有神经酰胺，1236等等这样的型号，包括胆固醇啊，包括载淳，还有这个复合氨基酸，复合氨基酸，也就是多元氨基酸，，比如说什么亮氨酸啊，这个丝氨酸啊，急西安酸啊，这样的氨基酸都属于复合类的氨基酸，包括胶原蛋白，胶原蛋白的话，它会标注为胶原这样的字样，注意功效成分，我们尽量不要用水解成分，比如说水解胶原蛋白，水解什么珍珠蛋白，这样的东西就没有什么意义了，只要一水解这个成本就蹭就下来十倍，然后效率也就打了一折。所以说水解类成分我们可以不用，基本上就没用的东西，就是忽悠人的概念，那我们还需要注意，一类就是非常有效的成分，但是又非常忽悠是什么？也就是EGF和这个冻干粉表皮生长因子，我们不管它叫什么GF，就这种冻干粉的东西非常非常少量，没有那么多，然后特别昂贵呢，基本上就毫克为单位来卖，但是现在网上大家买到这些冻干粉什么的，其实一两克才30多块钱，你想怎么可能，对吧。

那里边儿是什么，其实就是一些土豆粉和玉米粉去代替的，所以说别以为那些是冻干粉，我们在国内的话，特别靠谱的EGF，基本上大家是买不到的，所以说还是以我前面说的那些成分为主要的一个修复类成分，大家去综合的去选购，那最后和大家说一下，就是我们的修复周期是需要多久呢？修复周期，如果非要给修复加一个期限的话，那应该是1万年，为什么这么去讲？其实很多人在问我，我修复到什么样的时候，我要停，我修复的怎么样了，那我是不是要去换产品，我就跟他们在讲，我说你不要总想着去换产品，你把这个修复工作当成日常护理来对待就可以了。比如说你日常你用的是补水保湿产品，你或者说是你用的是美白抗老的产品，那你就是把现在修复类的产品当成你。

日常护理来做不就完了，有人说那我需要抗老怎么办啊，对不对，我不能就是说只用修复的，OK，你可以再修复品的同时，去加这么一到两款的抗老的产品，或者说是你有一套抗老，有一套修复呢，白天抗老，晚上修复照样是可以，但是千万不要把修复这个工作去给他撂摊了，这样的话对我们后期的一个保养是非常不利的，因为你虽然看似皮肤好像已经稳定了，正常了，但是过了一段时间，你不知道，因为一个突发的什么情况，或者是环境周围的一些变化，就导致我们皮肤产生了很大的一个异常，这样有可能你修复了好几年，你突然又变成敏感，你要从头再来，得不偿失。所以说我们把日常修复工作当成日常护理的一个步骤来做就好，然后如果需要其他功效产品去做搭配，可以早晚区分来使用，这样就OK了。