心情好皮肤就会好，不信来看

如果说眼睛是心灵的窗户这句话作为文学语言，生动形象，恰如其分，那么皮肤是心灵的镜子，用于美容则再贴切不过。恋爱中的女人是最美丽的这句话是最好的印证。一位美容专家曾经指出，真正天然的美容品不在美容院，而是掌握在你的手里，那就是好心情。祖国医学也同样指出，人的喜怒哀乐，太过或者不及，都会影响人的身心健康，使人提前衰老，失去青春容颜。现代医学研究也证明，心情好坏直接影响到容颜皮肤的变化。

现代社会竞争强压力大，不少人处于亚健康状态，要想让自己的皮肤靓丽有光泽，首先应该调节好自己的心情。有这么一对夫妻，他们俩的年龄加起来有200岁之多，婚龄也已经有七八十年了。有一天呢？某电视台记者采访这对百岁夫妻的时候问。你们医生经常吵架，怄气吗？老太太说，要是经常怄气的话，那还怎么活的下来呀？老大爷说，是啊，混混沌沌才有百年呢。这对夫妻的经验之谈告诉我们，人要有宽容心，凡事要看得开，不要过于斤斤计较。

孔子也把中庸说成是道德的最高标准。中庸这就是一种权衡，权衡得与失，权衡利与弊，权衡快乐与痛苦。经常权衡，才能使你不被自己过激的行为，半岛才能够看待一切，明理纷争，超然物外。这样呢，无形中你就会觉得压力碱性，心情也就跟着好起来，那么皮肤也就随着相应地有所改善。心情的调适有多种方式，比如多与家人亲友沟通，改变一下环境，去旅游胜地修养，还可以赏花草、听音乐等等。方式有很多，相信每个人都有一些属于自己的快乐方式，快乐方式。

营造好的心情，心情好，皮肤才是真的好，健康美才是真的美。祝愿我们爱美的女性朋友天天有个好心情，一天比一天更美丽。