今天呢完颜古方护肤小课堂会主要跟大家聊一聊妊娠纹，产后疤痕以及静脉曲张，那对于这一类的皮肤问题啊，做好预防工作要笔试后的一个修复啊，要重要得多。那第一个呢？先来说一说妊娠纹，那妊娠纹呢也叫膨胀纹，他们实质上呢，都是真皮层内的一个弹性纤维和胶原蛋白断裂的结果，那关于妊娠纹，很多妈妈呀可能会有疑问，同样都是怀孕，那为什么有的人有妊娠纹而有的人却没有呢？
那目前医学界呀，普遍认为有以下几点原因，那第一点呢，就是基因遗传，那妊娠纹很大一部分原因呢，是由基因来决定的，那如果你的母亲有妊娠纹，那么你怀孕的时候也是很大的几率会有妊娠纹的。那第二点增重过快，由于饮食结构的不合理，多胞胎，胎儿体型过大，使用激素类的药物等等各种原因呢，体重在短时间内增长过快，也是容易导致一个妊娠纹的产生的。那第三点年龄过小，最新的一个研究显示啊，年龄在20岁以下的初产孕妇更加容易产生妊娠纹。那人射门这么难看，有没有什么预防的措施呢？那除开一个遗传因素和年龄因素，能够起到一定作用的方法呀，就是控制体重了。那孕妈妈们在怀孕过程当中，一定是要注意防止体重变化太快的，一个呢是需要控制饮食，第二个呢是要坚持运动，那适当的运动，一方面呢是有利于增长肌肉的一个任性，那另一方面呢也。 是能够减少皮下脂肪的堆积，另外呢，孕期如果出现任何的身体不适啊，一定是要咨询医*生，在医*生的指导下来用药的，不要擅自的使用一些激素类的药物，增加妊娠纹产生的风险。那关于市面上很多的妊娠霜，润肤油等等预防妊娠纹的产品啊，妈妈们没有必要去报一个很大的期望，觉得他们呢，能够消除你的妊娠纹呐，从临床的数据上来看呢，目前呢，还是无法证实这些产品能够有效的预防妊娠纹的产生，因为实质上呢，他们都是属于保湿品，那在运中出现肚皮瘙痒的情况，用一些保湿产品来按按摩还是非常舒服的，还能够起到缓解皮肤干燥的作用。当然了，前提呢是合规的，温和的大牌产品，那微商卖的三无产品呢，就不要考虑了，那如果预防工作。 已经很到位了，还是长出了令人讨厌的一个妊娠纹，应该怎么处理呢？妊娠纹啊，她的最佳治疗时机啊，是在妊娠纹生长的初期，呈现红色紫色状态的时候，但是这一阶段大部分出现妊娠纹的妈妈们呢，都还没有生产，很难采取一个有效的治疗措施。所以我的建议是，当你做孕中期的一个产检的时候，不妨顺便挂一个美容科医*生的号，极少能够跟医*生沟通，以确保呢能够在产后寻找合适的时机，也确保能够第一时间来进行治疗。切记不要等到妊娠纹成熟后再治疗，那一旦进入妊娠纹的一个成熟后期啊，他的治愈几率就会大大的下降。目前在医学上有哪些比较靠谱的能够治疗妊娠纹的方式呢？那第一个药物治疗常用积雪草。 干维生素E，中药按摩等等，那经过一个临床观察，也是只能够稍稍的淡化，基本呢没有明显的改观，那第二个激光治疗主要呢是负责改善妊娠纹的颜色，能够有效的褪红，褪子等等的色素沉着，那根据纹理的不同时期啊，选用不同激光的一个波长来治疗，比如说像595纳米的染料激光，Q开关激光，点阵激光等等，那第三点微针及生物的修复，那针对一个凹陷的问题啊，采用微针技术，结合一个生物因子的修复，比如说像各种表皮因子，P2P等等，那第四个手术治疗，但在国外呢，也有一些医*生会建议通过手术的方式切除多余的皮肤，来改善妊娠纹的状态。当然了，无论多。 多么神奇的一个治疗方式啊，都是需要时间的，并且最终的治疗效果呀，也是因人而异的，所以我建议大家如果要考虑治疗的话，一个呢，是出现症状就尽快跟医*生面诊咨询，不要耽误了最佳的治疗时期。第二个呢，是调整好心态，对于治疗的结果不要抱有过高的期待，其实心里状态啊，真的还是蛮重要的，那尤其是对于我们女性来说呀，在生活工作，家庭当中啊，都面临的挑战实在是太多了，如果安吉丽娜朱莉都可以幸福地秀出自己的妊娠纹，那我们为什么又不可以呢？那第二个呢？来说一说产后疤痕的问题，近几年呀，随着剖宫产越来越多产后，疤痕的问题啊也非常的普遍，但是很遗憾，中国剖宫产产妇普遍对疤痕的关注不够，那产妇竖起。 呢？对疤痕的询问度以及术后美容科就诊率不高，最终的结果啊，就是大部分的妈妈在剖腹产术后呢，12周内会有一个疤痕的产生，那41%的妈妈呀，会发展成一个病理性的疤痕，更有甚至会侵入到正常的一个皮肤组织，发生了病变。那产后疤痕的治疗啊，同样是以预防为主，常见的预防方法呀，包括压力疗法以及归疗法，那在生产前，妈妈们呢就可以咨询医*生相关的事宜了，那第一个压力疗法，那在疤痕增生之前呢，就用一些压力绷带束缚在手术的一个疤痕位置，从而呢起到一个预防增生性疤痕的作用，那这个呢，在临床上呀，也是防止血管瘤过度增生的一种方法，由于呢需要压迫术后的一个伤口。 部位，因此呢，这个方法可能会导致湿热、皮疹、摩擦、损伤等等不良反应，那如果出现这种情况啊，需要在医*生的指导下来用药的。那第二个妫寮法规呢，是一种生理惰性，生物相容性好，应用广泛的一个医用材料，那归疗法，主要就是利用硅凝胶或者是硅凝胶贴膜来覆盖在疤痕处，从而呢起到一个抑制疤痕增生的效果。那这个方法呀，基本没有什么不良的反应。那对于已经出现的产后疤痕呢，临床上最常用的呢，就是一个化学疗法，也就是我们平常说的打疤痕针。那这种方法呢，就是将有助于软化疤痕的皮质类固醇激素注射到疤痕里，那在抑制炎症的同时减少。 纤维细胞的增殖，胶原蛋白的合成，那避免疤痕的一个过度增生，那由于患者呀，对于药物的反应效果不同，那该疗法一般需要注射多次，那一个月呢，间隔一次一直注射到对疤痕达到一个满意的状态就好了。那最后呢，我们来说一说静脉曲张，那之所以想跟大家分享啊，是因为之前就有孕妈妈给我发了自己的照，骗问我是不是长了妊娠纹，但是其实我看了之后啊，发现这位妈妈不是长了妊娠，纹儿是静脉曲张，那虽然妊娠纹呢不仅是会出现在腹部，那在乳房，四肢等等位置啊，出现也是很正常的，但是颜色不对，静脉曲张呀，是蓝色的，像蜘蛛网一样。那孕期的一个静脉曲张啊是非常常见的，那在怀孕的时候曲张的静脉不止。 是出现在双腿，在身体的其他部位，比如说像颈部或者是会阴部，也是可能出现一个酸痛的情况，我见过有一些妈妈呀，只是小腿有轻微的浮肿，就怀疑自己是不是得了静脉曲张，那也是见过，有的人腿上青筋都扭成一团了，还说自己只是一个脂肪含量低，那究竟怎样才算静脉曲张呢？腿上有青筋就是静脉曲张吗？那从症状上来看呢，我们可以把静脉曲张分为两个阶段，大多数孕妈妈都属于第一个阶段的静脉曲张，那当我们久坐或者是长期站立后啊，如果腿部的皮肤下面出现了一些红色或者是蓝色的，类似于蜘蛛网一样的线条的时候呢，这个就说明我们已经开始有轻微的静脉曲张症状了。当然了，这个症状经常会被人忽视，大家呢会觉得这只是。 对腿部外观有点影响，酸胀和疲乏感也都是可以再忍耐的范围之内的，实在是不愿意浪费时间和心力去就医，于是随着对病情的一个放任呢，静脉曲张是进入到了第二个阶段，那在这个阶段，我们走路的时候会感到严重的一个不适感，双腿双脚啊也严重的浮肿，只能颤颤巍巍地前行。更严重的是啊，由于血管周围的一个组织变性，还会出现一些出血，感染和溃疡等等一个合并症。当然了，由于从怀孕到生产的周期并不算很长，所以呢，只有极少数的孕妈妈会可能出现这个情况，那有没有什么方法能够预防或者是说意志比较轻微的一个孕期静脉曲张呢？那方法是有的，那第一个就是不要提重物和不要穿紧身的。 衣服重物呢，会加重身体对下肢的一个压力，不利于症状的缓解，那像腰带、鞋子呢，都不可以过紧，而且最好呢是穿低跟鞋，那第二个就是远离酒精，控制体重，饮用含有酒精的饮料和酒水啊，会加剧一个静脉曲张的程度，那如果超重，也是会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。那第三点，不要长时间的站或者是坐卧，那总是躺着对静脉曲张症状的缓解啊，也是非常不利的，那尤其是在孕中期和孕晚期，要减轻工作量，并且避免一个长期一个姿势的站立或者是仰卧，那做的时候呢，两腿要避免交叉，以免阻碍静脉的回流，那要经常变换体位来休息，那如果久坐的话，要注意常活动脚部。 不休息座位的时候呢，将双腿来抬高，帮助一个血液回流到心脏，那每次蹲厕所的时候啊，也是不要时间太长，经常做下肢的一个屈伸运动，那可以调动小腿肌肉泵的一个作用，增加静脉血的一个流速，那促进下肢静脉血的一个回流，减少下肢静脉的压力。那第四个最好采用一个左侧卧，在休息和睡觉的时候啊，采用一个左侧卧呢，是有利于下腔静脉的一个血液循环，减轻静脉曲张的一个症状。睡觉的时候啊，可以用毛巾或者背子垫在脚的下面。那第五个，避免用过冷或者过热的水来洗澡，与体温相同的水啊最为合适。那第六个及早的治疗，慢性咳嗽和便秘，那慢性咳嗽和便秘。 症状的人呢，会无形之间增加腹腔的压力，也是会影响一个下肢静脉的回流，那如果发现有这些疾病，就需要尽早的去接受治疗了，以免呢加重一个静脉曲张的程度。那第七个穿着渐进压力式的医疗级弹性袜，那在每天晨起穿弹性袜再下床，这样呢，可以避免过多的血液堆积在双腿。刚开始啊，可以穿着强度20到30毫米的一个汞柱的弹性袜，适应之后呢，可以穿效果较佳的一个30到40毫米的一个汞柱弹性袜，那刚刚也说过了，由于孕妇的一个特殊性质呀，很多孕妇静脉曲张的症状都比较轻，那及早的预防和注意的话呢，在生产过后问题都不会太大，但是如果静脉曲张的情况啊，比较严重了。 孕中就已经无法走路了，或者是产后长时间内的一个静脉曲张的症状还是比较明显的话呢，就很有必要的采取专门的一个治疗措施了，下面呢，跟大家分享一些静脉曲张最常见的治疗方法，那第一个呢，就是手术，手术呢是治疗静脉曲张最传统的一个方法，那原理很简单，就是得将大隐静脉结扎摘除，当然了恢复时间也比较长，由于有麻醉的缘故啊，风险也会更高一些。那第二个就是注射硬化剂，就是字面的意思，那在静脉内注射硬化剂原理呢，就是让不正常的静脉关闭，不要工作。那第三个激光治疗主要呢是分为静脉腔内激光治疗和射频消融，前者呢是用一种。 最小的纤维通过导管插入曲张的静脉当中，用激光破坏静脉曲张，使其闭合，那后者呢，是一种薄的柔性的导管插入曲张的静脉导管的一个尖端，加热破坏静脉组织，那这两种根据目前的研究来看呢，效果都还挺好的，但是呢，也只用于轻度或者中度的静脉曲张的一个情况，那以上呢，就是今天的全部内容，其实很多孕期的皮肤问题啊，最好还是以预防为主，如果等到严重之后再来做治疗就会比较麻烦了。那课程呢，即将进入到尾声，完颜古方护肤小课堂下期节目呀，我会站在美容科医*生的角度来给出一个家庭小药箱必备的清单，那我们下期再见。
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关于护理妊娠纹，产后疤痕以及静脉曲张一些注意事项
今天呢完颜古方护肤小课堂会主要跟大家聊一聊妊娠纹，产后疤痕以及静脉曲张，那对于这一类的皮肤问题啊，做好预防工作要笔试后的一个修复啊，要重要得多。那第一个呢？先来说一说妊娠纹，那妊娠纹呢也叫膨胀纹，他们实质上呢，都是真皮层内的一个弹性纤维和胶原蛋白断裂的结果，那关于妊娠纹，很多妈妈呀可能会有疑问，同样都是怀孕，那为什么有的人有妊娠纹而有的人却没有呢？
那目前医学界呀，普遍认为有以下几点原因，那第一点呢，就是基因遗传，那妊娠纹很大一部分原因呢，是由基因来决定的，那如果你的母亲有妊娠纹，那么你怀孕的时候也是很大的几率会有妊娠纹的。那第二点增重过快，由于饮食结构的不合理，多胞胎，胎儿体型过大，使用激素类的药物等等各种原因呢，体重在短时间内增长过快，也是容易导致一个妊娠纹的产生的。那第三点年龄过小，最新的一个研究显示啊，年龄在20岁以下的初产孕妇更加容易产生妊娠纹。那人射门这么难看，有没有什么预防的措施呢？那除开一个遗传因素和年龄因素，能够起到一定作用的方法呀，就是控制体重了。那孕妈妈们在怀孕过程当中，一定是要注意防止体重变化太快的，一个呢是需要控制饮食，第二个呢是要坚持运动，那适当的运动，一方面呢是有利于增长肌肉的一个任性，那另一方面呢也。
是能够减少皮下脂肪的堆积，另外呢，孕期如果出现任何的身体不适啊，一定是要咨询医*生，在医*生的指导下来用药的，不要擅自的使用一些激素类的药物，增加妊娠纹产生的风险。那关于市面上很多的妊娠霜，润肤油等等预防妊娠纹的产品啊，妈妈们没有必要去报一个很大的期望，觉得他们呢，能够消除你的妊娠纹呐，从临床的数据上来看呢，目前呢，还是无法证实这些产品能够有效的预防妊娠纹的产生，因为实质上呢，他们都是属于保湿品，那在运中出现肚皮瘙痒的情况，用一些保湿产品来按按摩还是非常舒服的，还能够起到缓解皮肤干燥的作用。当然了，前提呢是合规的，温和的大牌产品，那微商卖的三无产品呢，就不要考虑了，那如果预防工作。
已经很到位了，还是长出了令人讨厌的一个妊娠纹，应该怎么处理呢？妊娠纹啊，她的最佳治疗时机啊，是在妊娠纹生长的初期，呈现红色紫色状态的时候，但是这一阶段大部分出现妊娠纹的妈妈们呢，都还没有生产，很难采取一个有效的治疗措施。所以我的建议是，当你做孕中期的一个产检的时候，不妨顺便挂一个美容科医*生的号，极少能够跟医*生沟通，以确保呢能够在产后寻找合适的时机，也确保能够第一时间来进行治疗。切记不要等到妊娠纹成熟后再治疗，那一旦进入妊娠纹的一个成熟后期啊，他的治愈几率就会大大的下降。目前在医学上有哪些比较靠谱的能够治疗妊娠纹的方式呢？那第一个药物治疗常用积雪草。
干维生素E，中药按摩等等，那经过一个临床观察，也是只能够稍稍的淡化，基本呢没有明显的改观，那第二个激光治疗主要呢是负责改善妊娠纹的颜色，能够有效的褪红，褪子等等的色素沉着，那根据纹理的不同时期啊，选用不同激光的一个波长来治疗，比如说像595纳米的染料激光，Q开关激光，点阵激光等等，那第三点微针及生物的修复，那针对一个凹陷的问题啊，采用微针技术，结合一个生物因子的修复，比如说像各种表皮因子，P2P等等，那第四个手术治疗，但在国外呢，也有一些医*生会建议通过手术的方式切除多余的皮肤，来改善妊娠纹的状态。当然了，无论多。
多么神奇的一个治疗方式啊，都是需要时间的，并且最终的治疗效果呀，也是因人而异的，所以我建议大家如果要考虑治疗的话，一个呢，是出现症状就尽快跟医*生面诊咨询，不要耽误了最佳的治疗时期。第二个呢，是调整好心态，对于治疗的结果不要抱有过高的期待，其实心里状态啊，真的还是蛮重要的，那尤其是对于我们女性来说呀，在生活工作，家庭当中啊，都面临的挑战实在是太多了，如果安吉丽娜朱莉都可以幸福地秀出自己的妊娠纹，那我们为什么又不可以呢？那第二个呢？来说一说产后疤痕的问题，近几年呀，随着剖宫产越来越多产后，疤痕的问题啊也非常的普遍，但是很遗憾，中国剖宫产产妇普遍对疤痕的关注不够，那产妇竖起。
呢？对疤痕的询问度以及术后美容科就诊率不高，最终的结果啊，就是大部分的妈妈在剖腹产术后呢，12周内会有一个疤痕的产生，那41%的妈妈呀，会发展成一个病理性的疤痕，更有甚至会侵入到正常的一个皮肤组织，发生了病变。那产后疤痕的治疗啊，同样是以预防为主，常见的预防方法呀，包括压力疗法以及归疗法，那在生产前，妈妈们呢就可以咨询医*生相关的事宜了，那第一个压力疗法，那在疤痕增生之前呢，就用一些压力绷带束缚在手术的一个疤痕位置，从而呢起到一个预防增生性疤痕的作用，那这个呢，在临床上呀，也是防止血管瘤过度增生的一种方法，由于呢需要压迫术后的一个伤口。
部位，因此呢，这个方法可能会导致湿热、皮疹、摩擦、损伤等等不良反应，那如果出现这种情况啊，需要在医*生的指导下来用药的。那第二个妫寮法规呢，是一种生理惰性，生物相容性好，应用广泛的一个医用材料，那归疗法，主要就是利用硅凝胶或者是硅凝胶贴膜来覆盖在疤痕处，从而呢起到一个抑制疤痕增生的效果。那这个方法呀，基本没有什么不良的反应。那对于已经出现的产后疤痕呢，临床上最常用的呢，就是一个化学疗法，也就是我们平常说的打疤痕针。那这种方法呢，就是将有助于软化疤痕的皮质类固醇激素注射到疤痕里，那在抑制炎症的同时减少。
纤维细胞的增殖，胶原蛋白的合成，那避免疤痕的一个过度增生，那由于患者呀，对于药物的反应效果不同，那该疗法一般需要注射多次，那一个月呢，间隔一次一直注射到对疤痕达到一个满意的状态就好了。那最后呢，我们来说一说静脉曲张，那之所以想跟大家分享啊，是因为之前就有孕妈妈给我发了自己的照，骗问我是不是长了妊娠纹，但是其实我看了之后啊，发现这位妈妈不是长了妊娠，纹儿是静脉曲张，那虽然妊娠纹呢不仅是会出现在腹部，那在乳房，四肢等等位置啊，出现也是很正常的，但是颜色不对，静脉曲张呀，是蓝色的，像蜘蛛网一样。那孕期的一个静脉曲张啊是非常常见的，那在怀孕的时候曲张的静脉不止。
是出现在双腿，在身体的其他部位，比如说像颈部或者是会阴部，也是可能出现一个酸痛的情况，我见过有一些妈妈呀，只是小腿有轻微的浮肿，就怀疑自己是不是得了静脉曲张，那也是见过，有的人腿上青筋都扭成一团了，还说自己只是一个脂肪含量低，那究竟怎样才算静脉曲张呢？腿上有青筋就是静脉曲张吗？那从症状上来看呢，我们可以把静脉曲张分为两个阶段，大多数孕妈妈都属于第一个阶段的静脉曲张，那当我们久坐或者是长期站立后啊，如果腿部的皮肤下面出现了一些红色或者是蓝色的，类似于蜘蛛网一样的线条的时候呢，这个就说明我们已经开始有轻微的静脉曲张症状了。当然了，这个症状经常会被人忽视，大家呢会觉得这只是。
对腿部外观有点影响，酸胀和疲乏感也都是可以再忍耐的范围之内的，实在是不愿意浪费时间和心力去就医，于是随着对病情的一个放任呢，静脉曲张是进入到了第二个阶段，那在这个阶段，我们走路的时候会感到严重的一个不适感，双腿双脚啊也严重的浮肿，只能颤颤巍巍地前行。更严重的是啊，由于血管周围的一个组织变性，还会出现一些出血，感染和溃疡等等一个合并症。当然了，由于从怀孕到生产的周期并不算很长，所以呢，只有极少数的孕妈妈会可能出现这个情况，那有没有什么方法能够预防或者是说意志比较轻微的一个孕期静脉曲张呢？那方法是有的，那第一个就是不要提重物和不要穿紧身的。
衣服重物呢，会加重身体对下肢的一个压力，不利于症状的缓解，那像腰带、鞋子呢，都不可以过紧，而且最好呢是穿低跟鞋，那第二个就是远离酒精，控制体重，饮用含有酒精的饮料和酒水啊，会加剧一个静脉曲张的程度，那如果超重，也是会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。那第三点，不要长时间的站或者是坐卧，那总是躺着对静脉曲张症状的缓解啊，也是非常不利的，那尤其是在孕中期和孕晚期，要减轻工作量，并且避免一个长期一个姿势的站立或者是仰卧，那做的时候呢，两腿要避免交叉，以免阻碍静脉的回流，那要经常变换体位来休息，那如果久坐的话，要注意常活动脚部。
不休息座位的时候呢，将双腿来抬高，帮助一个血液回流到心脏，那每次蹲厕所的时候啊，也是不要时间太长，经常做下肢的一个屈伸运动，那可以调动小腿肌肉泵的一个作用，增加静脉血的一个流速，那促进下肢静脉血的一个回流，减少下肢静脉的压力。那第四个最好采用一个左侧卧，在休息和睡觉的时候啊，采用一个左侧卧呢，是有利于下腔静脉的一个血液循环，减轻静脉曲张的一个症状。睡觉的时候啊，可以用毛巾或者背子垫在脚的下面。那第五个，避免用过冷或者过热的水来洗澡，与体温相同的水啊最为合适。那第六个及早的治疗，慢性咳嗽和便秘，那慢性咳嗽和便秘。
症状的人呢，会无形之间增加腹腔的压力，也是会影响一个下肢静脉的回流，那如果发现有这些疾病，就需要尽早的去接受治疗了，以免呢加重一个静脉曲张的程度。那第七个穿着渐进压力式的医疗级弹性袜，那在每天晨起穿弹性袜再下床，这样呢，可以避免过多的血液堆积在双腿。刚开始啊，可以穿着强度20到30毫米的一个汞柱的弹性袜，适应之后呢，可以穿效果较佳的一个30到40毫米的一个汞柱弹性袜，那刚刚也说过了，由于孕妇的一个特殊性质呀，很多孕妇静脉曲张的症状都比较轻，那及早的预防和注意的话呢，在生产过后问题都不会太大，但是如果静脉曲张的情况啊，比较严重了。
孕中就已经无法走路了，或者是产后长时间内的一个静脉曲张的症状还是比较明显的话呢，就很有必要的采取专门的一个治疗措施了，下面呢，跟大家分享一些静脉曲张最常见的治疗方法，那第一个呢，就是手术，手术呢是治疗静脉曲张最传统的一个方法，那原理很简单，就是得将大隐静脉结扎摘除，当然了恢复时间也比较长，由于有麻醉的缘故啊，风险也会更高一些。那第二个就是注射硬化剂，就是字面的意思，那在静脉内注射硬化剂原理呢，就是让不正常的静脉关闭，不要工作。那第三个激光治疗主要呢是分为静脉腔内激光治疗和射频消融，前者呢是用一种。
最小的纤维通过导管插入曲张的静脉当中，用激光破坏静脉曲张，使其闭合，那后者呢，是一种薄的柔性的导管插入曲张的静脉导管的一个尖端，加热破坏静脉组织，那这两种根据目前的研究来看呢，效果都还挺好的，但是呢，也只用于轻度或者中度的静脉曲张的一个情况，那以上呢，就是今天的全部内容，其实很多孕期的皮肤问题啊，最好还是以预防为主，如果等到严重之后再来做治疗就会比较麻烦了。那课程呢，即将进入到尾声，完颜古方护肤小课堂下期节目呀，我会站在美容科医*生的角度来给出一个家庭小药箱必备的清单，那我们下期再见。